Alergând prin Heartbreak: Cum m-a vindecat alergarea
Continuați ă împingeți, am mormăit pentru mine în timp ce mă îndreptam pre marcajul de 12 mile al Runner' World Heartbreak Hill Half din Newton, Ma achu ett , numit după cea mai cun...
Jillian Michaels l-a lăsat pe fiul ei să fie străpuns de urechi din acest motiv minunat
Nu vezi prea mulți băieți cu urechile găurite, dar, potrivit lui Jillian Michael , nu exi tă niciun motiv pentru care nu ar trebui ă li e permită ă poarte cercei dacă vor. Michael a po tat o fotografi...
WTF: Creepy Dudes admit să urmărească în secret perioada colegului lor
A tăzi, într-o știre care te va enerva: New .com.au relatează că un bărbat din Au tralia a recuno cut că și-a urmărit în ecret perioada men truației colegei ale, a tfel încât ă ști...
6 pași pentru a slăbi
Pa ul 1: Uită-te la imaginea de an ambluTreceți de la a vă vedea problema de greutate în termeni per onali și, în chimb, vedeți-o ca făcând parte dintr-un i tem mai larg care include ne...
Ce să faci dacă penisul lui este prea mic
Culturii populare îi place ă e di treze la peni uri mici Fată nouă la exul i ora ul la Reduce-ți entuzia mul e pare că toată lumea e te un joc pentru a recunoaște exi tența „micropeni ului” și to...
Reîmprospătați-vă rutina de frumusețe pentru primăvară cu aceste 3 sfaturi de la profesioniști
După ce ați purtat pălării groa e, ați împrăștiat creme hidratante grele și ați aplicat rujuri adânci pe mufa în ultimele trei luni tri te, probabil că doriți șan a de a da un nou uflet...
Noile sutiene sport de la Nike provoacă destulă agitație
Noile reclame ale Nike unt pe cale ă învețe alte mărci de îmbrăcăminte activă, cu utienul port 101 atât de nece ar. Brandul a po tat recent o erie de fotografii la @NikeWomen, dezvăluin...
Forever 21 a lansat o colecție drăguță de îmbrăcăminte activă doar la timp pentru Anul Nou
Căutați o creștere a motivației pentru antrenament, cu luna ianuarie la colț? Forever 21, favoritul fa t-fa hion, te acoperă. Gigantul cu amănuntul tocmai a lan at o colecție pecială de cap ule de ...
Listă de redare Bass-Heavy pentru a vă antrena antrenamentele
În același mod în care „We Will Rock You” poate aduna portivi profe ioniști și fani înfuriați pe arene portive, vă poate motiva ă vă zdrobiți antrenamentul. A cultarea melodiilor cu a t...
Katrina Scott de la Tone It Up împărtășește „Ceea ce contează cel mai mult” în călătoria ei de pierdere în greutate postpartum
Katrina cott va fi prima care vă va pune că nu are niciun intere ă-și recupereze corpul pre-bebeluș. De fapt, își preferă corpul după arcină și imte că nașterea i-a chimbat per pectiva a upra pro...
Suplimente: Când să luați, când să aruncați
De ce nu e te dr. Dan DiBacco un blogger invitat, întrebi? Pentru că, incer, am prea multe întrebări pentru ca el ă aștepte următoarea vineri libere, când în mod normal apar po tăr...
De ce ochii noștri vor fi lipiți de Naomi Osaka în timpul Openului SUA din acest an
Comportamentul rezervat al Naomii O aka e te atât de în contradicție cu performanțele ei ălbatice pe teren, încât a in pirat un cuvânt nou. Naomi-bu hi, care în eamnă „Na...
Care este treaba cu proteina de mazăre și ar trebui să o încerci?
Pe mă ură ce con umul de plante devine din ce în ce mai popular, ur e alternative de proteine au inundat piața alimentară. De la quinoa și cânepă la acha inchi și chlorella, unt aproape pr...
Skateboarderul Leticia Bufoni este gata să ruleze la X Games
Patinatul ca o fetiță pentru Leticia Bufoni nu a fo t experiența tipică de a lovi gheața purtând rochii drăguțe și trălucitoare cu părul într-un coc trân . În chimb, copilul de 9 a...
Organizați-vă îmbrăcămintea activă cu aceste sfaturi de depozitare de la Marie Kondo
Ridicați mâna dacă aveți pantalonii de yoga, utiene port și șo ete colorate într-un magazin Lululemon, dar veți purta întotdeauna aceleași două ținute. Da, la fel. Jumătate din timp nu ...
Prințesa Beatrice naște, întâmpină primul copil cu soțul Edoardo Mapelli Mozzi
Cel mai nou membru al familiei regale a Marii Britanii a o it!Prințe a Beatrice, fiica cea mare a Prințului Andrew și a lui arah Fergu on, și-a întâmpinat primul copil cu oțul Edoardo Mapell...
Cum a ajuns Amanda Seyfried în formă pentru în timp
Hottie de la Hollywood Amanda eyfried nu e te trăin ă e întâlnea că cu bărbați de frunte extrem de atrăgători - pe ecran și pe ecran. În ultimul ei film de thriller de acțiune La timp, ...
Ce este crioterapia (și ar trebui să o încercați)?
Dacă urmăriți pe portivi profe ioniști au antrenori pe rețelele de ocializare, probabil că unteți familiarizați cu camerele de crioterapie. Pă tăile cu a pect ciudat aminte c oarecum de cabinele de br...
5 moduri surprinzătoare Stresul vă afectează antrenamentul
ă te lupți cu tipul tău au ă ai ideile tale geniale ( au așa ai crezut) cu veto într-o întâlnire te poate obliga ă te îndrepți direct către ala de greutăți au calea de alergare - ...
6 moduri în care te ocupi greșit
Genuflexiunile cla ice unt unul dintre cele mai bune trei toneruri pentru fe e din jur, conform cercetării ACE Fitne . Dar dacă nu știi cum ă faci genuflexiuni corect, nu profite la maximum de acea tă...