6 Se furișează în exerciții de tonifiere corporală

6 Se furișează în exerciții de tonifiere corporală

Rutine de antrenament pentru tonifiere # 1: hover quat Pla ați dea upra caunului ca și cum ați fi așezat, fără a lă a fundul au coap ele ă atingă caunul. Țineți timp de 30 de ecunde, cre când p&#...
Emisiunea zilnică abordează disputa USWNT privind diferența de remunerare între femei și bărbați în cel mai bun mod posibil

Emisiunea zilnică abordează disputa USWNT privind diferența de remunerare între femei și bărbați în cel mai bun mod posibil

Lă ați-o Comedy Central ă abordeze atiric lupta U WNT împotriva decalajului alarial între femei și bărbați în fotbal. Miercurea trecuta, Emi iunea zilnică Ha an Minhaj -a întâ...
5 fantezii sexuale — explicate

5 fantezii sexuale — explicate

Ne propunem ă nu ne di cutăm niciodată vi ele - și a ta e te mai ale adevărat când vine vorba de ex. Dar dacă ne-am divulga topul fanteziilor dintre cearșafuri, prietenii noștri ar înțelege ...
Băutorilor de lapte li se datorează bani în aceste 15 state

Băutorilor de lapte li se datorează bani în aceste 15 state

Dacă te-ai trezit în acea tă dimineață crezând că ai nevoie de ceva care ă te tragă înapoi la realitate după weekendul tău de trei zile, avem câteva știri pentru tine. Nu a durat m...
Facebook reduce publicitatea pentru centrele de reabilitare Shady

Facebook reduce publicitatea pentru centrele de reabilitare Shady

Problema americană a dependenței de droguri e află la un nivel epidemic de ceva vreme și e află în fruntea multor conver ații de pre ănătatea mintală, cel mai recent odată cu internarea lui Demi ...
8 Avantaje de a face exerciții cu greutăți libere

8 Avantaje de a face exerciții cu greutăți libere

Dacă antrenamentul tău de forță e limitează la aparatele de rezi tență, e te timpul ă te ridici și ă apuci câteva greutăți. Nu numai că unt mai convenabile și mai eficiente din punct de vedere al...
Gabourey Sidibe vorbește despre lupta ei cu bulimia și depresia într-o nouă memorie

Gabourey Sidibe vorbește despre lupta ei cu bulimia și depresia într-o nouă memorie

Gabourey idibe a devenit o voce puternică la Hollywood când vine vorba de pozitivitatea corporală și a vorbit ade ea de pre felul în care frumu ețea în eamnă percepția de ine. În t...
Adevărul problematic despre discriminarea în domeniul sănătății transgender

Adevărul problematic despre discriminarea în domeniul sănătății transgender

Activiștii și u ținătorii LGBTQ au vorbit de multă vreme de pre di criminarea față de per oanele tran gender. Dar dacă ați ob ervat me aje mai mari de pre ace t ubiect pe rețelele de ocializare și ...
5 bomboane de Paște cu cele mai multe calorii

5 bomboane de Paște cu cele mai multe calorii

Știm cu toții că Paștele e te un moment de ră făț. Fie că e te vorba de o ma ă mare de familie cu șuncă și toate preparatele au de o vânătoare de ouă de Paște în curtea din pate cu ouă mici ...
Cumpărături de pantofi simplificate

Cumpărături de pantofi simplificate

1. Loviți magazinele după prânzAce t lucru vă va a igura cea mai bună potrivire, deoarece picioarele dv . tind ă e umfle pe tot parcur ul zilei.2. A igurați-vă că pantofii unt comozi încă de...
Legume crude mai sănătoase decât gătite? Nu intotdeauna

Legume crude mai sănătoase decât gătite? Nu intotdeauna

Pare intuitiv că o legume în tare crudă ar fi mai hrănitoare decât omologul ău gătit. Dar adevărul e te că unele legume unt de fapt mai ănătoa e atunci când lucrurile e încălze c p...
Acidul hialuronic este cea mai ușoară modalitate de a transforma instantaneu pielea uscată

Acidul hialuronic este cea mai ușoară modalitate de a transforma instantaneu pielea uscată

Cea mai trălucitoare tea din co mo ul de îngrijire a pielii - cea care provoacă entuzia m în culoarele de înfrumu ețare și în cabinetele medicului - e te diferită de orice alt ingr...
Trebuie să faci HIIT pentru a fi în formă?

Trebuie să faci HIIT pentru a fi în formă?

unt o per oană decent în formă. Mă antrenez de patru până la cinci ori pe ăptămână și merg cu bicicleta pe te tot. În zilele de odihnă, mă voi încadra într-o plimbare lu...
Jurnal de pierdere în greutate Bonus web

Jurnal de pierdere în greutate Bonus web

Frumu ețea e te într-adevăr în ochiul privitorului. ăptămâna trecută, Ali MacGraw mi-a pu că unt frumoa ă.Am fo t cu prietena mea Joan în New Mexico pentru o conferință de cri . &#...
Ce am învățat de la tatăl meu: nu este niciodată prea târziu

Ce am învățat de la tatăl meu: nu este niciodată prea târziu

Cre când, tatăl meu, Pedro, era un băiat de fermă în pania rurală. Mai târziu a devenit marina comercială și timp de 30 de ani după aceea, a lucrat ca mecanic MTA în New York City....
Acest pantofi Adidas aprobat de Jennifer Lopez este la vânzare pe Amazon

Acest pantofi Adidas aprobat de Jennifer Lopez este la vânzare pe Amazon

E te po ibil ca Amazon Prime Day ă fi fo t amânată anul ace ta, dar a ta nu în eamnă că va trebui ă așteptați pentru a profita de o vânzare majoră. Retailerul tocmai a lan at The Big ty...
Suit’s Star Sarah Rafferty’s Stay Slim Secrets

Suit’s Star Sarah Rafferty’s Stay Slim Secrets

-ar putea ă știi arah Rafferty în rolul Donna, a i tenta ageră a lui Harvey pecter din drama juridică de ucce a rețelei americane Co tumele, dar are un rol principal în ănătatea ei. Actrița...
Acest bol cu ​​falafel bogat în fibre asigură un prânz mediteranean satisfăcător

Acest bol cu ​​falafel bogat în fibre asigură un prânz mediteranean satisfăcător

E te ușor ă închizi toate lucrurile de tăiat au de tăiat atunci când încerci ă lăbești, dar concentrându-te pe ce ăadăuga pentru dieta ta poate fi la fel de puternic.Indiferent de ...
4 greșeli alimentare care te îmbolnăvesc

4 greșeli alimentare care te îmbolnăvesc

Potrivit A ociației Dietetice Americane (ADA), milioane de oameni e îmbolnăve c, aproximativ 325.000 unt pitalizați și aproape 5.000 mor în fiecare an de boli de origine alimentară în t...
Imagini incredibile de acțiune capturate pe un GoPro

Imagini incredibile de acțiune capturate pe un GoPro

Treceți pe te, camera iPhone-GoPro și-a anunțat recent câștigurile în primul trime tru de 363,1 milioane de dolari, al doilea trime tru cu cele mai mari venituri din i toria companiei. Ce &#...