Gabourey Sidibe vorbește despre lupta ei cu bulimia și depresia într-o nouă memorie

Conţinut

• Recenzie pentru

Gabourey Sidibe a devenit o voce puternică la Hollywood când vine vorba de pozitivitatea corporală și a vorbit adesea despre felul în care frumusețea înseamnă percepția de sine. În timp ce acum este cunoscută pentru încrederea ei contagioasă și pentru atitudinea ei de a nu renunța niciodată (caz la punct: răspunsul său incredibil la reclama ei Lane Bryant), actrița de 34 de ani arată o latură a ei pe care nimeni nu a mai văzut-o până acum în noua ei memorie, Aceasta este doar fața mea: Încercați să nu vă priviți.

Odată cu dezvăluirea faptului că a suferit o intervenție chirurgicală de slăbire, nominalizată la Oscar s-a deschis despre lupta ei cu sănătatea mintală și o tulburare de alimentație.

„Iată ce se referă la terapie și de ce este atât de importantă”, scrie ea în memoriile sale. "Îmi iubesc mama, dar sunt atât de multe despre care nu am putut vorbi cu ea. Nu i-aș putea spune că nu mă pot opri din plâns și că urăsc totul despre mine." (Verifică oameni pentru un extras din cartea audio.)

"Când i-am spus prima dată că sunt deprimată, ea a râs de mine. Literal. Nu pentru că ar fi o persoană groaznică, ci pentru că a crezut că este o glumă", a continuat ea. "Cum aș putea să nu mă pot simți mai bine singură, ca ea, ca prietenii ei, ca oameni normali? Așa că am continuat să mă gândesc la gândurile mele triste despre moarte."

Sidibe continuă să recunoască că viața ei a luat o întorsătură în cel mai rău atunci când a început facultatea. Împreună cu atacurile de panică, a renunțat la mâncare, uneori nu mânca zile la rând.

„Adesea, când eram prea trist să nu mai plâng, beam un pahar cu apă și mâncam o felie de pâine, apoi o vomitam”, scrie ea. "După ce am făcut-o, nu am mai fost la fel de tristă; în cele din urmă m-am relaxat. Așa că nu am mâncat niciodată nimic, până când nu am vrut să arunc în sus - și numai atunci când am făcut-o am putut să mă distrag de orice gând mi se învârtea în jurul capului."

Abia mult mai târziu, Sidibe a apelat în cele din urmă la un profesionist din domeniul sănătății care a diagnosticat-o cu depresie și bulimie după ce a mărturisit că a avut gânduri de sinucidere, explică ea.

"Am găsit un doctor și i-am spus tot ce nu era în regulă cu mine. Nu aș fi trecut niciodată pe întreaga listă până acum, dar așa cum m-am auzit eu, am simțit că tratarea asta singură nu mai era cu siguranță o opțiune", ea scrie. „Doctorul m-a întrebat dacă vreau să mă sinucid. I-am spus: „Eh, nu încă. Dar când o voi face, știu cum o voi face”.

„Nu mi-a fost frică să mor și dacă ar fi fost un buton pe care l-aș fi putut apăsa pentru a-mi șterge existența de pe pământ, l-aș fi apăsat pentru că ar fi fost mai ușor și mai puțin dezordonat decât să mă dezlănțuiesc. Potrivit medicului, a fost suficient ”.

De atunci, Sidibe a depus mult efort în gestionarea sănătății sale mintale, mergând la terapie în mod regulat și luând antidepresive, spune ea în memorie.

Deschiderea despre lupte personale precum sănătatea mintală nu este niciodată ușoară. Așa că Sidibe merită cu siguranță o strigare uriașă pentru că a jucat rolul ei în eliminarea stigmatizării din jurul problemei (o cauză și alte celebrități precum Kristen Bell și Demi Lovato au fost vocale recent). Iată să sperăm că povestea ei va colabora cu alți oameni cu probleme de sănătate mintală și le anunță că nu sunt singuri.

Recenzie pentru