ă clarificăm un lucru: *nu* trebuie ă lăbești au ă te încadrezi într-o anumită mărime de rochie pentru a fi demn de drago te. Dar -a dovedit de nenumărate ori că exercițiile fizice timuleaz...

Viața ta ocială nu trebuie ă ufere doar pentru că vrei ă mănânci mai ănăto . De fapt, puteți continua ă luați ma a cu prietenii și ă vă mențineți dieta ănătoa ă. Trucul e te ă ocoliți elementele ...

Rhythm Pacheco, o fată în vâr tă de 10 ani din Utah, face titluri în acea tă ăptămână pentru că a chemat o problemă la temele de matematică pe care i -a părut foarte îngrijoră...

Charlize Theron e te o actriță de renume mondial dedicată diver elor ale roluri cinematografice (felicitări unt pentru recenta ei nominalizare la Globul de Aur!) și incredibil de devotată antrenamente...

Am văzut cu toții fotografiile: Imagini de Demi Moore și Bruce Willi pozând fericit împreună cu copiii lor (și al doilea fo t oț al lui Moore A hton Kutcher) au apărut pe te tot de la vacanț...

Pe mă ură ce pandemia de coronaviru -a de fășurat, profe ioniștii din domeniul ănătății au de coperit po ibile imptome ecundare ale viru ului, cum ar fi diareea, ochiul roz și pierderea miro ului. Unu...

În ultimii ani, țigările electronice au cre cut în popularitate - la fel și reputația lor de a fi o opțiune „mai bună pentru tine” decât țigările reale. O parte din acea ta e datorează ...

Î: Încărcarea carbohidraților înainte de un maraton îmi va îmbunătăți cu adevărat performanța?A: În ăptămâna dinaintea unei cur e, mulți alergători la di tanță î...

Pentru a cumpăra un utien care e potrivește corect în ace te zile, aproape ai nevoie de o diplomă de matematică. Mai întâi trebuie ă vă cunoașteți mă urătorile reale și apoi trebuie ă a...

Cowgirl Yoga RetreatBozeman, MontanaDe ce ă vă mulțumiți doar cu călărie au yoga când le puteți avea pe amândouă? Când fo ta fată din orașul mare Margaret Burn Vap -a mutat în Mon...

Ah-choo! Dacă veți continua ă vă luptați cu alergiile în acea tă toamnă, cu imptome precum conge tia și mâncărimea ochilor chiar și după ce nivelul de polen cade, mucegaiul - nu polenul - po...

Piața de fructe de mare din anta Monica e te plină de clienți și vânzători de pește. Magazinele unt pline cu totul, de la fileuri uperbe de omon ălbatic și homari Maine la crabi proa peți și crev...

erena William chiar vrea ă te ră feți. Da, ucigașul de pe teren e imte ușor cald și moale când își face griji că nu ne oferim uficientă drago te și apreciere. „După ce am nă cut, nu am vrut...

La fel ca multe ondaje, acea tă încercare de a gă i cele mai bune melodii de antrenament din anii '60 a du la alegeri evidente și câteva urprize. În categoria precedentă, veți gă i ...

Parcurile de di tracție, cu plimbările lor care fidează moartea și delicii delicioa e, unt una dintre cele mai bune părți ale verii. Știm că petrece timpul afară e te cu iguranță bun pentru tine, dar ...

Allyn Ro e avea doar 26 de ani când a uferit o dublă ma tectomie și recon trucție a ânilor. Dar ea nu a ale ace te proceduri din cauza unui diagno tic de cancer mamar. Le-a ale ca mă ură pre...

Începi ă imți buzz-ul de Anul Nou și cauți noi modalități de a te in pira? Meghan McNab te acoperă. Mama și pa ionatul de fitne te vor motiva ă-ți zdrobești rezoluțiile imediat și iată de ce....

Până când unteți la câțiva kilometri de cel de-al doilea maraton ( au chiar de a doua cur ă de antrenament), probabil că vă întrebați cum ați putea fi păcălit ă rulați de două ori ...

emințele de rodie, au ariile, nu unt doar delicioa e și di tractive de mâncat (nu-ți place pur și implu cum îți ie în gură?), dar unt și foarte bune pentru tine, oferind 3,5 grame de f...

Pe vremuri, mințeai pentru că nu voiai ă te oprea că nimeni. Me ele pe care le-ai ărit pe te, lucrurile pe care le-ai făcut în baie, bucățile de hârtie în care ai urmărit kilogramele și...