3 semne care pot indica colesterol ridicat

Conţinut

• Ce cauzează colesterolul ridicat
• Cum este tratat colesterolul ridicat

Simptomele colesterolului ridicat, în general, nu există, fiind posibilă identificarea problemei numai prin teste de sânge. Cu toate acestea, excesul de colesterol poate duce la un depozit de grăsime în ficat, care, la unii oameni, poate genera semne precum:

1. Bile de grăsime pe piele, cunoscute sub numele de xantelasma;
2. Umflarea abdomenului fără niciun motiv aparent;
3. Sensibilitate crescută în zona burții.

Xantelasma se formează în tendoane și piele și se caracterizează prin apariția unor umflături de diferite dimensiuni, de obicei roz și cu margini bine definite. Ele apar în grupuri, într-o anumită regiune, cum ar fi pe antebraț, mâini sau în jurul ochilor, așa cum se arată în imagine:

Ce cauzează colesterolul ridicat

Principala cauză a colesterolului ridicat este aceea de a avea o dietă nesănătoasă, bogată în alimente grase precum brânzeturile galbene, cârnații, prăjiturile sau produsele procesate, ceea ce determină creșterea prea rapidă a colesterolului din sânge, nepermițând organismului să îl elimine corespunzător.

Cu toate acestea, lipsa exercițiului fizic sau obiceiurile nesănătoase de viață, cum ar fi fumatul sau consumul de alcool, cresc și riscul de a avea mai mult colesterol rău.

În plus, există încă persoane care suferă de colesterol ridicat ereditar, ceea ce se întâmplă chiar și atunci când sunt atenți cu mâncarea și exercițiile fizice, fiind legat de o tendință genetică către boală și care afectează în mod normal și ceilalți membri ai familiei.

Cum este tratat colesterolul ridicat

Cea mai bună modalitate de a reduce colesterolul ridicat și de a evita utilizarea medicamentelor este să faci mișcare regulată și să mănânci sănătos, sărac în grăsimi și cu multe fructe și legume. În plus, există și câteva remedii casnice care pot ajuta la detoxifierea corpului și a ficatului, eliminând excesul de colesterol, cum ar fi ceaiul mate sau anghinarea, de exemplu. Consultați câteva rețete de remedii casnice pentru a reduce colesterolul ridicat.

Cu toate acestea, există cazuri în care este foarte dificil să reduceți colesterolul, astfel încât medicul poate prescrie utilizarea unor medicamente pentru colesterol, cum ar fi simvastatina sau atorvastatina, care ajută organismul să elimine colesterolul, în special în cazurile de colesterol ridicat ereditar. Verificați o listă mai completă de remedii utilizate în tratament.

Este important să scădeți colesterolul ridicat, deoarece poate avea consecințe grave asupra sănătății, care includ ateroscleroza, hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă și infarctul.

De asemenea, consultați câteva rețete de casă indicate de nutriționistul Tatiana Zanin pentru a controla colesterolul în următorul videoclip:

Un sfat bun pentru reducerea colesterolului este sucul de morcovi care ajută la procesul de purificare a sângelui, acționând direct asupra ficatului, reducând astfel nivelul colesterolului.