Cele mai frecvente simptome ale alergiilor de care trebuie să țină cont, defalcate în funcție de sezon

Conţinut

• Cei mai frecvenți alergeni defalcați în funcție de sezon
• Cele mai frecvente simptome de alergie
• Simptome ale rinitei alergice:
• Simptome astmatice:
• Alte simptome potențiale de alergie:
• Diagnosticarea simptomelor alergice
• Tratarea simptomelor alergice
• Recenzie pentru

Când ochii îți sunt atât de mâncărimi, încât se umflă ca o pereche de baloane roz, strănești atât de mult că oamenii din jurul tău au renunțat să spună „să te binecuvânteze”, iar coșul de gunoi este plin de țesuturi, atunci știi alergie sezonul a început oficial.

Peste 50 de milioane de americani se confruntă cu alergii (aka „febra fânului”) în fiecare an, conform Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Și, în timp ce s-ar putea să asociezi mâncărimile cu mâncărimea primăverii devreme, din punct de vedere tehnic fiecare anotimpul este sezonul alergiilor. Întrebarea când tu Simptomele alergice vor depinde de ceea ce sunteți de fapt alergic. (BTW, alergiile alimentare sunt un lucru total diferit - iată cum puteți spune dacă aveți cu adevărat o alergie alimentară.)

Există două tipuri de alergeni: alergeni pereni – alias infractorii pe tot parcursul anului – și alergii sezoniere care apar în anumite luni, explică alergologul pediatru și adulți certificat de consiliu, Katie Marks-Cogan, MD, co-fondatoare și alergolog șef pentru Ready. , Set, Mâncare!. Alergenii pereni includ mucegaiuri, acarieni și păr de animale de companie. Alergenii sezonieri, pe de altă parte, se concentrează în jurul polenului - cel mai frecvent, polenul copacilor, iarba și polenul ambroziei.

Cu toate acestea, anotimpurile alergiilor nu respectă neapărat un calendar, mai ales acum că schimbările climatice și-au distorsionat vremurile de început și sfârșit în ultimii ani. Zilele extrem de calde pot crește cantitatea de polen produs, prelungind astfel durata anotimpurilor polenului. Vremea mai caldă poate crește, de asemenea, efectele „amorsării”, fenomen care se referă la răspunsul nazal la alergeni, explică dr. Marks-Cogan. Practic, temperaturile mai ridicate pot determina polenul să devină mai puternic, de asemenea mai alergenic, prelungind astfel simptomele alergice, spune ea.

Cei mai frecvenți alergeni defalcați în funcție de sezon

Simptomele alergice de primăvară încep de obicei la sfârșitul lunii martie sau la începutul lunii aprilie. Aceste tipuri de alergii sunt clasificate ca alergii "copac", cu frasin, mesteacăn, stejar și măslini printre cele mai frecvente tipuri care produc polen în acest timp, explică dr. Marks-Cogan. La sfârșitul primăverii - începând cu luna mai și până în lunile de vară - este momentul în care alergenii la iarbă încep să facă ravagii, adaugă ea. Exemple obișnuite de alergeni la iarbă includ Timothy (iarbă de pajiște), Johnson (iarbă de iarbă) și Bermuda (iarbă de gazon).

Simptomele alergice de vară încep să apară în iulie și durează de obicei până în august, spune dr. Marks-Cogan. În acest timp, fiți atenți la simptomele alergiilor de vară cauzate de alergenii buruienilor, cum ar fi pătlagina engleză (tulpinile înflorite care se găsesc adesea încolțind pe gazon, pe câmpuri și între crăpăturile pavajului) și tufișul (un arbust aromat care crește în deșerturile reci și în munți). zone), adaugă ea.

După vară, toamna târziu marchează începutul sezonului de alergie la ambrozie, explică dr. Marks-Cogan. Simptomele alergiei la ambrozie încep de obicei în august și continuă pe tot parcursul lunii noiembrie, spune ea. (Iată ghidul tău fără greșeală pentru a depăși cu deșteptare simptomele alergiei la toamnă.)

Nu în ultimul rând, alergiile de iarnă sunt cel mai frecvent cauzate de alergenii din interior, cum ar fi acarienii de praf, parul de animale de companie / animale, alergenii de gândaci și sporii de mucegai, explică Dr. Marks-Cogan. Din punct de vedere tehnic, acești alergeni vă pot afecta pe tot parcursul anului, dar majoritatea oamenilor se luptă cu ei în lunile de iarnă, deoarece petrec atât de mult timp în interior și primesc mai puțin aer proaspăt, spune ea.

Cele mai frecvente simptome de alergie

Alergenii pot provoca o serie de simptome, de la simptome de rinită alergică - similare cu semnele și simptomele unei răceli - la simptome astmatice (legate de respirație) și umflături. Iată cele mai frecvente simptome alergice pe care le-ați putea întâmpina:

Simptome ale rinitei alergice:

• Curge nasul
• Nas înfundat
• Mâncărime la nas
• Strănut
• Ochi lăcrimați/mâncărimi
• Picurare post-nazală
• Tuse
• Oboseală
• Umflat sub ochi

Simptome astmatice:

• Șuierătoare
• Presiune pe piept
• Respirație scurtă

Alte simptome potențiale de alergie:

• Urticarie
• Umflarea părților corpului, cum ar fi pleoapele

Diagnosticarea simptomelor alergice

Din punct de vedere tehnic, un diagnostic alergic oficial implică o privire extrem de amănunțită asupra istoricului dumneavoastră medical, urmată de o serie de teste, spune Purvi Parikh, MD, alergolog la Allergy & Asthma Network. Dar țineți minte: asta este este posibil să testați pozitiv pentru un anumit alergen și să nu prezentați niciodată simptome alergice asociate cu acel alergen, cel puțin din cunoștințele dvs., notează dr. Parikh. Adică, depinde de alergologul tău să fii „detectiv”, ca să zicem așa, care poate „pune la un loc toate indiciile poveștii pacientului”, adaugă dr. Marks-Cogan.

Odată ce alergologul tău ți-a luat istoricul, acesta va efectua un test de înțepătură în piele la birou (cunoscut și ca test de zgârieturi) pentru a confirma dacă ai alergii sezoniere, explică Dr. Marks-Cogan. Acest test implică zgârierea delicată a pielii și administrarea unei picături de alergeni obișnuiți pentru a vedea care dintre ei (dacă există) provoacă o reacție în corpul tău, spune ea. În unele cazuri, un alergolog vă poate face un test cutanat intradermic, caz în care un alergen este injectat sub piele și locul este monitorizat pentru o reacție, adaugă dr. Marks-Cogan. Dacă, dintr-un anumit motiv, testarea pielii nu poate fi efectuată, un test de sânge poate fi, de asemenea, o opțiune, explică ea. (Legat: 5 semne că ai putea fi alergic la alcool)

De asemenea, merită menționat faptul că, deoarece simptomele alergice obișnuite tind să se suprapună cu simptomele comune ale răcelii, uneori oamenii îi confundă pe cei doi. Cu toate acestea, există câteva diferențe cheie care vă vor ajuta să identificați ce sunt simptomele de răceală vs alergie. Pentru început, răceala nu va dura mai mult de două săptămâni, în timp ce simptomele alergice pot dura săptămâni, luni, chiar pe tot parcursul anului pentru unii, explică dr. Marks-Cogan. Mai mult, răcelile pot provoca febră, dureri corporale și dureri în gât, în timp ce cele mai proeminente simptome alergice sunt strănutul și mâncărimea, adaugă ea.

Tratarea simptomelor alergice

Când vă aflați în plin simptome de alergie, cum ar fi mâncărimea și congestia, se poate simți că sezonul alergiilor nu se va termina niciodată (și, din păcate pentru unii, chiar nu se va termina). Vestea bună este că ușurarea este posibilă prin măsuri de evitare, controlând ceea ce puteți în mediul dvs., medicamente pentru alergii și multe altele. Primul pas este să vă identificați simptomele alergiei; al doilea este să acționezi în consecință.

De exemplu, dacă vă confruntați cu simptome de alergie oculară — mâncărime, ochi uscat etc. — picăturile oftalmice antihistaminice sunt eficiente, sugerează dr. Parikh. Sprayurile cu steroizi nazali sau sprayurile antihistaminice nazale, pe de altă parte, pot ajuta la reducerea simptomelor alergice, cum ar fi umflarea și acumularea de mucus, explică ea. Pacientii cu astm ar putea fi prescris inhalatoare si / sau medicamente injectabile, adauga ea. (Iată cum probioticele pot ajuta și cu anumite alergii sezoniere.)

Există, de asemenea, o mulțime de tactici de control al daunelor pe care le puteți folosi pentru a evita simptomele alergiei în spațiul dvs. de locuit. De exemplu, dacă te lupți cu simptomele alergiei la polen, Dr. Marks-Cogan sugerează să ții ferestrele închise atunci când nivelul de polen este cel mai ridicat: în timpul serii, primăvara și vara, și dimineața la sfârșitul verii și începutul toamnei.

O altă modalitate ușoară de a evita aducerea de alergeni în exterior: schimbați-vă hainele imediat ce ajungeți acasă, aruncați-le în rufe și treceți la duș, mai ales înainte de culcare, sugerează dr. Marks-Cogan. „Polenul este lipicios”, explică ea. "Se poate lipi de păr și apoi de pernă, ceea ce înseamnă că l-ai respira toată noaptea."

Linia de fund: simptomele alergice sunt enervante, dar cu abordarea corectă, pot fi tolerabile. Dacă încă vă confruntați cu simptomele alergiei, nu ezitați să contactați medicul dumneavoastră pentru a discuta cele mai bune modalități de a vă trata alergiile specifice.

Recenzie pentru