Dureri de spate: ce este, principalele cauze și tratament

Conţinut

• Simptome de dureri lombare
• Semne că durerile lombare sunt severe
• Cum se pune diagnosticul
• Principalele cauze
• Cum este tratamentul

Durerea lombară este durerea care apare în partea inferioară a spatelui, care este partea finală a spatelui și care poate fi sau nu însoțită de durere la nivelul gluteilor sau picioarelor, care se poate întâmpla din cauza compresiei nervului sciatic, a posturii slabe, a herniei artroza discului sau a coloanei vertebrale, de exemplu.

Durerea lombară se îmbunătățește de obicei după câteva zile, cu toate acestea, dacă este persistentă sau însoțită de alte simptome, este important ca ortopedul să fie consultat, astfel încât să fie posibilă identificarea cauzei și recomandarea tratamentului cel mai adecvat, care poate include utilizarea antiinflamatorii, analgezice și, în unele cazuri, sesiuni de fizioterapie pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.

Simptome de dureri lombare

În funcție de durata simptomelor, durerea lombară poate fi clasificată ca acută, când a apărut cu mai puțin de 6 săptămâni în urmă, și cronică, când a fost prezentă de mai mult de 12 săptămâni. Indiferent de durată, principalele simptome legate de durerile lombare sunt:

• Durere la capătul coloanei vertebrale;
• Contractură și tensiune musculară crescută în regiune;
• Incapacitatea de a sta sau de a sta mult timp în picioare, făcând necesară căutarea unor noi poziții pentru a sta, a dormi sau a merge.

În plus, în funcție de cauza durerii lombare, pot apărea simptome mai specifice, cum ar fi durerea care iradiază către glute și picioare, dificultăți de mers și durere la respirație, de exemplu. Astfel, este important ca persoana cu dureri lombare să vadă ortopedul atunci când simptomele au nevoie de timp pentru a se ameliora, deoarece astfel este posibil să se facă o evaluare și să se indice cel mai potrivit tratament.

Semne că durerile lombare sunt severe

În plus față de simptomele comune ale durerii lombare, unele persoane pot dezvolta alte semne sau simptome care indică faptul că situația este mai gravă și are nevoie de mai multă atenție. Unele dintre semnele și simptomele de severitate care pot apărea sunt febra, pierderea în greutate fără o cauză aparentă și modificări ale senzației, cum ar fi senzația de șoc sau amorțeală.

În plus, atunci când durerile lombare apar la persoanele cu vârsta sub 20 de ani sau peste 55 de ani sau după o cădere sau un accident, este, de asemenea, posibil ca situația să fie mai gravă, iar o evaluare de către un ortoped este importantă.

Cum se pune diagnosticul

Pentru a diagnostica durerile de spate, ortopedul, reumatologul sau kinetoterapeutul poate, pe lângă observarea semnelor bolii, să solicite un examen de imagine, cum ar fi radiografia și imagistica prin rezonanță magnetică, pentru a verifica existența altor boli implicate, cum ar fi: hernie de disc, verificați dacă nervul sciatic este comprimat, ceea ce ajută la definirea celui mai potrivit tratament pentru fiecare caz.

Uneori examenele sunt normale, în ciuda dificultății de a vă deplasa și de a efectua activități zilnice, care necesită tratament. De obicei, acest tip de dureri de spate este mai frecvent la persoanele care practică activități manuale, cum ar fi ridicarea greutății, mișcări repetitive sau șezând sau în picioare pentru o lungă perioadă de timp, întotdeauna în aceeași poziție.

Principalele cauze

Durerile lombare se pot dezvolta datorită posturii slabe, deformării anatomice sau traumei locale, dar nu este întotdeauna posibil să se descopere cauza și poate apărea la toate vârstele, afectând în mod egal bărbații și femeile. Unele situații care favorizează durerea la capătul coloanei vertebrale sunt:

• Eforturi repetitive;
• Traume mici, cum ar fi căderea;
• Stil de viata sedentar;
• Postură inadecvată;
• Artroza coloanei vertebrale;
• Osteoporoza la nivelul coloanei vertebrale;
• Sindromul miofascial;
• Spondilolisteză;
• Spondilită anchilozantă;
• Artrita reumatoida.

În plus, excesul de greutate poate favoriza și dezvoltarea durerii lombare, deoarece în acest caz există o modificare a punctului de severitate, o flaciditate mai mare și o distensie a abdomenului, favorizând durerea.

Cum este tratamentul

Tratamentul pentru durerile de spate ar trebui să fie ghidat de către ortoped sau reumatolog în funcție de cauza durerii. Astfel, în unele cazuri, poate fi indicată utilizarea medicamentelor antiinflamatorii, corticosteroizilor, analgezicelor și relaxantelor musculare, de exemplu. Vedeți alte opțiuni pentru medicamentele pentru durerile de spate.

În cazurile de dureri lombare cronice, poate fi recomandată și fizioterapia, care poate fi efectuată cu metode de încălzire superficială și / sau profundă, întindere și exerciții de întărire pentru spate.

Consultați următorul videoclip pentru mai multe sfaturi pe care le puteți face pentru a combate durerile de spate: