Umflarea piciorului, piciorului și gleznei

Umflarea nedureroasă a picioarelor și gleznelor este o problemă frecventă, în special în rândul persoanelor în vârstă.

Acumularea anormală de lichid la glezne, picioare și picioare poate provoca umflături. Această acumulare de lichid și umflare se numește edem.

Umflarea nedureroasă poate afecta ambele picioare și poate include vițeii sau chiar coapsele. Efectul gravitației face ca umflarea să fie mai vizibilă în partea inferioară a corpului.

Umflarea piciorului, piciorului și gleznei este frecventă atunci când persoana respectivă:

• Este supraponderal
• Are un cheag de sânge în picior
• Este mai în vârstă
• Are o infecție la picioare
• Are vene la nivelul picioarelor care nu pot pompa corect sângele înapoi în inimă (numită insuficiență venoasă)

Leziunile sau intervențiile chirurgicale care implică piciorul, glezna sau piciorul pot provoca, de asemenea, umflături. Umflarea poate apărea și după intervenția chirurgicală pelviană, în special pentru cancer.

Zborurile lungi cu avionul sau plimbările cu mașina, precum și starea în picioare pentru perioade lungi de timp, duc adesea la unele umflături la picioare și glezne.

Umflarea poate apărea la femeile care iau estrogen sau în timpul unor părți ale ciclului menstrual. Majoritatea femeilor au unele umflături în timpul sarcinii. Umflarea mai severă în timpul sarcinii poate fi un semn al preeclampsiei, o afecțiune gravă care include hipertensiunea arterială și umflarea.

Picioarele umflate pot fi un semn de insuficiență cardiacă, insuficiență renală sau insuficiență hepatică. În aceste condiții, există prea mult lichid în organism.

Anumite medicamente pot provoca, de asemenea, umflarea picioarelor. Unele dintre acestea sunt:

• Antidepresive, inclusiv inhibitori MAO și triciclici
• Medicamente pentru tensiunea arterială numite blocante ale canalelor de calciu
• Hormoni, cum ar fi estrogenul (în pilulele contraceptive sau terapia de substituție hormonală) și testosteronul
• Steroizi

Câteva sfaturi care pot ajuta la reducerea umflăturii:

• Puneți picioarele pe perne pentru a le ridica deasupra inimii în timp ce stați culcat.
• Exercitați-vă picioarele. Acest lucru ajută la pomparea lichidului din picioare înapoi în inimă.
• Urmați o dietă săracă în sare, care poate reduce acumularea de lichide și umflarea.
• Purtați ciorapi de susținere (vândute la majoritatea farmaciilor și magazinelor de produse medicale).
• Când călătoriți, faceți pauze des pentru a vă ridica și a vă deplasa.
• Evitați să purtați îmbrăcăminte strânsă sau jartiere în jurul coapselor.
• Slăbiți dacă aveți nevoie.

Nu încetați niciodată să luați medicamente pe care credeți că le poate provoca umflături fără să discutați mai întâi cu furnizorul dvs. de servicii medicale.

Sunați la 911 sau la numărul local de urgență dacă:

• Vă simțiți lipsa respirației.
• Aveți dureri în piept, mai ales dacă vă simțiți ca presiune sau strângere.

Sunați imediat la furnizorul dvs. dacă:

• Aveți boli de inimă sau boli de rinichi și umflarea se înrăutățește.
• Aveți antecedente de boli hepatice și acum aveți umflături la nivelul picioarelor sau abdomenului.
• Piciorul sau piciorul umflat este roșu sau cald la atingere.
• Ai febră.
• Sunteți gravidă și aveți mai mult decât umflături ușoare sau aveți o creștere bruscă a umflăturii.

De asemenea, sunați la furnizorul dvs. dacă măsurile de auto-îngrijire nu ajută sau umflarea se înrăutățește.

Furnizorul dvs. va face un istoric medical și va efectua un examen fizic amănunțit, acordând o atenție specială inimii, plămânilor, abdomenului, ganglionilor limfatici, picioarelor și picioarelor.

Furnizorul dvs. vă va pune întrebări precum:

• Ce părți ale corpului se umflă? Gleznele, picioarele, picioarele? Deasupra genunchiului sau dedesubt?
• Aveți umflături în orice moment sau este mai rău dimineața sau seara?
• Ce vă face umflarea să fie mai bună?
• Ce vă face umflătura să se agraveze?
• Umflarea se îmbunătățește atunci când ridici picioarele?
• Ați avut cheaguri de sânge în picioare sau plămâni?
• Ai avut varice?
• Ce alte simptome mai aveți?

Testele de diagnostic care pot fi făcute includ:

• Analize de sânge, cum ar fi CBC sau chimia sângelui
• Radiografia toracică sau radiografia extremității
• Examinarea cu ultrasunete Doppler a venelor piciorului
• ECG
• Analiza urinei

Tratamentul dumneavoastră se va concentra pe cauza umflăturii. Furnizorul dvs. vă poate prescrie diuretice pentru a reduce umflarea, dar acestea pot avea efecte secundare. Tratamentul la domiciliu pentru umflarea picioarelor care nu are legătură cu o afecțiune medicală gravă trebuie încercat înainte de terapia medicamentoasă.

Umflarea gleznelor - picioarelor - picioarelor; Umflarea gleznei; Umflarea piciorului; Umflarea picioarelor; Edem - periferic; Edem periferic

• Umflarea piciorului
• Edemul piciorului inferior

Goldman L. Abordarea pacientului cu posibile boli cardiovasculare. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. Ediția a 25-a. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 51.

Vânzător RH, Symons AB. Umflarea picioarelor. În: Vânzător RH, Symons AB, eds. Diagnosticul diferențial al reclamațiilor comune. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 31.

Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Edem: diagnostic și management. Sunt medic medic. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.