Am încercat să trăiesc ca un influențator de fitness pentru o săptămână

Conţinut

• Ziua 1: Smoothie Bowl
• Ziua 2: Yoga în locații precare
• Ziua 3: Selfie post-run
• Ziua 4: Video cu exerciții grozave
• Ziua 5: Încercarea # 100 de Smoothie Bowl
• Ziua 6: Utilizarea de către experți a temporizatorului automat
• Ziua 7: Shoefie
• Recenzie pentru

La fel ca mulți mileniali, petrec mult timp mâncând, dormind, făcând mișcare și pierd nenumărate ore pe rețelele sociale. Dar întotdeauna mi-am ținut alergările și plimbările separate de dependența mea de Instagram. Antrenamentele mele sunt o modalitate de a scăpa de comunicarea online constantă, așa că mi se pare confuz și impresionant faptul că oamenii fac cariere din combinarea celor două.

Dar, prin cronicizarea micului dejun, a antrenamentelor și a echipamentului, cei care influențează fitness-ul îi inspiră pe oameni să-și dezvolte jocul de fitness și sport și, deseori, acumulează sponsorizări ale mărcii în acest proces. Doar Cum fac totul să arate atât de frumos? Întregul stil de viață mi s-a părut prea bun pentru a fi adevărat - și este într-un fel așa - așa că m-am gândit să îl încerc pentru mine. Adică, cât de greu ar putea fi cu adevărat?

De aceea, timp de o săptămână, am încercat să trăiesc ca un Instagrammer de fitness. Aș imita unele dintre fotografiile lor încercate și adevărate, cum ar fi selfie-urile destul de nerealiste post-gimnastică, obținerea unui videoclip de exerciții la sală (prin intermediul soțului IG sau al trepiedului), boluri de smoothie la nivel de stilist alimentar, perfect înclinate pantofi și o poză de yoga în mijlocul unei locații pitorești.

Aș ieși din acest efort inspirat să-mi fac publicitate rutina de fitness? Sau aș fi mai sigură ca niciodată că burpeii mei ar trebui să rămână în spatele ușilor închise?

Ziua 1: Smoothie Bowl

Pentru a-mi începe căutarea, aș intra ușor în jocul fitstagram cu un bol de smoothie. Fără a adera la vreo rețetă specifică, am luat soarta în mâinile mele amestecând o combinație de mango congelat și căpșuni și o banană cu niște pudră de proteine ​​din nucă de cocos. În plus, am încercat să-mi întind mâna în timp ce așezam meticulos felii de pere, migdale, nucă de cocos prăjită și zmeură. De la pregătire până la produsul final, inclusiv pauze pentru a încărca progresul meu în povestea mea IG, întregul proces a durat aproximativ o oră și nici măcar nu mi-a mai fost foame de creația mea pe jumătate topită.

Ziua 2: Yoga în locații precare

Ca cineva al cărui centru de echilibru este similar cu cel al unui copil mic, să-mi trag corpul în poza copacului într-o zonă împădurită acoperită de zăpadă a fost atât de provocator încât am extras sânge. Din fericire, sora mea, pe care am forțat-o să fiu fotograful meu improvizat pentru acea zi, a menținut răbdarea și arta a dirijat fotografiile de după-amiază cu seriozitate profundă. Mi s-a părut puțin egoist să-mi supun familia și câinele (trebuie să obțin acele like-uri, nu?) la frig doar ca să pot obține o fotografie Instagram suficient de decentă. Dar hei, trebuie să o faci pentru gram.

Ziua 3: Selfie post-run

Într-o altă zi, o altă fitstagram. Cum arată aceste femei strălucind cu împletituri care sunt suficient de dezordonate pentru a le spune că s-au antrenat? De ce fețele lor nu sunt roșii și transpirate ca ale mele? Sperând să strălucesc doar de data aceasta, am mers pentru o alergare ușoară de 5 mile afară, cu straturi minime, mi-am tamponat fruntea și mi-am făcut un selfie rapid în oglinda mea murdară.

Ziua 4: Video cu exerciții grozave

O boală ușoară care m-a lăsat în ceață, fizic și psihic, în ultimele zile, ajunsese la cap, și ca urmare, antrenamentul meu personal a fost o mizerie fierbinte. Este frivol să-i spui antrenorului tău să înregistreze videoclipuri cu tine ghemuit, în timp ce în aceeași respirație exclamă că vei ieși. Videoclipurile sunt jenante. Arăt ca o bucată moale de neatletic Play-Doh care aruncă o minge medicamentoasă în aer. Până acum am cerut două persoane să mă surprindă arătând puternic sau în formă și de ambele ori am simțit nevoia să-mi cer scuze. Se îmbolnăvesc vreodată fitstagramerii? Au vreodată un antrenament prost? Oh! Sau au un stoc de fotografii și videoclipuri pentru o zi ploioasă (încărcată) ca aceasta? Am multe întrebări astăzi.

Ziua 5: Încercarea # 100 de Smoothie Bowl

Am încercat un alt castron de smoothie, de data aceasta cu afine și spanac pentru a crea ceea ce am crezut că ar face o nuanță destul de albastră, dar la jumătatea procesului, am început să cred că ar fi trebuit să urmez o rețetă reală în loc să arunc doar lucruri în Glont magic. Poate că atunci aș obține un amestec care să nu fie o nuanță tristă de violet verzui tulbure. Am aruncat deasupra niște fructe proaspete pentru a le acoperi.

Ziua 6: Utilizarea de către experți a temporizatorului automat

Astăzi a fost cel mai autentic ~ pe care l-am simțit până acum cu acest proiect. Mi-am aruncat cele mai bune haine de antrenament negre și m-am îndreptat spre sală pentru un circuit HIIT. Din fericire, sala de sport era destul de goală la 10:30 într-o dimineață de joi, așa că am putut să-mi sprijin telefonul de perete și să setez cronometrul fără teamă de judecată. Poate că încep să prind asta.

Ziua 7: Shoefie

S-a terminat săptămâna și trebuie să recunosc, sunt cam ușurată. Prietenii au prins schimbarea mea rapidă în stilul Insta și au început să-mi pună la îndoială motivele. O fată nu poate iubi un burpee bun? Mâine o să mă simt bine când îmi dau seama că îmi pot lăsa telefonul în siguranță în FlipBelt când plec la fugă. Dar, deocamdată, vă las o poză cu pantofii mei îmbrăcați în drum în cartierul meu sterp din South Philly pentru a încheia experimentul.

În cele din urmă, cel mai mare lucru pe care l-am învățat este că a fi influențator de fitness este o muncă grea. Fotografiile perfect montate necesită o grămadă de planificare. Știind ce veți mânca, cum și unde veți lucra, ce veți purta și cum veți captura și împărtăși sunt esențiale pentru acest stil de viață. Nu există așa ceva ca să îți îmbrățișezi adidașii vechi tristi și să îți tragi tricoul de fotbal de la facultate. Am fost suficient de naiv să cred că fotografierea unui castron de smoothie ar dura doar un minut sau două, sau că aș putea face o poză fără probleme în timpul antrenamentului meu fără să fiu mortificat sau întrerupt.

Poate că cel mai bine este să lăsați fitspo-ul profesioniștilor. Sunt total în regulă să mă concentrez mai mult pe alergările mele lungi decât pe placurile mele.

Recenzie pentru