Cum puteți ajuta la prevenirea rezistenței la antibiotice

Conţinut

•  
• La magazinul alimentar
• Consumatorii vorbesc cel mai tare cu dolarii lor.
• Acasa
• Produsele de curățare antibacteriană nu sunt la fel de protectoare așa cum susțin reclamele lor.
• La cabinetul medicului
• Să fii propriul tău avocat te poate ajuta să te păstrezi în siguranță.

Utilizarea repetată și necorespunzătoare a antibioticelor - atât la oameni, cât și la animale - determină rezistența la medicamente în rândul bacteriilor și a făcut ca unele forme de bacterii să fie practic indestructibile pentru medicina modernă.

Aceste „superbuguri” microscopice se strecoară până la 2 milioane de americani pe an și ucid cel puțin 23.000, conform Centrelor din SUA pentru controlul și prevenirea bolilor.

În timp ce unele întreprinderi, reprezentanți politici și membri ai comunității medicale iau măsuri preventive și proactive pentru a opri aceste infecții periculoase și costisitoare, pacienții și consumatorii pot lua administrarea antibioticelor în propriile mâini, luând decizii în cunoștință de la magazinul alimentar, acasă, iar la cabinetul medicului.

La magazinul alimentar

Consumatorii vorbesc cel mai tare cu dolarii lor.

Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) spune că 80 la sută din toate antibioticele vândute în Statele Unite sunt date animalelor alimentare pentru promovarea creșterii și prevenirea bolilor.

Antibioticele sunt singurele tipuri de medicamente a căror utilizare printr-o formă de viață afectează sănătatea alteia și, cu cât sunt folosite mai multe, cu atât devin mai eficiente.

Administrarea regulată a antibioticelor în doze mici - cum ar fi modul în care sunt administrate animalelor și păsărilor de curte în hrana și apa lor - oferă bacteriilor o experiență vastă în a evolua în jurul lor. Aceste bacterii supraviețuiesc în corpurile animalelor și sunt încă prezente atunci când carnea lor le ajunge în magazine.

Aproximativ 48 de milioane de oameni obțin otrăvire alimentară în fiecare an, iar unele bacterii găsite pe carnea crudă pot fi mortale. Anul trecut, FDA a anunțat contaminarea bacteriană rezistentă la medicamente în 81 la sută din curcanul măcinat, 69 la sută din cotletul de porc, 55 la sută din carnea de vită măcinată și 39 la sută din puiul eșantionat în magazinele alimentare.

De fiecare dată când faceți cumpărături de carne la alimentarul din cartier, ați putea lua o decizie care poate întrerupe acest proces: Vă puteți ajuta să vă protejați alegând carne fără antibiotice, care sunt disponibile în mai multe magazine alimentare și restaurante decât până acum.

Lanțuri precum Trader Joe, Whole Foods, Kroger, Costco și Safeway oferă carne fără antibiotice. Dacă nu le găsiți în magazinul dvs. de cartier, cereți băcăuanului să ia în considerare transportarea acestor articole.

Evitați carnea de la fermele din fabrici care se bazează pe antibiotice pentru a compensa condiții nesănătoase înghesuite - o practică care poate duce la rezistența la antibiotice. De exemplu, puii Foster Farms au ridicat astfel că sunt transportați rezistenți la multidrug Salmonella care a îmbolnăvit 574 de persoane anul trecut.

Dar cumpărătorul este atent: la fel ca termenul „totul natural”, multe declarații referitoare la antibiotice pe ambalaje pot fi înșelătoare sau nu sunt definite de Departamentul Agriculturii din SUA (USDA).

Serviciul de inspecție și inspecție a alimentelor din USDA listează „fără antibiotice” ca termen acceptabil pentru etichetele cărnii și păsărilor de curte. Termenul poate fi folosit pe etichetele „pentru carne sau produse de pasăre, dacă producătorul furnizează documentație suficientă agenției care demonstrează că animalele au fost crescute fără antibiotice.”

Preocupat de etichetarea legată de antibiotice, Uniunea Consumatorilor - Grupul de advocacy al Rapoartelor pentru Consumatori - a trimis o scrisoare către Tom Vilsack, șeful USDA, pentru clarificări cu privire la anumite afirmații găsite pe ambalajele alimentare, cum ar fi „No Antibiotic Growth Promoters”, „Antibiotic Free , ”Și„ Fără reziduuri de antibiotice ”. Vilsack a răspuns că „crescut fără antibiotice” înseamnă că nu s-au folosit antibiotice în hrana animalelor sau în apă sau prin injecții de-a lungul vieții sale.

Spălarea mâinilor deseori în timp ce pregătiți mâncarea și întotdeauna după manipularea cărnii crude, pentru a evita contaminarea încrucișată între carnea crudă și alte alimente, poate contribui, de asemenea, la reducerea riscului de a vă îmbolnăvi.

Acasa

Produsele de curățare antibacteriană nu sunt la fel de protectoare așa cum susțin reclamele lor.

Utilizați produse antibacteriene cu mod redus și numai atunci când este cazul. Săpunul regulat este un antibiotic natural, iar specialiștii spun că spălarea corectă a mâinilor este suficientă pentru a menține oamenii în siguranță.

„Cu adevărat, apa și săpunul funcționează foarte bine pentru aproape orice. Folosirea lui în mod constant este un lucru bun ", a spus dr. Michael Bell, director adjunct al Diviziei CDC pentru Promovarea Calității Sănătății. „Pentru utilizarea obișnuită de zi cu zi, la mine acasă folosesc un săpun frumos care miroase a flori. E in regula. Nu ai nevoie de nimic special.

Bell recomandă utilizarea unui dezinfectant de mână pe bază de alcool atunci când călătorești prin aeroport pentru a preveni răspândirea bolilor. Săpunurile antibacteriene, a spus el, sunt utile pentru curățarea corpului dumneavoastră înainte de operație.

Conform CDC, studiile au arătat că nu există niciun beneficiu suplimentar pentru sănătatea utilizării săpunului antibacterian în situațiile de zi cu zi. Și studiile de laborator au legat substanțele chimice antibacteriene din produsele de curățare la rezistența bacteriană.

FDA a propus o regulă în decembrie care ar impune producătorilor de săpun antibacterieni să demonstreze siguranța produselor lor pentru a le menține pe piață așa cum sunt etichetate.

"Datorită expunerii extinse a consumatorilor la ingrediente în săpunurile antibacteriene, credem că ar trebui să existe un beneficiu clar demonstrat de utilizarea săpunului antibacterian pentru a echilibra orice risc potențial", Dr. Janet Woodcock, director al Centrului FDA pentru Evaluarea și Cercetarea Drogurilor, a spus într-o declarație.

La cabinetul medicului

Să fii propriul tău avocat te poate ajuta să te păstrezi în siguranță.

Alți factori ai rezistenței la medicamente în bacterii sunt utilizarea necorespunzătoare și utilizarea excesivă de antibiotice la om.

Un sondaj a descoperit că 36 la sută dintre americani cred în mod incorect că antibioticele sunt un tratament eficient pentru infecțiile virale.

Solicitarea antibioticelor de la medicul dumneavoastră pentru tratamentul unei infecții virale - în special răceala comună, gripa sau bronșita acută - nu vă va face simptomele. Cele mai multe infecții frecvente sunt tratate cel mai bine cu produse de vânzare și contra odihnă.

Sau, după cum spune dr. Anna Julien, medic de îngrijiri de urgență, pacienților săi: „Corpul tău va avea grijă în mod natural de acest lucru dacă ai grijă de tine: dormiți mai mult, obțineți mai multe lichide, luați o zi sau două de lucru pentru a vă recupera, și încetează să alergi în jurul valorii de a te concentra asupra lucrurilor mărunte. "

Multe probleme asociate cu utilizarea de antibiotice pot fi prevenite dacă pacientul acționează ca cel mai bun avocat al său, a spus Bell. Experții oferă următoarele sugestii:

• Nu cereți antibiotice dacă medicul dumneavoastră spune că nu sunt necesare.
• Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie antibiotice, întrebați dacă este sigur că infecția este bacteriană.
• Luați toate antibioticele conform prescripțiilor și completați întotdeauna cursul complet de medicamente.
• Nu vă dați antibiotice altcuiva și nu luați antibiotice care au fost prescrise pentru o altă persoană.
• Asigurați-vă că medicul dumneavoastră și-a spălat bine mâinile înainte de a efectua o procedură, cum ar fi introducerea unui cateter - și întrebați-vă în fiecare zi dacă cateterul trebuie să iasă.
• Întrebați membrii echipei dumneavoastră de asistență medicală ce fac pentru a ajuta la prevenirea rezistenței la antibiotice și dacă instalația lor are un program de administrare a antibioticelor.
• Dacă puteți, alegeți un spital cu un program de administrare a antibioticelor.
• Du-te pe cineva cu tine la programările la medic. - Du-te cu o persoană iubită, spuse Bell. - Faceți-vă că ești cel rău.

Brian Krans este un reporter de investigație premiat și fost scriitor senior la Healthline.com. El a făcut parte din echipa de două persoane care a lansat Healthline News în ianuarie 2013. De atunci, activitatea sa a fost prezentată pe Yahoo! Știri, Huffington Post, Fox News și alte puncte de vânzare. Înainte de a veni la Healthline, Brian a fost scriitor de personal la ziarele Rock Island Argus și The Dispatch, unde a acoperit criminalitatea, guvernul, politica și alte bătăi. Experiența sa de jurnalism l-a dus la uraganul Katrina, care a făcut ravagii pe Coasta Golfului și în Capitolul SUA, în timp ce Congresul era în sesiune. Este absolvent al Winona State University, care a numit un premiu de jurnalism după el. Pe lângă raportările sale, Brian este autorul a trei romane. În prezent, face turnee în țară pentru a-și promova cea mai recentă carte, „Assault Rifles & Pedophiles: An American Love Story”. Când nu călătorește, el locuiește în Oakland, California, are un câine pe nume Friday.