Cele mai bune aplicații ADHD pentru 2019

Conţinut

• datorat
• Evernote
• Amintiți-vă de Lapte
• dropbox
• Asana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Focus pe creier

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o afecțiune care este asociată în mod obișnuit cu copiii, dar peste 9 milioane de adulți americani trăiesc, de asemenea, cu această afecțiune. ADHD pentru adulți poate cauza probleme cu funcția executivă. Aceasta înseamnă că persoanele cu afecțiunea pot avea greutăți să inițieze sarcini, urmărind, să-și amintească lucrurile sau să gestioneze complexitatea.

Mulți oameni au avut succes în delegarea sarcinilor importante de memorie și productivitate pe dispozitivele mobile. Aplicațiile sunt disponibile pentru a vă ajuta să vă organizați, să acordați prioritate și să vă construiți structura în viața voastră. Am rotunjit cele mai bune aplicații pentru ADHD pentru a ajuta la eliminarea încărcăturii.

datorat

Evernote

Amintiți-vă de Lapte

dropbox

Asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Focus pe creier

Amanda Doyle este o redactor medicală din Boston, fost instructor de fitness de dans și cercetător anterior de neuroștiință. Este pasionată de echitate, bunătate, limbaj conștient și destigmatizarea experienței umane.