*Acesta* este cum să vindeci Jet Lag înainte de a începe

Conţinut

• Recenzie pentru

Acum că este ianuarie, nimic nu sună mai interesant (și mai cald!) decât să zbori cu avionul la jumătatea lumii către o zonă exotică. Peisaj superb! Bucătărie locală! Masaje pe plajă! Diferența de fus orar! Stai ce? Din păcate, acea senzație groggy de după zbor face parte din orice vacanță pe distanțe lungi, precum sunt imaginile prostești cu statui.

În primul rând, problema: Jet lag este cauzată de o nepotrivire între mediul nostru și ritmurile noastre naturale circadiene, astfel încât creierul nostru nu mai este sincronizat cu un ciclu regulat de veghe și somn. Practic, corpul tău crede că se află într-un fus orar, în timp ce creierul tău crede că se află într-un alt fus. Acest lucru duce la orice, de la oboseală extremă la dureri de cap și chiar, potrivit unor oameni, simptome asemănătoare gripei. (Poate duce chiar la creșterea în greutate.)

Dar un producător de avioane a venit cu o soluție creativă pentru a face următoarea călătorie mai multe selfie-uri și mai puține dormitoare: Airbus a creat un nou jet jumbo special conceput pentru a combate jet lag. Pasărea de înaltă tehnologie este construită cu lumini LED interioare speciale care imită progresia naturală a soarelui în timpul zilei, schimbându-și atât culoarea, cât și intensitatea. Ele pot fi programate pentru a vă ajuta corpul să se adapteze la ceasul destinației dumneavoastră. În plus, aerul din cabină este complet reîmprospătat la fiecare câteva minute, iar presiunea este optimizată pentru a simți că te-ai afla la doar 6.000 de metri deasupra nivelului mării. (Spre deosebire de standardul de 8.000 sau mai multe picioare pe care majoritatea avioanelor îl folosesc acum, ceea ce îi poate face pe unii pasageri să se simtă greață și ușoară.)

Toate aceste modificări, spune Airbus, duc la un zbor mult mai confortabil în general și ajută la atenuarea problemelor legate de jet lag, astfel încât să vă puteți simți împrospătat și pregătit să vă bucurați de fiecare minut al călătoriei imediat ce aterizați. Companiile aeriene din Qatar au deja unele dintre aceste locuri în aer, iar alte câteva companii sunt programate să le lanseze în curând.

Acum, dacă ar putea face ceva cu tipul de lângă noi, care nu se va opri din sforăit și să ne folosească umărul pe post de pernă, am fi gata.

Recenzie pentru