Doi alergători de scaune cu rotile Badass împărtășesc modul în care sportul și-a schimbat întreaga viață

Conţinut

• Femeia de fier a curselor de scaune cu rotile
• The New Hot Up-and-Comer
• Motivându-se reciproc
• Recenzie pentru

Pentru două dintre cele mai nenorocite alergătoare în scaun cu rotile, Tatyana McFadden și Arielle Rausin, a merge pe pistă înseamnă mai mult decât a câștiga trofee. Acești sportivi adaptivi de elită (care, fapt amuzant: s-au antrenat împreună la Universitatea din Illinois) se concentrează cu laser pe oferirea de alergători acces și oportunitate de a descoperi un sport care le-a schimbat atât viața, în ciuda numeroaselor obstacole.

A avea un handicap este un statut minoritar în majoritatea sporturilor, iar alergarea într-un scaun cu rotile nu este diferită. Există multe bariere la intrare: poate fi dificil să organizezi comunități și să găsești evenimente care susțin sportul și, chiar dacă o faci, te va costa, deoarece majoritatea scaunelor cu rotile de curse costă mai mult de 3.000 USD.

Totuși, aceste două femei incredibile au găsit că alergarea adaptivă poate schimba viața. Ei au demonstrat că sportivii de toate abilitățile pot beneficia de pe urma acestui sport și și-au construit propria lor putere fizică și emoțională pe parcurs... chiar și atunci când nimeni nu credea că ar putea reuși.

Iată cum au încălcat regulile și și-au găsit puterea ca femei și ca sportivi.

Femeia de fier a curselor de scaune cu rotile

Este posibil să fi auzit numele Tatyanei McFadden, în vârstă de 29 de ani, luna trecută, când paralimpica a rupt banda la semimaratonul NYRR United Airlines NYC, adăugându-i la lista impresionantă de victorii. Până în prezent, ea a câștigat de cinci ori Maratonul din New York, șapte medalii de aur la Jocurile Paralimpice pentru echipa SUA și 13 medalii de aur la Campionatul Mondial IPC. ICYDK, aceasta este cea mai mare victorie la o cursă majoră decât oricare alt concurent.

Călătoria ei pe podium a început însă cu mult înainte de hardware-ul puternic și categoric nu a implicat scaune de curse de înaltă tehnologie sau pregătire specială.

McFadden (care s-a născut cu spina bifida, paralizând-o de la talie în jos) și-a petrecut primii ani din viață într-un orfelinat din Sankt Petersburg, Rusia. „Nu aveam scaun cu rotile”, spune ea. "Nici nu știam că există. Am alunecat pe podea sau am mers pe mâini."

Adoptată de un cuplu american la vârsta de șase ani, McFadden și-a început noua viață în state cu complicații majore de sănătate și anume pentru că picioarele i s-au atrofiat, ceea ce a dus la o serie de operații.

Deși nu o știa la acea vreme, acesta a fost un moment decisiv major. După recuperare, s-a implicat în sport și a făcut tot ce a putut: înot, baschet, hochei pe gheață, scrimă ... apoi, în cele din urmă, curse în scaune cu rotile, explică ea. Ea spune că ea și familia ei au văzut că sunt activi ca poarta de intrare în refacerea sănătății ei.

„În liceu, mi-am dat seama că îmi obțin sănătatea și independența [prin sport]”, spune ea. "Mi-aș putea împinge singur scaunul cu rotile și duceam o viață independentă și sănătoasă. Abia atunci aș putea avea obiective și vise". Dar nu a fost întotdeauna ușor pentru ea. De multe ori i s-a cerut să nu concureze în curse de pistă, astfel încât scaunul cu rotile să nu fie un pericol pentru alergătorii cu aptitudini.

Abia după școală, McFadden a putut reflecta asupra impactului pe care sportul l-a avut asupra imaginii ei de sine și asupra sentimentului de putere. A vrut să se asigure că fiecare elev are aceeași oportunitate de a excela în sport. Ca atare, ea a devenit parte a unui proces care a dus în cele din urmă la adoptarea unui act în Maryland care a oferit studenților cu dizabilități posibilitatea de a concura în atletism interșcolar.

„Ne gândim automat la ceea ce o persoană nu se poate face, spune ea. Nu contează cum o faci, suntem cu toții la fugă. Sportul este cel mai bun mod de a face eforturi pentru advocacy și de a aduce pe toți împreună”,

McFadden a continuat să urmeze Universitatea din Illinois cu o bursă de baschet adaptativ, dar în cele din urmă a renunțat la asta pentru a se concentra pe alergarea cu normă întreagă. Ea a devenit o atletă hardcore pe distanțe scurte și a fost provocată de antrenorul ei să încerce un maraton. Așa a făcut-o și de atunci a fost o istorie de recorduri.

„M-am concentrat serios pe maratoane când, la acea vreme, făceam sprinturi de 100-200 de metri”, spune ea. "Dar am făcut-o. Este uimitor cum ne putem transforma corpurile."

The New Hot Up-and-Comer

Alegerătoarea de elită în scaune rulante Arielle Rausin a avut dificultăți similare în găsirea accesului la sporturi adaptive. Paralizată la vârsta de 10 ani, într-un accident de mașină, a început să concureze în 5K și să alerge pe teren cu colegii săi cu aptitudini într-un scaun cu rotile de zi cu zi (aka, foarte incomod și departe de a fi eficient).

Dar disconfortul extrem al utilizării unui scaun fără curse nu a putut concura cu puterea pe care a simțit-o alergând, iar câțiva antrenori de gimnastică inspirați i-au ajutat lui Rausin să poată concura și să câștige.

„În copilărie, când ești pe scaun, primești ajutor pentru a te transfera în pat și în jos, mașini, oriunde, iar ceea ce am observat imediat a fost că am devenit mai puternică”, spune ea. „Alergatul mi-a dat noțiunea că eu poate sa să realizez lucruri și să-mi ating obiectivele și visele.” (Iată ce nu știu oamenii despre a rămâne în formă într-un scaun cu rotile.)

Prima dată când Rausin a văzut un alt concurent în scaun cu rotile a avut 16 ani în timpul unui curs de 15 km cu tatăl ei în Tampa. Acolo a întâlnit-o pe antrenorul de cursă adaptabil de la Universitatea din Illinois, care i-a spus că dacă va fi acceptată la școală, va avea un loc în echipa lui. Aceasta a fost toată motivația de care avea nevoie pentru a se împinge la școală.

Astăzi, înregistrează 100-120 de mile pe săptămână, pregătindu-se pentru sezonul de maraton de primăvară, și o puteți găsi de obicei în lână merino australiană, deoarece este o credincioasă fermă în abilitățile sale rezistente la miros și durabilitate. Numai în acest an, ea intenționează să concureze între șase și 10 maratoane, inclusiv maratonul din Boston ca atlet din 2019 din Boston Elite. De asemenea, își propune să concureze potențiale la Jocurile Paralimpice din 2020 de la Tokyo.

Motivându-se reciproc

De când s-a relaxat la semimaratonul din New York, alături de McFadden, în martie, Rausin este concentrat asupra maratonului de la Boston de luna viitoare. Scopul ei este pur și simplu să plaseze mai sus decât anul trecut (a fost pe locul 5) și are un as inspirațional de care să renunțe când dealurile devin grele: Tatyana McFadden.

„Nu am întâlnit niciodată o femeie la fel de puternică ca Tatyana”, spune Rausin. „O imaginez literalmente, în timp ce urc dealurile din Boston sau podurile din New York. Accidentul ei este incredibil”. La rândul ei, McFadden spune că a fost uimitor să-l urmărim pe Rausin transformându-se și să vedem cât de repede a ajuns. „Face lucruri grozave pentru acest sport”, spune ea.

Și nu doar mișcă sportul înainte cu faptele ei fizice; Rausin își murdărește mâinile făcând echipamente mai bune, astfel încât sportivii în scaun rulant să poată performa la apogeu. După ce a urmat un curs de imprimare 3D la facultate, Rausin a fost inspirată să proiecteze o mănușă de curse pentru scaunul cu rotile și de atunci și-a început propria companie Ingenium Manufacturing.

Atât Rausin, cât și McFadden spun că motivația lor vine din a vedea cât de departe se pot împinge individual, dar asta nu umbrește inițiativele lor de a oferi mai multe oportunități pentru următoarea generație de curse cu scaune cu rotile.

„Fetele tinere de pretutindeni ar trebui să poată concura și să descopere noi potențiale”, spune Rausin. „Alergarea este extrem de puternică și îți dă senzația că poți face orice”.

Recenzie pentru