Autor: Sharon Miller
Data Creației: 25 Februarie 2021
Data Actualizării: 10 Iulie 2025
Anonim
Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
Video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States

Conţinut

Jessica Smith, expertă în certificare a wellcoach-ului și a stilului de viață în fitness, îi antrenează pe clienți, profesioniști din domeniul sănătății și companii din domeniul sănătății, ajutându-i să „găsească fitnessul în interior”. Vedeta mai multor DVD-uri cu cele mai bine vândute exerciții, Smith are mai mult de 10 ani de experiență în industrie și deține o licență în comunicații de la Universitatea Fordham și certificate de la Colegiul American de Medicină Sportivă, Academia Națională de Medicină Sportivă, Asociația Aerobic și Fitness din America, Asociația Internațională pentru Sport și Condiționare, Powerhouse Pilates (atât în ​​metoda mată, cât și în cea de reformare), Martial Fusion și Programul SPINNING ™ al lui Johnny G. Smith predă în prezent la The Sports Club / LA, Equinox și Canyon Ranch din Miami.

După ce și-a început propria călătorie de fitness în urmă cu mai mult de 40 de lire sterline, Jessica știe cât de dificil poate fi să slăbești și să nu o ții. 10 Pounds DOWN a fost creat pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de slăbire - 10 kilograme la un moment dat. Asigurați-vă că consultați antrenamentele și planurile noastre de masă, disponibile pe 10poundsdown.com.


Obțineți sfaturile și tweeturile zilnice ale Jessicai @JESSICASMITHTV sau „apreciați” 10 Pounds DOWN pe Facebook.

Înapoi la Sexy Summer Legs Challenge

Recenzie pentru

Publicitate

Popular

Modul dovedit științific de a începe să poftești alimente sănătoase

Modul dovedit științific de a începe să poftești alimente sănătoase

Nu ar fi grozav dacă ar exi ta un mod implu, dar dovedit științific, de a-ți chimba poftele de la mâncare ne ănătoa ă ne ănătoa ă la alimente mai ănătoa e și bune pentru tine? Gândiți-vă c&#...
ICYDK, rușinarea corpului este o problemă internațională

ICYDK, rușinarea corpului este o problemă internațională

e pare că poveștile in piratoare de pre pozitivitatea corpului unt pe te tot în ace te zile (doar uitați-vă la acea tă femeie care și-a făcut fotografii în lenjerie intimă pentru a e imți m...