Cum se fac săruri de baie acasă

Conţinut

• 1. Săruri de baie revitalizante
• 2. Săruri de baie terestre și marine
• 3. Săruri de baie pentru ameliorarea tensiunii
• 4. Săruri de baie sexy

Sărurile de baie vă relaxează mintea și corpul, lăsând pielea mai fină, exfoliată și cu un miros foarte plăcut, oferind, de asemenea, un moment de bunăstare.

Aceste săruri de baie pot fi achiziționate la farmacii și farmacii sau pot fi preparate și acasă, fiind foarte ușor de realizat, folosind sare grosieră și uleiuri esențiale.

1. Săruri de baie revitalizante

Aceste săruri sunt o opțiune excelentă pentru o baie relaxantă, dar revigorantă, deoarece conțin un amestec de uleiuri cu diverse beneficii. De exemplu, lavanda și rozmarinul ameliorează tensiunea fizică și emoțională, uleiul esențial de portocale hidratează și uleiul de mentă are proprietăți calmante și analgezice.

Ingrediente

• 225 g de sare grosieră fără iod;
• 25 picături de ulei esențial de lavandă;
• 10 picături de ulei esențial de rozmarin;
• 10 picături de ulei esențial de portocale;
• 5 picături de ulei esențial de mentă.

Mod de pregătire

Se amestecă bine toate ingredientele și se păstrează într-un recipient de sticlă cu capac. Pentru a pregăti baia de scufundare cu săruri de baie, umpleți o cadă cu apă caldă și adăugați aproximativ 8 linguri din acest amestec în apă. Intră în baie și bucură-te de relaxare timp de cel puțin 10 minute. Apoi, o cremă hidratantă trebuie aplicată pe piele.

2. Săruri de baie terestre și marine

Sărurile terestre și marine sunt purificatoare, iar bicarbonatul de sodă și boraxul lasă pielea moale și netedă. În plus, sărurile Epsom, cunoscute și sub numele de sulfat de magneziu, atunci când sunt dizolvate în apă, cresc densitatea soluției, ceea ce face ca corpul să plutească mai ușor, lăsându-vă mai relaxat.

Ingrediente

• 60 g de săruri Epsom;
• 110 g sare de mare;
• 60 g bicarbonat de sodiu;
• 60 g borat de sodiu.

Mod de pregătire

Amestecați ingredientele, umpleți cada cu apă fierbinte și adăugați 4 până la 8 linguri din acest amestec de săruri. Intră în baie și relaxează-te timp de aproximativ 10 minute. Apoi, pentru a îmbunătăți rezultatele, se poate aplica o cremă hidratantă.

3. Săruri de baie pentru ameliorarea tensiunii

O baie cu aceste săruri, ameliorează mușchii încordați și rigizi. Maghiranul are proprietăți sedative și ameliorează durerea și rigiditatea musculară, iar lavanda ameliorează tensiunea fizică și emoțională. Prin adăugarea de săruri Epsom, se realizează o relaxare suplimentară a mușchilor și a sistemului nervos.

Ingrediente

• 125 g de săruri Epsom;
• 125 g bicarbonat de sodiu;
• 5 picături de ulei esențial de maghiran;
• 5 picături de ulei esențial de lavandă.

Mod de pregătire

Amestecați ingredientele și adăugați-le în apă chiar înainte de a intra în baie. Lăsați sărurile de baie să se dizolve în apă și relaxați-vă timp de 20 până la 30 de minute.

4. Săruri de baie sexy

Pentru un amestec de săruri de baie exotice, afrodiziace, senzuale și de durată, folosiți doar salvie ușoară, trandafir și ylang-ylang.

Ingrediente

• 225 g de săruri marine;
• 125 g bicarbonat de sodiu;
• 30 de picături de ulei esențial de lemn de santal;
• 10 picături de ulei esențial limpede de salvie;
• 2 picături de ylang ylang;
• 5 picături de ulei esențial de trandafir.

Mod de pregătire

Se amestecă sarea cu bicarbonatul de sodiu și apoi se adaugă uleiurile, se amestecă bine și se păstrează într-un recipient acoperit. Se dizolvă 4-8 linguri de amestec într-o cadă cu apă fierbinte și se relaxează cel puțin 10 minute.