Prieteniile platonice sunt posibile (și importante)

Conţinut

• Ce inseamna asta?
• Prietenia platonică nu înseamnă ...
• Prieteni cu beneficii
• Dragoste neimpartasita
• Prietenia cu un motiv ulterior
• Prietenii post-despărțire
• Pentru succes, limitele sunt cheie
• Păstrează liniile de prietenie clare
• Discutați cum doriți să vorbiți despre relațiile sexuale
• Verifică-ți flirtul
• Fii atent la potențialele provocări
• Evitați obținerea de asemenea confortabil unul în jurul celuilalt
• Ține-o sincer
• Nu vă lăsați în comunicare
• Dacă ai un partener romantic ...
• Nu vă micșorați prietenia
• Țineți-vă partenerul la curent
• Petreceți timpul într-un grup
• Mențineți un echilibru
• Dacă au un partener romantic ...
• Susțineți-le nevoile
• Nu vă implicați în gură
• Linia de jos

Ce inseamna asta?

„Prietenia platonică” poate părea puțin redundantă la prima vedere. La urma urmei, prieteniile sunt platonice prin definiție, nu?

Prietenia platonică se referă în mod specific la prietenia dintre două persoane care, teoretic, s-ar putea simți atrași unul de celălalt.

La un moment dat, una sau ambele persoane s-ar putea confrunta cu o tensiune sexuală care trece sau să se întrebe pe scurt, „Ce se întâmplă dacă noi făcut încercați să vă întâlniți? ” Se poate părea că relația ar putea merge în orice fel - continua ca prietenie sau se îndreaptă spre romantism.

Dacă experimentezi aceste sentimente și decizi să păstrezi ceea ce ai, prietenia ta rămâne platonică.

Oamenii presupun adesea ca prietenii platonice să nu reușească niciodată, mai ales dacă unul dintre voi „captează sentimente” sau înțelege greșit anumite semnale ca semn de atracție.

Această presupunere provine dintr-o colecție de idei false, inclusiv:

• Scopul final al tuturor este romantismul
• oamenii de genuri diferite nu au suficient în comun să întrețină relații de prietenie
• în cele din urmă veți dori o relație sexuală cu orice prieten ar putea a fi atras de

Adevărul este că este posibil să fii prieten și numai prieteni cu oricine, indiferent de sex.

Prietenia platonică nu înseamnă ...

Prieteniile îndeplinesc o nevoie socială importantă și pot arăta diferit pentru toată lumea. În general, nu este nimic rău în cazul unei situații sănătoase care să funcționeze pentru tine.

Dar o prietenie care implică dorința de a urmări romantismul sau intimitatea sexuală, indiferent dacă împărtășești sau nu aceste sentimente, nu este platonică.

Prieteni cu beneficii

Spune că ai un prieten foarte bun. Mergi la concerte, ai gust similar în filme și te bucuri de gătit și drumeții împreună.

Aveți, de asemenea, ocazie de sex. Nici unul dintre voi nu își dorește o relație, iar sentimentele romantice nu au apărut niciodată. Dar uneori, când momentul se simte corect, te duci pentru asta.

Această prietenie nu ar fi platonică, chiar dacă niciunul dintre voi nu are un interes romantic.

Dragoste neimpartasita

Dacă aveți o zdrobire (sau ceva mai puternic) pe unul dintre prietenii dvs., menținerea unei prietenii este încă posibilă. Nu puteți considera acea prietenie platonică dacă țineți speranțe romantice.

Acest lucru devine un pic complicat dacă sunteți la celălalt capăt. Tu ai putea gândi ai o prietenie platonică când, în realitate, nu știi cum se simt.

Nu este neobișnuit să dezvolți sentimente romantice pentru un prieten, mai ales dacă petreci mult timp împreună. Aveți grijă să stabiliți granițe (și să-i respectați pe a lor) mergând înainte vă poate ajuta să vă mențineți prietenia.

Iată câțiva alți indicatori pentru navigarea unei iubiri nerecuplate.

Prietenia cu un motiv ulterior

A te împrieteni cu cineva cu speranțe de a le întâlni în cele din urmă nu este prietenie platonică. Este, de asemenea, oarecum necinstit.

Deschiderea despre sentimentele tale te va servi cel mai bine. Nu poți face pe cineva să cadă pentru tine doar prin apropiere și răbdare (deși cultura pop te-ar putea duce să crezi altfel).

De asemenea, luați în considerare acest lucru: Dacă în cele din urmă ajung să se simtă la fel în legătură cu tine, s-ar putea să nu fie fericiți să-și dea seama că i-ai indus în eroare cu privire la sentimentele și intențiile tale. Chiar dacă nu află niciodată, o relație bazată pe înșelăciune nu are cel mai bun început.

Prietenii post-despărțire

Este destul de normal să închei o relație, în special una lungă, cu anumite sentimente sexuale sau romantice persistente. Chiar dacă amândoi v-ați îndrăgostit, ați decis că sunteți mai buni ca prieteni sau amândoi, de obicei este greu să treci de la o intimitate profundă la ceva strict platonic.

Aceste sentimente vă pot confunda și vă pot face să vă întrebați dacă nu ar trebui să încercați din nou. S-ar putea să vă despărțiți și să vă întoarceți împreună sau să aveți o situație din nou, oprită din nou.

Unii oameni do continuați să deveniți prieteni buni după despărțire sau divorț, deși circumstanțele specifice ale despărțirii ar putea afecta acest rezultat. Stabilirea limitelor clare și depunerea efortului în prietenia dorită poate face o prietenie sănătoasă mai probabilă.

Pentru succes, limitele sunt cheie

Limitele sunt una dintre cele mai importante - dacă nu cel mai important - elemente ale menținerii unei prietenii sănătoase platonice. Acestea vă ajută să vă protejați bunăstarea emoțională și, respectând limitele altei persoane, vă demonstrați respectul pentru nevoile lor.

Fiecare are nevoi diferite, deci granițele sunt ceva de determinat pentru tine. Acestea fiind spuse, având în vedere posibilitățile de mai jos vă pot oferi câteva îndrumări cu privire la granițele prieteniei voastre.

Păstrează liniile de prietenie clare

În general, comportamentele de prietenie arată un pic diferit de comportamentele de relație.

De exemplu, este posibil să petreci noaptea cu un prieten ocazional, dar să dormi în paturi separate. Și, în timp ce, probabil, îi trimiteți prietenilor o mulțime de fotografii ale animalului dvs. de companie, ceva amuzant pe care l-ați văzut în drum spre serviciu sau chiar aspectul dvs. nou, probabil că nu ați trimite fotografii la graniță sexuală sau nu așteptați un răspuns sexual.

Pentru a te informa despre un comportament specific care pare discutabil, trebuie doar să te întrebi dacă te-ai simți confortabil făcând același lucru cu orice alt prieten apropiat. Dacă nu, s-ar putea să doriți să vă reconsiderați.

Discutați cum doriți să vorbiți despre relațiile sexuale

Mulți prieteni se simt confortabil discutând sexul, masturbarea și aspectele relațiilor lor romantice între ei. Alții pot evita conversațiile detaliate, dar împărtășesc informații generale. Unii prieteni pot evita subiectul în întregime.

Când vine vorba despre sex, nu există un răspuns corect sau greșit. Depinde de ceea ce funcționează pentru amândoi. Este întotdeauna cel mai bine să-l întrebi pe prietenul tău dacă se deranjează înainte de a lansa o descriere detaliată a ceea ce ai primit până aseară. Dacă unul dintre voi se simte inconfortabil, prietenia dvs. ar putea suferi.

Înregistrarea te poate ajuta, de asemenea, să te ferești de comunicări greșite despre ce înseamnă conversația - de exemplu, că creezi relații sexuale pentru că vrei să faci sex cu ei.

Verifică-ți flirtul

Flirtul ocazional se întâmplă într-o mulțime de relații. În general, nu este nimic în neregulă cu flirtul care să nu depășească granițele, atât timp cât urmărești semnale de limbaj corporal care sugerează că cealaltă persoană ar prefera să te oprești.

În prietenii unde există un potențial de atracție, totuși, flirtul creează uneori confuzie. Chiar dacă ești frumos sigur că este totul distractiv, s-ar putea să adăugați câteva îndoieli, în profunzime, despre ceea ce înseamnă acest flirt.

În preajma prietenilor tăi platonici, cel puțin, te poate ajuta să îți păstrezi banuitorul fără a-i face inuendo. Dacă prietenul tău este un flirt persistent și ai prefera să se oprească, încearcă să le vorbești despre asta.

Fii atent la potențialele provocări

Orice prietenie se poate confrunta cu provocări din când în când. Să fiți atenți la problemele comune prieteniei platonice vă pot ajuta să le evitați. Dacă nu îi poți preveni în întregime, cel puțin vei fi mai bine echipat pentru a le gestiona productiv.

Evitați obținerea de asemenea confortabil unul în jurul celuilalt

Majoritatea prietenilor evită, în general, lucruri precum:

• dormind în același pat în mod regulat
• îmbrățișarea sau atingerea întâmplătoare dincolo de felicitări
• ghemuindu-se în timp ce privești televizorul

Din nou, stilurile de prietenie pot varia, astfel încât unele prietenii pot părea foarte intime pentru străini. Dacă îți cunoști cel mai bun prieten de la 2 ani, s-ar putea să te simți complet natural să schimbi hainele în fața lor.

Contextul poate conta și el. Un grup de prieteni care se dezbracă pentru a merge la scufundare poate să nu conducă la confuzie sau la semnale mixte. Două persoane singure care împreună fac același lucru ar putea deschide ușile unor tensiuni sexuale.

Ține-o sincer

Dacă în cele din urmă îți dai seama că ai un interes mai romantic, ia în considerare împărtășirea sentimentelor tale.

S-ar putea să vă faceți griji că pierdeți prietenia. Din păcate, se poate întâmpla asta. Cu toate acestea, mulți adulți sunt capabili să gestioneze dezvăluiri romantice într-un mod sănătos. A vorbi despre sentimentele tale ar putea chiar să te apropie.

Dacă îi îngropați în schimb, s-ar putea să simțiți gelozie și resentimente atunci când prietenul dvs. întâlnește cu altcineva.

Dacă nu vă simțiți în stare să le spuneți imediat, iată o abordare alternativă: creați o distanță temporară și vedeți dacă sentimentele se estompează natural.

Nu vă lăsați în comunicare

O comunicare puternică caracterizează cele mai bune prietenii. Nu trebuie să vorbești despre fiecare aspect al vieții tale, dar discuțiile semnificative dincolo de chitchat-ul de zi cu zi îți pot consolida prietenia și te vor ajuta să elimini neînțelegerile înainte de a se complica.

Din nou, dacă sentimentele tale față de prietenul tău se schimbă, vorbind prin aceste sentimente mai devreme obține, în general, rezultate mai bune decât evitarea lor.

În mod similar, dacă începi să ai o idee, prietenul tău ar putea avea sentimente romantice pentru tine, să le ceri din răsputeri îi poate ajuta să se simtă confortabil să se deschidă.

Dacă o neagă, explicați ce a dus la acea impresie - dar luați-i la cuvântul lor, cu excepția cazului în care vă dau motive să nu o faceți. O îndoială inutilă poate dăuna prieteniei tale.

Dacă ai un partener romantic ...

Într-o lume perfectă, fiecare relație romantică ar fi caracterizată de un puternic sentiment de încredere. Dar oamenii nu sunt perfecți și chiar partenerii care au încredere unii în alții pot totuși experimenta gelozie și îndoieli ocazionale.

Uneori, prietenii platonice do trece la romantism. Așadar, în timp ce grijile partenerului dvs. ar putea să vă pară inutile, acestea sunt destul de normale, mai ales dacă prietenia platonică este anterioară relației cu voi.

Aceste sfaturi vă pot ajuta să mențineți ambele relații puternice.

Nu vă micșorați prietenia

Dacă împărtășiți o legătură strânsă cu prietenul dvs., s-ar putea să vă simțiți tentat să vă apropiați de partener. Totuși, acest lucru poate fi incendiat.

Pentru unul, dacă vor afla că ești mai puțin onest cu ei, ar putea să aibă greutăți în încrederea din nou.

De asemenea, s-ar putea să se întrebe că altcineva ar fi să rămâneți agățat cu cineva despre care spuneți că „nu vă place chiar atât de mult”.

A pretinde prietenului tău nu este atât de important lor o nedreptate. Deține-ți legătura și vorbește-ți prietenul! Spune-i partenerului tău cât de mult înseamnă prietenul tău și cât de norocos simți că n-ai decât unul Două relații valoroase.

Țineți-vă partenerul la curent

Dacă nu doriți ca partenerul dvs. să creadă că prietenia dvs. este prea strânsă, confuzia adevărului despre hangouturile dvs. ar putea părea o opțiune bună.

Evitați tentația de a răsuci adevărul sau minciuna. Dishonesty distruge încrederea. Chiar dacă nu te prind în minciună, s-ar putea să te simți vinovat mai târziu. Vinovăția vă poate afecta relația în alte moduri mai subtile.

Comunicarea deschisă, pe de altă parte, arată că nu ai nimic de ascuns. Un partener care continuă să se îndoiască de dvs. atunci când vi s-a oferit întotdeauna onestitate totală poate avea probleme de încredere care să funcționeze singuri.

Petreceți timpul într-un grup

Data viitoare când vă petreceți cu prietenul, invitați-vă partenerul să se alăture.

Acest lucru îi poate ajuta:

• simți-te mai puțin exclus
• cunoaște-ți prietenul
• vezi natura prieteniei tale pentru ei înșiși

Așadar, luați în considerare vizionarea unui film de care vă bucurați cu toții sau să vă bucurați împreună de o cină de grup.

Mențineți un echilibru

Uneori, chiar trebuie să fii prezent pentru un prieten. În alte momente, partenerul dvs. poate avea nevoie de sprijin atunci când aveți de-a face cu ceva dificil. Probabil că va trebui să acordați prioritate unei relații față de cealaltă ocazional.

Cheia este de a evita neglijarea constantă a unei legături. Prietenii și relațiile romantice au roluri diferite în viața ta, dar sunt amândoi importante.

Nu este întotdeauna posibil să fii acolo ori de câte ori cineva are nevoie de tine, ci să străduiești echilibrul în loc să dedici cea mai mare parte a timpului tău liber unuia sau altuia.

Atenție și la steagurile roșii din această zonă, cum ar fi un partener care încearcă să călătorească cu vinovăția sau să te manipuleze pentru a petrece timp cu ei în loc de prietenul tău sau invers.

Dacă au un partener romantic ...

Dacă prietenul tău platonic are un partener, sfaturile de mai sus se pot aplica în continuare. Menținerea acestor considerații suplimentare poate fi de asemenea utilă.

Susțineți-le nevoile

Partenerul tău ar putea înțelege și accepta prietenia, dar partenerul lor se poate simți diferit.

Dacă prietenul tău menționează că partenerul lor are anumite îngrijorări, este posibil să vrea să se reducă la spânzurare. Aceasta vă poate deranja, deoarece știți că prietenia dvs. nu este altceva. Încercați să vă amintiți că situația tuturor este diferită și nu cunoașteți detaliile specifice.

De asemenea, v-ați putea oferi să vă întâlniți partenerul sau să vă petreceți ca grup.

Nu vă implicați în gură

S-ar putea să te simți frustrat dacă partenerul prietenului tău pare gelos sau nu dorești să petreci timp împreună. Totuși, veți dori să evitați tentația de a vă exprima propriile sentimente, chiar dacă prietenul dvs. se plânge de partenerul lor față de dumneavoastră. S-ar putea să fiți de acord, dar cel mai bine este să fiți politicos și respectuos.

Este normal să doriți să vă susțineți prietenul, dar să exprimați negativismul în general nu vă ajută. În schimb, încercați neutralizări, validând observații de genul „Suna atât de dificil” și „Îmi pare rău că aveți de-a face cu asta”.

Puteți oferi sfaturi atunci când ați fost întrebat („Ați avut în vedere să vorbiți cu un consilier în relație?”), Dar încercați să păstrați părerile personale.

Linia de jos

Prieteniile platonice pot funcționa cu adevărat, chiar dacă s-ar putea obosi să spunem: „Da, suntem doar prieteni."

Amintiți-vă doar că granițele bune și comunicarea deschisă sunt esențiale pentru sănătatea și succesul prieteniei voastre - și pentru orice altă relație, într-adevăr.

Crystal Raypole a lucrat anterior ca scriitor și redactor la GoodTherapy. Domeniile sale de interes includ limbile și literatura asiatică, traducerea japoneză, gătitul, științele naturale, pozitivitatea sexului și sănătatea mintală. În special, s-a angajat să contribuie la reducerea stigmatului în legătură cu problemele de sănătate mintală.