Autor: Rachel Coleman
Data Creației: 27 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 9 Mai 2024
Anonim
Fără sală de sport? Nici o problemă! Încercați una dintre aceste cărări pentru ciclism sau alergare - Mod De Viata
Fără sală de sport? Nici o problemă! Încercați una dintre aceste cărări pentru ciclism sau alergare - Mod De Viata

Conţinut

Vacanțele sunt un moment de relaxare și relaxare - și răsfățați-vă puțin - dar nu înseamnă că renunțați complet la regimul de antrenament! Sigur, unele săli de hotel sunt mici, iar altele sunt inexistente, dar ieșiți din cutie! Există o mulțime de parcuri și trasee pentru drumeții, ciclism, mers pe jos și alergare, indiferent unde te duci. Așadar, verificați preferatele noastre în cinci orașe diferite și pregătiți-vă să transpirați!

New York

Parcul Central: Cel mai vizitat parc urban din Statele Unite, Central Park este un punct de reper din New York. Deschis în 1857, parcul este acum înregistrat ca reper istoric național și are numeroase trasee și poteci de alergare. Una dintre cele mai populare trasee de alergare este o buclă de 1,58 mile în jurul rezervorului pitoresc. Pentru a fi aproape de acest traseu, stați la The Franklin NYC.


Hudson River Park: Amplasată de-a lungul râului Hudson, calea autostrăzii West Side curge de la

Battery Park până la strada 59. Traseul oferă vederi frumoase ale New Jersey, iar briza de pe apă îi ajută pe joggeri să se răcească. Cei care ar prefera să meargă pot face totuși un antrenament, mai ales dacă poartă tocuri de genul Beyonce a fost când a fost văzută pe potecă. Dacă doriți să alergați sau să mergeți pe bicicletă, rămâneți la celebritatea preferată din apropiere, Trump SoHo New York.

Prospect Park: Proiectat de același duo care a creat Central Park, Prospect Park din Brooklyn are multe căi de jogging, iar curse sunt adesea organizate în parc. Dacă nu aveți chef de alergare, parcul are și terenuri de baseball, terenuri de tenis, terenuri de fotbal și terenuri de baschet. Hotelul Nu din apropiere Brooklyn este o opțiune bună pentru cei care speră să viziteze Parcul Prospect.

Los Angeles

Excursie la semnul Hollywood: Un favorit al celebrităților, Griffith Park găzduiește numeroase trasee abrupte și (cel mai important) semnul emblematic Hollywood. Accesul direct la semn este interzis (cu excepția cazului în care aveți chef să fiți îndrăzneți à la mila Kunis și Justin Timberlake în Prieteni cu beneficii), dar te poți apropia destul de mult. Stați la The Redbury at Hollywood and Vine pentru a avea o vedere a semnului din camera dvs.Parcul Palisades: Dacă sunteți în căutarea unei alergări cu vedere la ocean, Palisades Park din Santa Monica este locul potrivit pentru dvs. Cei care caută un antrenament intens pot sări peste parc și să se îndrepte către câțiva picioare până la plajă, unde nisipul moale nu numai că face antrenamentul mai intens, dar este și mai blând cu genunchii. Hotelul Oceana Santa Monica este un hotel cu patru perle, chiar lângă parc.


Will Rogers State Historic Park: Fostul fermă privată a vedetei de la Hollywood, Will Rogers State Historic Park a fost deschis publicului din 1944 și se mândrește cu un teren de golf, singurul teren de polo în aer liber, de dimensiuni reglementate din țară, și mai multe trasee. Inspiration Point Trail este o buclă populară de 6 mile în parc, iar hotelul Luxe Sunset Blvd din Bel Air este la doar o scurtă călătorie cu mașina.

Boston

Boston Common: Boston Common este cel mai vechi parc public al țării și a servit ca totul, de la o tabără militară la o pășune de vaci până la un loc de întâlnire pentru marșuri de protest. În zilele noastre, alergătorii, joggerii și cărucioarele frecventează zona, bucurându-se de numeroasele trasee înconjurate de copaci. Chiar și în timpul iernilor reci din New England, joggerii pot fi observați, în timp ce unii preferă să-și facă exerciții patinând pe gheața înghețată Frog Pond. Vizitatorii care doresc să fie la doar un bloc de Boston Common pot opta să rămână la The Ritz-Carlton Boston Common.

Traseul libertății: Pentru cei care caută o activitate mai liniștită, plină de cultură, plimbarea Freedom Trail este o opțiune excelentă. O pistă de două mile și jumătate care începe în Boston Common și se termină la Monumentul Bunker Hill, leagă șaisprezece situri istorice din Boston, inclusiv Faneuil Hall și casa lui Paul Revere. Pasionații de istorie care așteaptă cu nerăbdare traseul se vor bucura probabil de Casa Omni Parker, cunoscută pentru tradiția fantomă și grandoarea lumii vechi.


Franklin Park: Parte a colierului Emerald, un lanț de parcuri din Boston și Brookline, Franklin Park este cel mai mare parc din Boston și are unul dintre cele mai vechi terenuri de golf din țară, precum și terenuri de baseball, terenuri de tenis și terenuri de baschet. Un faimos loc pentru cursele de cross country, parcul este renumit și pentru fostul său rezident, Ralph Waldo Emerson, care locuia într-o cabană pe vârful Schoolmaster Hill. Franklin Park se află într-o mică excursie din centrul orașului Boston, dar vizitatorii cazați la Hotelul Colonnade sunt la doar câțiva pași.

Chicago

Parcul Millennium: Deschis cu doar șapte ani în urmă, Millennium Park este un loc modern, de înaltă tehnologie. La 24,5 acri, există o mulțime de spațiu pentru a alerga, iar Podul pietonal BP este un loc uimitor din punct de vedere arhitectural pentru o alergare sau o plimbare. Parcul are, de asemenea, un patinoar și un centru de ciclism interior, precum și grădini frumoase pentru plimbarea dvs. relaxantă. Stați la Fairmont Chicago dacă doriți vedere la parc, precum cea de mai sus.

Traseu pe malul lacului: Un traseu de 18 mile de-a lungul lacului Michigan, Lakefront Trail a fost construit pentru a promova naveta cu bicicleta. Situat în cel mai mare parc urban din Chicago, Lincoln Park, traseul este adesea plin de bicicliști și joggers. Cei care speră să alerge parțial sau întregul traseu ar putea lua în considerare cazarea la Villa D 'Citta din apropiere.

Jackson Park: Cunoscut ca locul „Orașului Alb” în cadrul Expoziției Mondiale din Columbia din 1893, Jackson Park a fost proiectat de mințile din spatele Central Park și Prospect Park. O parte din Lakefront Trail trece prin Jackson Park, iar parcul are, de asemenea, două trasee de mers și alergare, trasee de observare a păsărilor și terenuri de baschet. Hotelul Chicago South Loop se află la mică distanță cu mașina.

Washington DC.

Traseul Crescent Capital: Traseul Capital Crescent de 10 mile merge de la Georgetown la Bethesda, Maryland, de-a lungul râului Potomac. Este una dintre cele mai bine întreținute trasee din oraș și are vederi frumoase în timp ce șerpuiește de-a lungul Potomac-ului, prin parcuri împădurite și pe trotuarele cartierelor de lux de la marginea capitalei. Ridicați alergarea sau ciclismul de la capătul de sud al podului Francis Scott Key Bridge din Georgetown sau începeți în orice punct de-a lungul traseului. Ritz-Carlton Georgetown este aproape de sfârșitul traseului, așa că te poți prăbuși după un antrenament lung.

Parcul Național C & O: Canalul C&O, care a funcționat între 1831 și 1924, trece prin Parcul Național de la Georgetown la vestul Maryland. În zilele noastre, drumeții și bicicliștii se bucură de vechea cale de tractare a canalului pentru vederile sale asupra Văii râului Potomac, iar o mică secțiune a căii de tractare face parte din Traseul Appalachian. Dacă aveți chef să fiți chiar pe apă, canoe sunt disponibile pentru închiriere. Four Seasons Washington D.C. este la doar câțiva pași de parc.

Parcul Rock Creek: Rock Creek Park oferă trasee mai accidentate pentru cei care se bucură de drumeții sau de alergări foarte intense. Există și câteva poteci asfaltate pentru bicicliști, precum și poteci de pământ pentru călărie. Hotelul Omni Shoreham se află la un capăt al parcului.

Recenzie pentru

Publicitate

Alegerea Cititorilor

Vierme în ochi: ce este, principalele cauze și tratament

Vierme în ochi: ce este, principalele cauze și tratament

Bugul ochiului, cuno cut și ub numele deLoa Loa au Loiaza, e te o infecție cauzată de prezența larveiLoa loa în organi m, care de obicei merge la i temul ocular, unde provoacă imptome, cum ar fi ...
Biopsie renală: indicații, modul în care se face și pregătirea

Biopsie renală: indicații, modul în care se face și pregătirea

O biop ie renală e te o examinare medicală în cadrul căreia e ia o mică mo tră de țe ut renal pentru a inve tiga bolile care afectează rinichiul au pentru a în oți pacienții cărora li -a efe...