Cum a afectat psoriazisul viața mea sexuală și cum poate ajuta un partener

Conţinut

• Un sentiment care nu dispare niciodată
• Navigarea în relații
• Cum să fii acolo pentru un partener cu psoriazis
• 1. Spuneți-ne că sunteți atras de noi
• 2. Recunoașteți sentimentele noastre, chiar dacă nu înțelegeți pe deplin
• 3. Nu folosiți boala noastră pentru a ne insulta
• 4. Am putea face lucruri neconvenționale în dormitor - aveți răbdare

Sănătatea și bunăstarea ating viața fiecăruia diferit. Aceasta este povestea unei persoane.

S-ar putea să fie greu de crezut, dar am avut odată relații sexuale cu un bărbat care nu-mi văzuse niciodată pielea - și nu ar fi avut ocazia să o văd - până aproape 10 ani mai târziu.

Acum, s-ar putea să vă gândiți la voi înșivă: „Cum este posibil chiar asta?”

Ei bine, am psoriazis. M-am confruntat cu plăci fulgioase, uscate, inflamate, crăpate, sângerante, de la violet până la maro închis, cu piele moartă, pentru cea mai mare parte a vieții mele. Când este cel mai rău moment, este vizibil, greu de ascuns și neatractiv. Și odată cu acesta vine o mulțime de stigmatizare, concepții greșite și întrebări.

Când cineva trăiește cu insecurități din cauza unei afecțiuni a pielii, poate depune eforturi mari pentru a nu fi văzut - ceea ce poate include ascunderea, minciuna sau evitarea. M-am străduit să-mi ascund psoriazisul, chiar dacă asta însemna ... să fac sex cu hainele mele.

În timp ce recitesc ultima afirmație, nu mă îndoiesc doar. Ochii mei se umflă de lacrimi. Acum, eu, în vârstă de 30 de ani, mai simt durerea cauzată de nesiguranțele femeii de 20 de ani care nu s-ar putea dărui fizic niciodată, pe deplin. Mă privesc în oglindă și îmi reamintesc interiorul de acum 10 ani: „Ești frumoasă”.

Un sentiment care nu dispare niciodată

Psoriazisul meu este în prezent suprimat datorită unui tratament eficient, dar acele sentimente de a nu mă simți suficient de bine și acele temeri de a nu fi de dorit din cauza pielii mele încă îmi erodează sufletul, de parcă aș fi în prezent acoperit cu plăci la 90%. Este un sentiment care nu dispare niciodată. Vă rămâne pentru totdeauna, oricât de clară ar fi pielea dvs. în prezent.

Din păcate, am discutat cu mulți bărbați și femei care trăiesc cu psoriazis, care simt la fel, fără a le dezvălui niciodată partenerilor lor modul în care psoriazisul le afectează cu adevărat sufletul și bunăstarea. Unii își ascund nesiguranțele în spatele furiei sau evitării. Unii evită cu totul sexul, relațiile, atingerea și intimitatea, din cauza temerilor de respingere sau inadecvare.

Unii dintre noi care trăiesc cu psoriazis se simt văzuți, dar din motive greșite. Ne simțim văzuți pentru imperfecțiunile pielii noastre. Standardele sociale de frumusețe și neînțelegerile asociate cu boli vizibile precum psoriazisul vă pot face să vă simțiți ca și cum oamenii vă vor vedea starea înainte de a vă vedea de fapt.

Navigarea în relații

Uneori, interacțiunea cu anumiți indivizi contribuie doar la sentimente negative. De exemplu, doi dintre prietenii mei și-au folosit psoriazisul împotriva lor în relațiile lor romantice.

Recent, interacționam cu o femeie tânără și căsătorită pe Twitter. Mi-a povestit despre nesiguranțele pe care le simțea din faptul că trăiește cu psoriazis: să nu se simtă suficient de bine pentru soțul ei, să nu se simtă atrăgătoare, să se simtă ca o povară emoțională pentru familia ei și să se auto-saboteze pentru a scăpa de întrunirile sociale din cauza jenării.

Am întrebat-o dacă a împărtășit aceste sentimente soțului ei. Ea a spus că da, dar că au lucrat doar să-l frustreze. O numea nesigură.

Persoanele care nu trăiesc cu boli cronice, în special una la fel de vizibilă ca psoriazisul, nu pot începe să înțeleagă luptele mentale și emoționale ale vieții cu psoriazis. Avem tendința de a ascunde multe dintre provocările interne cu care ne confruntăm cu această afecțiune, la fel de mult ca și psoriazisul în sine.

Cum să fii acolo pentru un partener cu psoriazis

Când vine vorba de intimitate, există lucruri pe care vrem să le știți - și lucruri pe care vrem să le auzim și să le simțim - pe care probabil nu ne simțim întotdeauna confortabil să vi le spunem. Acestea sunt doar câteva sugestii pentru modul în care tu, ca partener, poți ajuta o persoană care trăiește cu psoriazis să se simtă pozitivă, confortabilă și deschisă într-o relație.

1. Spuneți-ne că sunteți atras de noi

Studiile arată că psoriazisul poate avea un impact sever asupra sănătății mintale și a stimei de sine. Ca orice partener, vrem să știm că ne găsiți atrăgători. Spune-i partenerului tău că îi găsești frumoși sau frumoși. Fă-o des. Avem nevoie de toate afirmațiile pozitive pe care le putem obține, în special de la cei mai apropiați de noi.

2. Recunoașteți sentimentele noastre, chiar dacă nu înțelegeți pe deplin

Îți amintești de tânăra de pe Twitter pe care am menționat-o mai sus? Când soțul ei a numit-o nesigură, venea dintr-un loc de dragoste - el a spus că nu observă psoriazisul ei și nu este deranjat de ea, așa că ar trebui să nu se mai îngrijoreze atât de mult. Dar acum este prea speriată pentru a-și împărtăși sentimentele. Fii bun cu noi, fii blând. Recunoașteți ceea ce spunem și cum ne simțim. Nu micșorați sentimentele cuiva doar pentru că nu le înțelegeți.

3. Nu folosiți boala noastră pentru a ne insulta

Adesea, oamenii merg sub centură atunci când se ceartă cu partenerii lor. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să spui ceva dureros în legătură cu boala noastră din furie. Am petrecut 7 ani și jumătate cu fostul meu soț. Nu a spus niciodată nimic despre psoriazisul meu, oricât de rău ne-am lupta. Soțul tău nu va avea niciodată încredere în tine la fel dacă îi insulti despre boala lor. În viitor le va afecta stima de sine.

4. Am putea face lucruri neconvenționale în dormitor - aveți răbdare

Obișnuiam să port haine cu primul tip căruia mi-am dat-o. De fapt, el nu mi-a văzut pielea decât după 10 ani, când am postat o poză pe Facebook.Aș purta pantaloni scurți și, de obicei, o cămașă cu mânecă lungă, astfel încât el să nu-mi poată vedea picioarele, brațele sau spatele. Luminile ÎNTOTDEAUNA trebuiau să fie stinse, fără excepții. Dacă aveți un partener care pare să facă lucruri ciudate în dormitor, comunicați cu ei într-un mod iubitor pentru a ajunge la sursa problemei.

A trăi cu psoriazis nu este ușor și a fi partener pentru cineva cu această afecțiune poate prezenta și provocări. Dar când vine vorba de a fi intim, cheia este să ne amintim că aceste sentimente și chiar nesiguranțe provin dintr-un loc real. Recunoașteți-le și lucrați împreună - nu știți niciodată cât de puternică ar putea crește relația voastră.

Alisha Bridges s-a luptat cu psoriazisul sever de peste 20 de ani și este chipul din spatele Being Me in My Own, un blog care pune în evidență viața ei cu psoriazis. Obiectivele ei sunt de a crea empatie și compasiune pentru cei care sunt mai puțin înțelese, prin transparența sinelui, susținerea pacientului și asistența medicală. Pasiunile ei includ dermatologia, îngrijirea pielii, precum și sănătatea sexuală și mentală. Puteți găsi Alisha pe Twitter și Instagram.