IBS și perioada dvs.: De ce simptomele sunt mai rele?

Conţinut

• Prezentare generală
• Hormoni, IBS și menstruația dumneavoastră
• Simptomele IBS legate de menstruația dumneavoastră
• Tratarea simptomelor IBS în timpul perioadei
• La pachet

Prezentare generală

Dacă ați observat că simptomele IBS se agravează în timpul perioadei, nu sunteți singur.

Este destul de obișnuit ca femeile cu sindrom de colon iritabil (IBS) să observe schimbarea simptomelor lor în diferite puncte din timpul ciclului menstrual. Experții au estimat că jumătate dintre femeile cu IBS prezintă simptome intestinale mai grave în timpul perioadei lor.

A concluzionat că fluctuația hormonilor sexuali în timpul ciclului menstrual poate provoca răspunsuri diferite pentru femeile cu IBS comparativ cu cele fără IBS.

Cu toate acestea, medicii nu au definit clar conexiunea. Este nevoie de mai multe cercetări.

Hormoni, IBS și menstruația dumneavoastră

Hormonii care sunt cei mai implicați în ciclul menstrual includ:

• estrogen
• hormonul foliculostimulant
• hormon luteinizant
• progesteron

Celulele receptoare pentru hormonii sexuali feminini locuiesc pe tot tractul gastro-intestinal al unei femei. A a concluzionat că fluctuațiile hormonale (în special estrogen și progesteron) la femeile în vârstă de reproducere influențează funcția gastro-intestinală (GI). Acest lucru este în special cazul celor cu IBS sau boli inflamatorii intestinale (IBD).

Simptomele IBS legate de menstruația dumneavoastră

Pentru femeile care au IBS, simptomele menstruale pot fi mai frecvente și mai grave. Acestea pot include:

• durere
• oboseală
• insomnie
• dureri de spate
• sindrom premenstrual (PMS)
• sensibilitate mai mare la anumite alimente, precum cele care provoacă gaze

Tratarea simptomelor IBS în timpul perioadei

Tratarea simptomelor IBS în timpul perioadei dvs. urmează aceleași linii directoare pentru tratarea simptomelor IBS în orice alt moment. Poti:

• Evitați alimentele declanșatoare.
• Bea multe lichide.
• Dormi suficient.
• Fă multă mișcare.
• Mănâncă în mod regulat.
• Consumați alimente bogate în fibre.
• Evitați alimentele care produc gaze, cum ar fi fasolea și lactatele.

De asemenea, respectați medicamentele pe care medicul dumneavoastră le recomandă sau v-a prescris. Acestea pot include:

• laxative
• suplimente de fibre
• antidiareice
• anticolinergice
• analgezice
• inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
• antidepresive triciclice

La pachet

Multe femei cu IBS consideră că simptomele lor se înrăutățesc înainte sau în timpul perioadei lor. Acest lucru nu este neobișnuit. De fapt, este destul de obișnuit.

Asigurați-vă că respectați planul de tratament prescris pentru a vă gestiona simptomele IBS. Dacă nu primiți ușurare, discutați cu medicul dumneavoastră despre alte opțiuni de gestionare a simptomelor IBS în timpul perioadei.