8 complicații principale ale bulimiei și ce trebuie făcut

Conţinut

• 1. Reflux și răni în esofag
• 2. Deshidratare
• 3. Umflături pe obraji
• 4. Deteriorarea dinților
• 5. Constipație cronică
• 6. Absența menstruației
• 7. Depresie și schimbări de dispoziție
• 8. Insomnie

Complicațiile bulimiei sunt legate de comportamentele compensatorii prezentate de persoană, adică de atitudinile pe care le iau după ce au mâncat, cum ar fi vărsăturile forțate, deoarece inducerea vărsăturilor, pe lângă expulzarea alimentelor, expulzează și acidul prezent în organism. stomac, provocând leziuni, răni și iritații la nivelul gâtului și esofagului.

În plus, utilizarea frecventă a laxativelor poate fi, de asemenea, legată de complicații, deoarece poate favoriza deshidratarea și inflamațiile gastro-intestinale.

Bulimia este o tulburare psihologică și alimentară caracterizată prin consumul excesiv, urmată de un comportament compensatoriu pentru a elimina ceea ce s-a consumat și a preveni creșterea în greutate. Înțelegeți ce este bulimia și cum să identificați simptomele.

Astfel, principalele complicații legate de această tulburare de alimentație sunt:

1. Reflux și răni în esofag

Refluxul apare din cauza inducerii repetate a vărsăturilor, care slăbește sfincterul esofagian inferior, care este structura responsabilă de prevenirea revenirii conținutului stomacului la esofag. În plus, faptul de a forța vărsăturile și de a avea întotdeauna conținut acid în esofag favorizează formarea de ulcere, care pot fi destul de incomode. Datorită faptului că vărsăturile sunt frecvente în bulimie, vindecarea acestor ulcere necesită timp, agravând în continuare durerea și disconfortul resimțit.

Ce să fac: În plus față de îndrumările psihologice și nutriționale, este important ca persoana să meargă la gastroenterolog pentru a recomanda utilizarea medicamentelor care reduc aciditatea stomacului, cum ar fi Omeprazol și Plasil. În plus, evitarea consumului de lichide în timpul meselor și utilizarea remediilor casnice, cum ar fi ceaiul de ghimbir, sunt, de asemenea, măsuri care ajută la controlul refluxului. Aflați mai multe despre tratamentul cu reflux.

2. Deshidratare

Deshidratarea este, de asemenea, posibilă ca urmare a bulimiei, deseori rezultată din vărsături frecvente și utilizarea medicamentelor laxative și diuretice, determinând pierderea multă apă și minerale precum potasiul, care sunt importante pentru echilibrul sanguin și pentru funcționarea mușchii și rinichii.

Ce să fac: Este important să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi și să acordați preferință lichidelor care conțin vitamine și minerale, precum sucuri naturale de fructe, apă de cocos și băuturi izotonice.

3. Umflături pe obraji

Umflarea în gură și bărbie este de obicei legată de mărirea glandelor parotide, care sunt un tip de glande salivare care ajung să crească în funcție de numărul de cazuri în care este cauzată vărsătura.

Ce să fac: Pentru a reduce umflarea, este necesar să se trateze bulimia, să se normalizeze aciditatea sângelui și a gurii și să se evite vărsăturile, întrucât astfel glanda nu mai este supra-stimulată și revine la dimensiunea normală.

4. Deteriorarea dinților

Este obișnuit în bulimie să facă gura, limba și gâtul uscate și dureroase, pe lângă creșterea riscului de apariție a cariilor și a sensibilității dinților, care ajung să se deformeze și în cele mai severe și prelungite cazuri ale bolii, în principal datorită inducției de vărsături, favorizând prezența frecventă a conținutului de acid în gură.

Ce să fac: Pentru tratare, trebuie să vă clătiți gura cu bicarbonat de sodiu după episoade de vărsături și să căutați un dentist care să trateze cavitățile și alte boli din gură și să vă prescrie apă de gură sau geluri pe bază de fluor sau chiar să recomandați utilizarea unui dispozitiv care protejează dinții la vărsături.

În plus, este important să beți multă apă pentru a vă menține gura hidratată și pentru a evita spălarea dinților imediat după vărsături, deoarece acest lucru agravează coroziunea smalțului dinților.

5. Constipație cronică

Laxativele sunt utilizate cu scopul de a favoriza contracția intestinală și de a facilita eliminarea fecalelor, însă utilizarea sa constantă și frecventă, ca și în bulimia, poate face intestinul dependent de acest tip de medicamente, ducând la constipație. Astfel, una dintre complicațiile bulimiei este constipația cronică, ceea ce face dificilă evacuarea unei persoane fără ajutorul medicamentului. Aflați mai multe despre riscurile laxative pentru sănătate.

Ce să fac: În astfel de cazuri, este important să discutați cu medicul pentru a evalua gravitatea problemei, deoarece în unele cazuri este necesar să luați medicamente sau să vă operați pentru a corecta modificările intestinului. În plus, ar trebui să mâncați o dietă bogată în fibre, leguminoase, legume și semințe și să beți multă apă pentru a facilita tranzitul intestinal, de preferință sub îndrumarea unui nutriționist pentru a evita complicațiile.

Vedeți în videoclipul de mai jos ce să mâncați pentru a combate constipația:

6. Absența menstruației

Ca și în bulimie există o pierdere de substanțe nutritive importante pentru funcționarea organismului și, prin urmare, în cazul femeilor se pot observa modificări ale ciclului menstrual sau absența menstruației tocmai din cauza lipsei de substanțe nutritive responsabile de reglare a hormonilor legați de sistemul reproductiv al femeilor.

Ce să fac: Pentru ca ciclurile menstruale ale femeii să fie din nou regulate, este important ca femeia să aibă din nou o dietă normală și adecvată, de preferință sub îndrumare nutrițională. Astfel, atunci când femeia revine la alimentația normală și fiind bine hrănită, producția de hormoni revine la normal, reactivând ciclul menstrual.

7. Depresie și schimbări de dispoziție

Modificările de dispoziție și depresie sunt frecvente la pacienții cu bulimie și sunt probleme care trebuie tratate cu monitorizare medicală, care poate prescrie medicamente antidepresive, pe lângă psihoterapie, care are ca scop ajutarea pacientului să-și îmbunătățească stima de sine și să aibă una nouă. atitudine față de mâncare.

În acest moment, este important ca pacientul să primească sprijinul familiei și al prietenilor pentru a depăși tulburările psihologice cauzate de boală, iar participarea și încurajarea acesteia la tratament sunt importante.

8. Insomnie

Insomnia rezultă în principal din schimbări de dispoziție, schimbări hormonale și preocuparea constantă cu greutatea și dieta.

Ce să fac: Pentru a îmbunătăți somnul, se pot folosi medicamente prescrise de medic și se pot bea ceaiuri liniștitoare pe timp de noapte, cum ar fi ceai de balsam de lămâie și valeriană. În plus, este important să aveți o rutină pentru trezire și somn, evitarea somnului în timpul zilei și evitarea băuturilor cu cofeină după ora 17, cum ar fi cafeaua și băuturile răcoritoare cu cola.

Consultați alte sfaturi pentru a dormi mai bine urmărind următorul videoclip: