Ce este pe Lista mea de ziua de naștere? Un ghid cadou prietenos cu astmul

Conţinut

• Cadouri pentru a ajuta la izbucniri
• Cadouri de îngrijire de sine
• Idei de divertisment
• Oferirea de carduri cadou în modul corect
• Ce să nu dau
• De luat masa

Cumpărăturile de cadouri pentru ziua de naștere pot fi o experiență distractivă, în timp ce încercați să găsiți cadoul „perfect” pentru persoana iubită. Este posibil să fi luat deja în considerare aprecierile și antipatiile lor. Un alt factor important este astmul persoanei dragi.

Nu doriți să cumpărați încă un card cadou generic? Luați în considerare următoarele idei pentru a vă ajuta să alegeți cadoul potrivit pentru persoana iubită în ziua lor specială.

Cadouri pentru a ajuta la izbucniri

Când aveți astm, este esențial să evitați declanșatorii cât mai mult posibil. Acestea pot include acarieni, polen, parfumuri, par de animale și multe altele.

Curățarea regulată și temeinică este o componentă esențială a îngrijirii astmului. Dar păstrarea casei dvs. complet fără declanșatoare poate fi o provocare. Îți poți ajuta persoana iubită cu una dintre următoarele idei de cadouri:

• o stație meteo de acasă pentru a prezice declanșatorii de astm, cum ar fi furtuni, schimbări de temperatură și niveluri de umiditate
• un serviciu de curățare profundă unic sau multifuncțional
• cearșafuri și pături de bumbac de înaltă calitate (lâna și materialele sintetice pot declanșa simptome de astm și eczeme)
• măști de față lavabile de purtat în timpul sezonului de alergii și gripă
• un dezumidificator sau umidificator pentru a ajuta la controlul umezelii din aer care variază între anotimpuri
• un higrometru pentru măsurarea nivelului de umiditate acasă
• învelitoare pentru acarieni pentru saltele și perne
• un vid de înaltă calitate cu un filtru de aer de înaltă eficiență (HEPA) pentru a prinde alergeni
• un test de spirometrie acasă sau un debitmetru de vârf, care poate ajuta persoana iubită să țină cont de funcția pulmonară între vizitele medicului

Cadouri de îngrijire de sine

Stresul poate afecta mult sănătatea noastră în multe feluri. Prezintă și mai multe riscuri pentru persoanele cu astm, deoarece le crește riscul de apariție.

Dacă persoana iubită și-a exprimat interesul pentru mai multă îngrijire de sine, poate aprecia următoarele daruri:

• o rezervare de masaj
• un instrument de masaj manual
• un certificat cadou spa sau o escapadă
• un tratament cu baie de aburi
• un pachet de cursuri de yoga
• echipamente de yoga, cum ar fi un covor, un suport sau blocuri
• cărți sau un card cadou la o librărie preferată
• lumânări fără flacără
• cărți de colorat sau alte bunuri de artă
• jurnale și articole de papetărie

Idei de divertisment

Oferirea de cadouri implică adesea obiecte tangibile, dar divertismentul este o opțiune excelentă.

O carte sau un film bun poate fi util în special în timpul sezonului de alergii sau în lunile reci și uscate - ori de câte ori persoana iubită ar putea avea nevoie să rămână mai mult în interior pentru a evita posibilele apariții de astm.

Luați în considerare aceste idei de divertisment ca un punct de plecare:

• un abonament cadou la un serviciu de streaming video
• jocuri de masă
• console de jocuri
• cărți electronice sau pe hârtie
• un e-reader
• un certificat cadou pentru cină la un restaurant preferat
• un certificat cadou pentru cinematograf
• un certificat de cadou pentru un teatru sau muzeu local
• cărți de bucate sau instrumente de gătit (produsele alimentare nu sunt întotdeauna cea mai bună alegere, în caz de alergii alimentare)

Oferirea de carduri cadou în modul corect

Cardurile cadou capătă adesea o proastă reputație de a fi necugetate. Dar oferirea unui card cadou asigură faptul că persoana iubită va fi capabilă să obțină ceea ce își dorește și să evite declanșatorii lor de astm.

Cheia cardului cadou potrivit este de a găsi unul care să fie atent și specific intereselor persoanei dragi. Cardurile cadou la cinematografe, spa-uri sau restaurante pot fi alegeri bune.

Un certificat de cadou pentru un magazin de îmbrăcăminte poate fi riscant, cu excepția cazului în care sunteți sigur că persoana iubită face cu siguranță magazin acolo.

Ce să nu dau

La fel de important ca și darul potrivit pentru o persoană dragă cu astm este să știi ce să eviți. Deși declanșatorii specifici de astm variază, iată câteva elemente generale de evitat:

• lumanari parfumate
• articole de îngrijire a băii sau a corpului, inclusiv săpunuri, loțiuni și parfumuri
• plante sau flori
• mâncare specială, cu excepția cazului în care știți că persoana iubită nu este alergică la un anumit produs
• animale umplute și șmecherii care tind să adune praful
• potpourri
• bijuterii de costume, care tind să conțină nichel și pot provoca o reacție alergică
• îmbrăcăminte, mai ales dacă persoana iubită are și eczeme
• animale de companie de orice fel

De luat masa

Oferirea de cadouri pentru un prieten sau o rudă cu astm nu trebuie să fie stresantă. Cunoașterea declanșatorilor de astm a persoanei dragi este primul pas pentru a găsi un cadou atât util cât și apreciat.

Dacă nu sunteți sigur dacă un cadou este adecvat, nu vă fie teamă să întrebați. Cel drag va aprecia probabil atenția. Și amintiți-vă, vă vor aprecia grija și efortul indiferent de alegerea dvs.