Separarea umărului - îngrijire ulterioară

Separarea umărului nu este o vătămare a articulației umărului principal. Este o leziune a vârfului umărului unde clavicula (clavicula) se întâlnește cu vârful omoplatului (acromionul scapulei).

Nu este la fel ca o luxație a umărului. Un umăr dislocat apare atunci când osul brațului iese din articulația principală a umărului.

Cele mai multe leziuni de separare a umărului sunt cauzate de căderea pe umăr. Acest lucru are ca rezultat o ruptură în țesutul care leagă clavicula și partea superioară a omoplatului. Aceste lacrimi pot fi cauzate și de accidente auto și leziuni sportive.

Această leziune poate face umărul să pară anormal de la capătul unui os care se ridică sau umărul atârnă mai jos decât în ​​mod normal.

Durerea este de obicei chiar în partea superioară a umărului.

Furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății vă poate solicita să vă țineți o greutate în timp ce vă examinați pentru a vedea dacă clavicula dumneavoastră iese. O radiografie a umărului dvs. vă poate ajuta să diagnosticați separarea umărului. Cu separări subtile, poate fi necesară o scanare RMN (imagistică avansată) pentru a identifica cu precizie prezența și amploarea leziunii.

Majoritatea oamenilor se recuperează după o separare a umărului fără intervenție chirurgicală, în decurs de 2 până la 12 săptămâni. Veți fi tratat cu gheață, medicamente, o curea și apoi exerciții pe măsură ce continuați să vă vindecați.

Recuperarea dvs. poate fi mai lentă dacă aveți:

• Artrita în articulația umărului
• Cartilaj deteriorat (țesut amortizant) între claviculă și partea superioară a omoplatului
• O separare severă a umărului

Este posibil să aveți nevoie imediat de o intervenție chirurgicală dacă aveți:

• Amorțeală în degete
• Degete reci
• Slăbiciune musculară în braț
• Deformitate severă a articulației

Faceți un pachet de gheață punând gheață într-o pungă de plastic sigilabilă și înfășurând o cârpă în jurul său. Nu puneți punga de gheață direct pe zonă, deoarece gheața vă poate deteriora pielea.

În prima zi de rănire, aplicați gheața timp de 20 de minute la fiecare oră în timp ce sunteți treaz. După prima zi, înghețați zona la fiecare 3-4 ore timp de 20 de minute de fiecare dată. Faceți acest lucru timp de 2 zile sau mai mult sau conform instrucțiunilor furnizorului dumneavoastră.

Pentru durere, puteți lua ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), aspirină sau acetaminofen (Tylenol). Puteți cumpăra aceste medicamente pentru durere fără prescripție medicală.

• Discutați cu furnizorul dumneavoastră înainte de a utiliza aceste medicamente dacă aveți boli de inimă, hipertensiune arterială, boli de rinichi, boli de ficat sau dacă ați avut ulcere gastrice sau sângerări.
• Nu luați mai mult decât cantitatea recomandată pe sticlă.
• Nu dați aspirină copiilor.

Este posibil să vi se administreze o curea pentru umăr timp de câteva săptămâni.

• Odată ce ai mai puțină durere, începe o gamă de exerciții de mișcare, astfel încât umărul tău să nu rămână blocat în loc. Aceasta se numește contractură sau umăr înghețat. Consultați furnizorul înainte de a face oricare dintre aceste mișcări.
• După ce vătămarea s-a vindecat, nu ridicați obiecte grele timp de 8 până la 12 săptămâni conform instrucțiunilor furnizorului dumneavoastră.

Dacă continuați să aveți durere, furnizorul dvs. vă va cere probabil să vă întoarceți într-o săptămână pentru a decide dacă trebuie:

• Consultați un ortoped (medic os și articulații)
• Începeți terapie fizică sau exerciții de mișcare

Majoritatea luxațiilor umărului se vindecă fără consecințe grave. În cazul unei vătămări grave, pot exista dificultăți pe termen lung de ridicare a obiectelor grele cu partea rănită.

Sunați-vă medicul sau mergeți imediat la camera de urgență dacă aveți:

• Dureri severe
• Slăbiciune în braț sau degete
• Degete amorțite sau reci
• O scădere accentuată a cât de bine vă puteți mișca brațul
• O bucată deasupra umărului care face umărul să pară anormal

Umăr separat - îngrijire ulterioară; Separarea articulațiilor acromioclaviculare - îngrijire ulterioară; Separare A / C - îngrijire ulterioară

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Fracturi și luxații ale claviculei. În: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Trauma scheletică: știință de bază, management și reconstrucție. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 48.

Bengtzen RR, Daya MR. Umăr. În: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de urgență a lui Rosen: concepte și practică clinică. Ediția a IX-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 46.

Rizzo TD. Leziuni acromioclaviculare. În: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Elementele esențiale ale medicinii fizice și reabilitării. A 4-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 10.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. Medicină fizică și abordări de reabilitare pentru gestionarea durerii. În: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Elementele esențiale ale medicinii durerii. A 4-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 58.

• Leziuni și tulburări ale umărului