Dermatită atopică - auto-îngrijire

Eczema este o tulburare cronică a pielii caracterizată prin erupții solzoase și mâncărime. Dermatita atopică este cel mai frecvent tip.

Dermatita atopică se datorează unui model de reacție a pielii, similar cu o alergie, care provoacă inflamații pe termen lung ale pielii. Majoritatea persoanelor cu dermatită atopică lipsesc, de asemenea, anumite proteine ​​de pe suprafața pielii. Aceste proteine ​​sunt importante în menținerea funcției de barieră a pielii. Drept urmare, pielea lor este mai ușor iritată de iritanții minori.

Îngrijirea pielii la domiciliu poate reduce nevoia de medicamente.

Eczema - auto-îngrijire

Încercați să nu vă zgâriați erupția sau pielea în zona inflamată.

• Eliberați mâncărimea utilizând creme hidratante, steroizi topici sau alte creme prescrise.
• Țineți unghiile copilului tăiate scurt. Luați în considerare mănușile ușoare dacă zgârieturile nocturne sunt o problemă.

Antihistaminicele administrate pe cale orală pot ajuta la mâncărime dacă aveți alergii. Adesea le puteți cumpăra fără prescripție medicală. Unele antihistaminice pot provoca somnolență. Dar pot ajuta la zgâriere în timp ce dormiți. Antihistaminice mai noi provoacă somnolență mică sau deloc. Cu toate acestea, este posibil să nu fie la fel de eficiente în controlul mâncărimii. Acestea includ:

• Fexofenadină (Allegra)
• Loratadină (Claritin, Alavert)
• Cetirizină (Zyrtec)

Benadrilul sau hidroxizina pot fi luate noaptea pentru a ameliora mâncărimea și pentru a permite somnul.

Păstrați pielea lubrifiată sau hidratată. Utilizați unguent (cum ar fi vaselina), smântână sau loțiune de 2 până la 3 ori pe zi. Cremele hidratante nu trebuie să conțină alcool, mirosuri, coloranți, parfumuri sau substanțe chimice la care știți că sunteți alergic. A avea un umidificator în casă vă poate ajuta, de asemenea.

Cremele hidratante și emolienții funcționează cel mai bine atunci când sunt aplicate pe pielea umedă sau umedă. Aceste produse înmoaie pielea și o ajută să păstreze umezeala. După spălare sau scăldat, uscați pielea și apoi aplicați hidratantul imediat.

Diferite tipuri de emolienți sau creme hidratante pot fi utilizate în diferite momente ale zilei. În cea mai mare parte, puteți aplica aceste substanțe de câte ori aveți nevoie pentru a vă menține pielea moale.

Evitați orice observați care vă înrăutățește simptomele. Acestea pot include:

• Alimente, cum ar fi ouă la un copil foarte mic. Discutați întotdeauna mai întâi cu furnizorul dvs. de servicii medicale.
• Lână și alte țesături zgârieturi. Utilizați îmbrăcăminte și așternuturi netede și texturate, cum ar fi bumbacul.
• Transpiraţie. Aveți grijă să nu vă îmbrăcați prea mult pe timp mai cald.
• Săpunuri sau detergenți puternici, precum și substanțe chimice și solvenți.
• Modificări bruște ale temperaturii și stresului corpului, care pot provoca transpirații și agrava starea dumneavoastră.
• Declanșatoare care provoacă simptome alergice.

La spălare sau scăldat:

• Spălați-vă mai rar și păstrați contactul cu apa cât mai scurt posibil. Băile scurte și mai reci sunt mai bune decât băile lungi și fierbinți.
• Folosiți mai degrabă produse de curățare pentru îngrijirea pielii decât săpunuri tradiționale. Utilizați aceste produse numai pe față, axile, zone genitale, mâini și picioare sau pentru a îndepărta murdăria vizibilă.
• NU frecați sau uscați pielea prea tare sau prea mult timp.
• După scăldat, este important să aplicați cremă lubrifiantă, loțiune sau unguent pe piele cât timp este umed. Acest lucru va ajuta la captarea umezelii din piele.

Erupția în sine, precum și zgârierea, provoacă adesea rupturi la nivelul pielii și pot duce la infecții. Fii atent la roșeață, căldură, umflături sau alte semne de infecție.

Corticosteroizii topici sunt medicamente utilizate pentru tratarea afecțiunilor în care pielea dumneavoastră devine roșie, dureroasă sau inflamată. „Actual” înseamnă că îl așezați pe piele. Corticosteroizii topici pot fi numiți și steroizi topici sau cortizonuri topice. Aceste medicamente vă ajută să vă „calmeze” pielea atunci când este iritată. Furnizorul dvs. vă va spune cât de mult din acest medicament să utilizați și cât de des. NU utilizați mai multe medicamente sau utilizați-le mai des decât vi se spune.

Este posibil să aveți nevoie de alte medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi cremele de reparare a barierelor. Acestea ajută la refacerea suprafeței normale a pielii și la reconstruirea barierei sparte.

Furnizorul dvs. vă poate oferi alte medicamente pe care să le utilizați pe piele sau să le luați pe cale orală. Asigurați-vă că urmați cu atenție instrucțiunile.

Sunați la furnizorul dvs. dacă:

• Eczema nu răspunde la cremele hidratante sau la evitarea alergenilor.
• Simptomele se agravează sau tratamentul este ineficient.
• Aveți semne de infecție (cum ar fi febră, roșeață sau durere).

• Dermatită - atopică pe brațe
• Hiperlinearitatea în dermatita atopică - pe palmă

Eichenfield LF, Boguniewicz M, Simpson EL și colab. Traducerea în practică a ghidurilor de gestionare a dermatitei atopice pentru furnizorii de asistență medicală primară. Pediatrie. 2015; 136 (3): 554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Habif TP. Dermatita atopica. În: Habif TP, ed. Dermatologie clinică. A 6-a ed. St. Louis, MO: Elsevier; 2016: cap 5.

James WD, Berger TG, Elston DM. Dermatită atopică, eczeme și tulburări de imunodeficiență neinfecțioasă. În: James WD, Berger TG, Elston DM, eds. Boli ale pielii Andrews: Dermatologie clinică. A XII-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 5.

Ong PY. Dermatita atopica. În: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn’s’s Therapy 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 940-944.

• Eczemă