De ce toată lumea urăște pilulele contraceptive chiar acum?

Conţinut

• Avantajele pilulei
• Dezavantajele (legitime)
• Încheierea relației
• Recenzie pentru

De mai bine de 50 de ani, Pilula a fost sărbătorită - și înghițită - de sute de milioane de femei din întreaga lume. De când a intrat pe piață în 1960, Pilula a fost lăudată ca o modalitate de a oferi femeilor puterea de a-și planifica sarcinile și, de fapt, viața.

Dar, în ultimii ani, s-a produs o reacție contraceptibilă. Într-o lume a sănătății care premiază totul natural - de la mâncare la îngrijirea pielii - Pilula și hormonii exogeni ai acesteia au devenit mai puțin o dăruire a zeului și mai mult răul necesar, dacă nu chiar un inamic direct.

Pe Instagram și pe internet, „influențatorii” în domeniul sănătății și experții în sănătate expun deopotrivă virtuțile de a renunța la pilulă. Problemele aparente cu pilula includ probleme precum libidoul scăzut, problemele tiroidiene, oboseala suprarenală, problemele de sănătate intestinală, suferința digestivă, deficiențele de nutrienți, schimbările de dispoziție și multe altele. (Aici: Cele mai frecvente efecte secundare asupra controlului nașterii)

Chiar și site-uri web importante se alătură cu titluri precum „De ce sunt mai fericită, mai sănătoasă și mai sexy în afara controlului hormonal al nașterii”. (Această piesă specială acordă renunțarea la pilulă pentru creșterea dorinței sexuale a scriitorului, a dimensiunii sânilor, a dispoziției și chiar a încrederii și abilităților sale sociale.)

Dintr-o dată, consumul fără pilule (cum ar fi fără gluten sau fără zahăr) a devenit cea mai fierbinte tendință de sănătate du jour. E suficient să-l faci pe cineva ca mine, care a fost pe pastila de 15 ani, să se întrebe dacă mă rănesc cumva înghițind acea pastilă în fiecare zi. Trebuia să mă las, ca un obicei prost?

Aparent, nu sunt singurul care se întreabă. Mai mult de jumătate (55 la sută) dintre femeile americane active sexual nu folosesc în prezent nicio metodă de control al nașterii, iar dintre cele care o folosesc, 36 la sută spun că ar prefera o metodă non-hormonală, potrivit unui sondaj realizat de Harris Poll pentru Evofem Biosciences. , Inc. (o companie biofarmaceutică dedicată sănătății femeilor). În plus, aCosmopolit Sondajul a constatat că 70% dintre femeile care au luat pilula au raportat că au încetat să o mai ia sau s-au gândit să o renunțe în ultimii trei ani. Deci, medicamentul odată celebrat a devenit un lucru al trecutului?

"Este o tendință interesantă", spune Navya Mysore, MD, medic primar specializat în sănătatea femeilor la One Medical, din reacția Pill. "Nu cred că este neapărat o tendință proastă, deoarece îi împinge pe oameni să se uite la nivelul lor general de nutriție, stil de viață și stres." Poate fi legată și de faptul că tot mai multe femei optează pentru un DIU fără hormoni, notează ea.

Dar, generalizările și sloganurile despre efectele „rele” ale BC nu sunt neapărat exacte pentru fiecare persoană. „Controlul nașterii ar trebui să fie un subiect neutru”, spune ea. „Ar trebui să fie o alegere individuală - nu un lucru obiectiv bun sau rău”.

Ca orice altceva care circulă pe internet, trebuie să ne ferim de ceva care sună prea frumos pentru a fi adevărat. Multe dintre aceste posturi care promovează libertatea de control al nașterilor pot părea promițătoare, dar pot exista motive ulterioare, spune Megan Lawley, MD, coleg de planificare familială la Departamentul de ginecologie și obstetrică al Universității Emory.

„Adesea ați putea descoperi că acei oameni care susțin că contracepția face mai mult rău decât bine încurajează oamenii să cheltuiască bani pentru tratamente de sănătate sau produse care au beneficii neclare”, spune ea, „așa că asigurați-vă că alegeți surse bune pentru a educa tu." Cu alte cuvinte, nu credeți tot ce ați citit pe 'gram!

Avantajele pilulei

În primul rând, pilula este, pentru toate intențiile și scopurile, sigură și efectiv. Face o treabă excelentă de a respecta principala sa promisiune de prevenire a sarcinii. Este 99% eficient în teorie, potrivit Planned Parenthood, deși acest număr scade la 91% după ce a contabilizat eroarea utilizatorului.

În plus, pilula oferă beneficii pentru sănătate. „Contracepția hormonală poate ajuta femeile cu probleme precum perioadele grele și / sau perioadele dureroase, prevenirea migrenelor menstruale și tratarea acneei sau hirsutismului (creșterea excesivă a părului)”, spune dr. Lawley. De asemenea, sa demonstrat că reduce riscul de cancer ovarian și endometrial și ajută femeile cu afecțiuni precum sindromul ovarian polichistic, endometrioza și adenomioza.

În ceea ce privește afirmațiile că aceasta duce la efecte secundare înfricoșătoare, de la creșterea în greutate la schimbări de dispoziție la infertilitate? Majoritatea nu rețin apă. „Pentru femeile sănătoase, nefumătoare, pilula nu are efecte secundare pe termen lung”, spune Sherry A. Ross, M.D., expert în sănătatea femeilor și autoarea cărții. She-ology: Ghidul definitiv pentru sănătatea intimă a femeilor. Perioadă.

Iată afacerea: Efecte secundare, cum ar fi creșterea în greutate sau schimbările de dispoziție poate sa pot apărea, dar pot fi atenuate prin experimentarea cu diferite versiuni ale pilulei. (Iată cum să găsești cel mai bun control al nașterii pentru tine.) Și, din nou, corpul fiecărei persoane va răspunde diferit. „Aceste reacții adverse sunt de obicei temporare”, explică dr. Ross. „Dacă nu dispar în două-trei luni, discutați cu medicul dumneavoastră despre trecerea la un alt tip de pastilă, deoarece există multe tipuri și combinații diferite de estrogen și progesteron, în funcție de efectele secundare și de tipul de corp.” Și rețineți: „Nu toate suplimentele „naturale” sunt sigure,” subliniază dr. Mysore. „Ei au și partea lor de efecte secundare.”

În ceea ce privește zvonul că a fi luat pe pastilă te poate face infertil? „Nu există absolut niciun adevăr în asta”, spune dr. Mysore. Dacă cineva are o fertilitate sănătoasă, faptul că a luat pilula nu vă va împiedica să rămâneți însărcinată. Și, în mod surprinzător, există zero cercetări științifice care arată că săriți pilula vă va spori încrederea sau abilitățile sociale. (Uită-te la aceste alte mituri comune de control al nașterii.)

Dezavantajele (legitime)

Toate acestea fiind spuse, există anumite motive pentru a da pilula. Pentru început, nu toată lumea este un candidat bun pentru contracepția hormonală: „Dacă aveți tensiune arterială crescută, istoric de cheaguri de sânge, accidente vasculare cerebrale, sunteți fumător cu vârsta peste 35 de ani sau aveți dureri de cap de migrenă cu aură, nu ar trebui să ia contracepție orală ", spune dr. Ross.În plus, pilula contraceptivă în timp poate avea un risc crescut de cancer de sân, deși este „un risc foarte, foarte mic”, notează ea.

Un alt motiv bun pentru a renunța la pilula este dacă decideți că DIU este o alegere mai bună pentru dvs. DIU primește note mari în rândul obstetricienilor ca metodă de control al nașterii extrem de eficientă și sigură și a fost recomandat ca opțiune de „prima linie” pentru contracepție pentru toate femeile de vârstă reproductivă de către Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi. „Pentru cei care sunt sensibili la hormoni atunci când sunt luați pe cale orală, DIU oferă o alternativă viabilă”, spune dr. Ross. „DIU-ul de cupru nu conține hormoni, iar dispozitivele care eliberează progesteron au cantități minime de progesteron în comparație cu contracepția orală”.

Încheierea relației

Bineînțeles, dacă renunți la contracepție, riști o sarcină neplanificată. Mulți dintre acești influenți de wellness care renunță la pilulă spun că vor folosi aplicații de urmărire a fertilității sau metoda ritmului pentru a preveni sarcinile. Este posibil să fi văzut chiar și postări sponsorizate pentru aplicația Natural Cycles, care are o campanie robustă de marketing pentru influențatori.

Deși este o opțiune viabilă fără pilule, merită remarcat faptul că această metodă are și unele riscuri, spune dr. Mysore. Deoarece trebuie să vă înregistrați manual temperatura în fiecare dimineață la aceeași oră, poate face o mare diferență în citire, dacă sunteți chiar și cu câteva minute libere. Acestea fiind spuse, eficacitatea sa este comparabilă cu pilula, având în vedere că ambele sunt expuse riscului de eroare a utilizatorului. Într-un studiu realizat de Natural Cycles, care a urmat 22.785 de femei prin doi ani de cicluri menstruale, sa constatat că aplicația are o rată de eficacitate tipică de utilizare de 93% (ceea ce înseamnă că a reprezentat eroarea utilizatorului și alți factori față de dacă ați urmat metoda perfect ), care este la egalitate cu pilulele hormonale contraceptive. Agenția suedeză pentru produse medicale a confirmat, de asemenea, aceeași rată de eficacitate într-un raport din 2018. Și, în august 2018, FDA a aprobat Natural Cycles ca prima aplicație medicală mobilă care poate fi folosită ca metodă de contracepție pentru a preveni sarcina. Deci, dacă renunțați la pilulă și intenționați să mergeți pe calea naturală, utilizarea unei aplicații precum Natural Cycles este mult mai eficientă decât metodele tradiționale de urmărire a fertilității, care sunt eficiente doar cu aproximativ 76 până la 88% în primul an de utilizare tipică, potrivit Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi.

Dacă sunteți pur și simplu curioși să vedeți cum reacționează corpul dumneavoastră la ieșirea din pilulă, dr. Mysore susține ideea de a lua o „vacanță anticoncepțională” la fiecare trei până la cinci ani pentru a vă asigura că ciclurile dvs. sunt regulate. „Renunțați-l câteva luni pentru a vedea cum arată menstruația: dacă este regulată, puteți reveni la ea pentru a preveni în continuare sarcina”, spune ea. Asigurați-vă că utilizați o metodă de rezervă, cum ar fi prezervativele, în pauză. (Atenție: Iată câteva dintre efectele secundare la care vă puteți aștepta de la renunțarea la pilulele contraceptive.)

Mai presus de toate, amintiți-vă că a rămâne pe sau a renunța la pilula este o alegere individuală. „Există multe motive pentru a contracepta, la fel cum există motive pentru care femeile aleg să nu fie contraceptive”, spune dr. Lawley, și orice decizie ar trebui să înceapă printr-o conversație cu furnizorul dvs. medical despre prioritățile dumneavoastră de sănătate.

Recenzie pentru