Când a merge la Commando este o idee bună

Conţinut

• Recenzie pentru

Ginecologii recomandă adesea să scapi de chiloți în timp ce dormi, ca o modalitate de a-ți lăsa vulva să respire (și, potențial, de a reduce riscul de infecții). Cu toate acestea, doar 18% dintre femei respectă de fapt acest sfat, potrivit unui nou studiu brazilian. „Deseori le spun pacienților să doarmă fără lenjerie de corp, iar unii dintre ei mă privesc ca și cum aș avea trei capete”, spune Alyssa Dweck, MD, co-autor al lucrării. V este pentru vagin. "Sunt îngrijorați de scurgerile vaginale - că ar trebui să aveți o barieră. Să nu purtați lenjerie intimă ar putea părea cam grosolan pentru ei".

Dar este de fapt o idee inteligentă să renunți la chiloți noaptea, deoarece părțile femeii tale sunt în mod natural umede, întunecate și păroase. „Dacă [zona] este acoperită în mod constant - în special de o țesătură care nu se îndepărtează de umezeală sau nu se acumulează umezeală absorbantă”, spune Dweck. „Acesta este un teren perfect pentru bacterii sau drojdii”. De aceea, ea recomandă să mergeți la comandă cel puțin o dată, mai ales dacă sunteți frecvent afectat de infecții sub centură.

Nu vă puteți imagina că dormiți fără chiloți? Alegeți o pereche de bumbac relaxată (fără spandex sau Lycra!) Sau împrumutați de la tipul dvs. o pereche de boxeri confortabili. „Dacă există vreodată un moment pentru a sparge chiloții bunicii, acesta ar fi momentul”, spune Dweck.

Puteți difuza lucrurile și în timpul zilei, fără a merge neapărat la comandă: dacă purtați în mod constant pantaloni de linie (nu știți niciodată când s-ar putea să vă apară menstruația!), Lăsați-i pe aceștia să se odihnească, deoarece materialul nu este foarte respirabil. Și luați în considerare tăierea picioarelor din chiloți pentru a le face mai puțin restrictive pentru piesele doamnei dvs., sugerează Dweck. (Într-adevăr, funcționează!)

Recenzie pentru