Sia Cooper și-a dezvăluit cele mai personale lupte de sănătate într-o scrisoare către sinele ei mai tânăr

Conţinut

• Recenzie pentru

Dacă ai putea să călătorești înapoi în timp și să-i spui sinelui tău de 5 ani despre ceea ce viitorul are în rezervă, nu-i așa? Ce-ai spune? Este o întrebare dificilă de răspuns, dar influențatorul de fitness Sia Cooper a dezvăluit într-o postare super-personală că îi va spune sinelui ei mai mic că este frumoasă, indiferent de comentariile toxice care i-ar fi spus, chiar și de cei mai apropiați de ea. (ICYMI, iată povestea lui Cooper despre motivul pentru care și-a scos implanturile mamare.)

Cooper, care conduce Diary of a Fit Mommy, a postat o fotografie din copilărie și a făcut photoshop mai multe comentarii pe fundalul fotografiei. Cuvintele dure precum „Coapsele tale par mari”, „Încetează să mănânci atât de mult” și „Purtă mai mult machiaj” sunt o juxtapunere intensă cu zâmbetul ei. În partea de sus a fotografiei, o declarație cu majuscule spune: „Cuvintele tale contează”, dezvăluind intenția postării. (În legătură cu: Această mamă potrivită se află într-o misiune de a demonstra că TOȚI se clatină într-un bikini)

În legendă, Cooper vorbește direct cu sinea ei de 5 ani: „Dragă Sia de 5 ani”, a scris ea. „Vreau să-ți spun că ești frumoasă așa cum ești. Cu toate acestea, vei crește și vei auzi lucruri pe care niciun copil sau adolescent nu merită să le audă”.

Ea a continuat să descrie cum mama ei și-a „rupt” stima de sine cu comentarii toxice despre aspectul ei. „Puțin își dă seama”, a scris Cooper, „acele cuvinte vor avea greutate și te vor conduce pe o cale întunecată”.

Această cale a inclus o tulburare de alimentație la 14 ani, gânduri suicidare la 18 ani și abuz emoțional la începutul anilor 20, mai ales în timpul primei căsătorii, spune Cooper. La scurt timp după divorțul primului ei soț, ea a spus că s-a străduit să-și găsească echilibrul în viața ei. „Vei frecventa școala de asistență medicală și vei învăța să-ți mănânci emoțiile, ceea ce te duce la prima perioadă reală de supraponderalitate”, spune Cooper. „Cu toate acestea, vei pierde rapid greutatea într-un an, scăzând la doar 100 de kilograme și dorind mai mult.” (Legat: Această femeie vrea să știi că pierderea în greutate nu te va face fericit în mod magic)

După ani de luptă atât mental, cât și fizic, Cooper a găsit echilibrul și pozitivitatea pe care le merită. Ea l-a cunoscut pe bărbatul cu care ar fi „menită să fie”, scrie ea, iar împreună cresc acum doi copii frumoși.

Cooper a dezvăluit destul de multe despre ea însăși în această postare, dar nu a făcut acest lucru pentru a atrage simpatie sau atenție. Ea vrea ca oamenii să știe că, indiferent de cât timp trece, „alea cuvinte mici se lipesc”. Cuvinte precum „prea gras” sau „coapse tunete” sau „porc gras” nu sunt doar cuvinte. „Copiii ca tine absorb aceste afirmații ca un burete”, i-a scris Cooper către sinele ei mai tânăr, „și poate duce fie la o viață de mulțumire, fie la o viață de durere a inimii și dezastru”. (Legat: Ce ne referim cu adevărat când numim oamenii grași)

Indiferent de modul în care viața se desfășoară, ideea lui Cooper este că tu sunt responsabil de călătoria dvs. Că va avea suișuri și coborâșuri, iar oamenii ar putea încerca să te rănească, dar este responsabilitatea ta să „lasi viața ta să fie o poveste pentru alții pe parcurs”, a spus ea. Greutățile tale te pot învăța lecții valoroase și depinde de tine să le împărtășești înțelepciunea altora și să „lupți în continuare”, a scris Cooper. "Cu drag, Sia, 29 de ani."

Recenzie pentru