SHAPE Up din această săptămână: totul dansează cu stelele, adevăratul secret pentru Skinny și mai multe povești fierbinți

Conţinut

• Recenzie pentru

Săptămâna aceasta a fost premiera sezonului Dansând cu stelele și am fost lipiți de televizoarele noastre, așa că am decis să vă aducem tot ce trebuie să știți DWTS 2011. Aici, vă împărtășim previziunile noastre pentru sezon și o recapitulare a Dansând cu stelele Premiera sezonului 2011. În plus, ai verificat publicul? Poate că a fost mai plin de stele decât scena! Courteney Cox, Khloé, Kourtney și kim Kardashian și altele. Aflați cine mai era în public și ce i-a spus unei surori lui Bruno că trebuie să facă în mijlocul scorului.

Cu toții nu putem dansa șase ore pe zi, deci ce ne dorim de la rutinele noastre de antrenament din viața reală? Pentru a obține rezultate fără a petrece ore în sală în fiecare săptămână. Vă arătăm cum să accelerați rezultatele antrenamentului. În plus, aruncați punga cu cereale și granola zahăr în geanta dvs. de gimnastică și aruncați una dintre aceste 9 gustări extrem de portabile, bogate în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați. Și în cazul în care bărbatul tău este nu Maksim Cimerkovski aflați cum se poate deranja cu metabolismul dvs. și cum să-l remediați.

2011 Dancing with the Stars Distribuie Favorite

Clasificăm dansurile noastre preferate din primul episod al DWTS sezonul 13. În plus, obțineți scorurile finale pentru întregul joc Dansând cu stelele distribuție.

Dancing with the Stars: Who’s Who in the Audience

Un public plin de stele și un comportament puțin rău ar putea face doar acest sezon Dansând cu stelele.

Adevăratul secret pentru Skinny

Încetiniți antrenamentul pentru a accelera rezultatele.

9 gustări cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a mânca din mers

Puneți batonul de granola și alegeți una dintre aceste gustări extrem de portabile, bogate în proteine.

8 moduri în care omul tău se amestecă cu metabolismul tău

Evită să faci kilograme în relație atunci când mănânci mereu cu bărbatul tău.

Mai multe povești fierbinți săptămâna aceasta:

Gusturile suplimentare se pot transforma într-un kilogram de creștere în greutate pe săptămână

-FitSugar

Unt de migdale mestecă

-VitalJuice

De ce nu reușesc deseori chiar și persoanele care iau decizii hotărâte

-NYTimes.com

6 cele mai bune pulberi de proteine

-Se potrivesc fetelor cu fund

De ce creierul tău urăște toate acele modificări de pe Facebook

-Huffington Post

Recenzie pentru