Cum să trăiești cu un singur rinichi
Conţinut
Unii oameni trăiesc cu un singur rinichi, ceea ce se poate întâmpla din mai multe motive, cum ar fi unul dintre ei care nu funcționează corect, care trebuie să extragă din cauza unei obstrucții urinare, a cancerului sau a unui accident traumatic, după o donație pentru transplant sau chiar din cauza unei boli cunoscută sub numele de agenezie renală, în care persoana se naște cu un singur rinichi.
Acești oameni pot avea o viață sănătoasă, dar pentru aceasta trebuie să aibă grijă de mâncare, să practice exerciții fizice în mod regulat, ceea ce nu este prea agresiv și să facă consultații frecvente cu medicul.
Cum funcționează rinichiul singur
Atunci când o persoană are un singur rinichi, acesta are tendința de a crește în dimensiune și de a deveni mai greu, deoarece va trebui să facă treaba care ar fi făcută de doi rinichi.
Unele persoane care se nasc cu un singur rinichi pot suferi o scădere a funcției renale până la vârsta de 25 de ani, dar dacă persoana rămâne cu un singur rinichi într-o etapă ulterioară a vieții, de obicei nu are complicații. Cu toate acestea, în ambele situații, a avea un singur rinichi nu afectează speranța de viață.
Ce măsuri de precauție trebuie luate
Persoanele care au un singur rinichi pot avea o viață normală și pot fi la fel de sănătoși ca și cei care au doi rinichi, dar pentru aceasta este important să aveți grijă:
- Reduceți cantitatea de sare ingerată la mese;
- Faceți exerciții fizice frecvent;
- Evitați sporturile violente, cum ar fi karate, rugby sau fotbal, de exemplu, care pot provoca leziuni la rinichi;
- Reduceți stresul și anxietatea;
- Renunțe la fumat;
- Faceți analize în mod regulat;
- Reduceți consumul de alcool;
- Mențineți o greutate sănătoasă;
- Mențineți nivelul colesterolului sănătos.
În general, nu este necesar să urmați o dietă specială, este important doar să reduceți sarea care este folosită la pregătirea meselor. Descoperiți mai multe sfaturi pentru a reduce consumul de sare.
Ce examene ar trebui efectuate
Când aveți un singur rinichi, ar trebui să mergeți la medic în mod regulat, pentru a efectua teste care ajută la verificarea faptului că rinichiul continuă să funcționeze normal.
Testele care se efectuează de obicei pentru a evalua funcția rinichilor sunt testul ratei de filtrare glomerulară, care evaluează modul în care rinichii filtrează substanțe toxice din sânge, analiza proteinelor din urină, deoarece un nivel ridicat de proteine în urină poate fi un semn al problemelor renale și măsurarea tensiunii arteriale, deoarece rinichii ajută la controlul acestuia și la persoanele cu un singur rinichi, acesta poate fi ușor crescut.
Dacă oricare dintre aceste teste relevă modificări ale funcției rinichilor, medicul trebuie să stabilească un tratament pentru a prelungi viața rinichiului.
Urmăriți următorul videoclip și aflați ce să mâncați pentru a scădea tensiunea arterială ridicată:
Noi Recomandăm
Faceți față cancerului - căderea părului