Autor: Clyde Lopez
Data Creației: 22 Iulie 2021
Data Actualizării: 17 Noiembrie 2024
Anonim
How to Read & Understand Your Cholesterol Numbers
Video: How to Read & Understand Your Cholesterol Numbers

Conţinut

Colesterolul total trebuie să fie întotdeauna sub 190 mg / dL. A avea colesterol total ridicat nu înseamnă întotdeauna că persoana este bolnavă, deoarece poate apărea din cauza unei creșteri a colesterolului bun (HDL), care crește și nivelul colesterolului total. Astfel, valorile colesterolului HDL (bun), ale colesterolului LDL (rău) și ale trigliceridelor trebuie luate întotdeauna în considerare pentru a analiza riscul unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare.

Simptomele colesterolului ridicat apar doar atunci când valorile lor sunt foarte mari. Prin urmare, după vârsta de 20 de ani, se recomandă efectuarea analizelor de sânge pentru colesterol cel puțin o dată la 5 ani la persoanele sănătoase și mai regulat, cel puțin o dată pe an, de către cei care au deja diagnosticul de colesterol ridicat, care are diabet sau cine este însărcinată, de exemplu. Valorile de referință pentru controlul colesterolului din sânge variază în funcție de vârstă și starea de sănătate.

2. Tabelul valorilor de referință pentru trigliceride

Tabelul valorilor normale pentru trigliceride, în funcție de vârstă, recomandat de societatea braziliană de cardiologie sunt:


TriglicerideAdulți peste 20 de aniCopii (0-9 ani)Copii și adolescenți (10-19 ani)
În post

mai puțin de 150 mg / dl

mai puțin de 75 mg / dlmai puțin de 90 mg / dl
Fără postmai puțin de 175 mg / dlmai puțin de 85 mg / dlmai puțin de 100 mg / dl

Dacă aveți colesterol ridicat, vedeți ce puteți face pentru a reduce aceste valori în următorul videoclip:

De ce este important să controlăm ratele colesterolului

Valorile normale ale colesterolului trebuie menținute, deoarece sunt importante pentru sănătatea celulelor și pentru producerea de hormoni în organism. Aproximativ 70% din colesterolul prezent în organism este produs de ficat, iar restul provine din alimente și numai atunci când corpul are mai mult colesterol decât are nevoie, începe să fie depus în interiorul arterelor, scăzând fluxul sanguin și favorizând apariția problemelor cardiace. Înțelegeți mai bine care sunt cauzele și consecințele colesterolului ridicat.


Vedeți riscul de probleme cardiace:

Imagine care indică faptul că site-ul se încarcă’ src=

Valorile colesterolului în timpul sarcinii

Valorile de referință ale colesterolului nu sunt încă stabilite în timpul sarcinii, astfel încât femeile însărcinate ar trebui să se bazeze pe valorile de referință ale adulților sănătoși, dar întotdeauna sub supraveghere medicală. În timpul sarcinii, nivelul colesterolului este de obicei ridicat, în special în semestrele II și III. Femeilor care suferă de diabet gestațional ar trebui să li se acorde o atenție suplimentară, deoarece nivelurile de colesterol tind să crească în continuare. Vedeți cum puteți scădea colesterolul ridicat în timpul sarcinii.

Publicații Fascinante

Potențialele steaguri roșii într-o relație pe care trebuie să o cunoașteți

Potențialele steaguri roșii într-o relație pe care trebuie să o cunoașteți

Indiferent dacă ești într-o relație în devenire au într-o relație bine tabilită, prietenii tăi bine intenționați și protectori și membrii familiei -ar putea grăbi ă trige „ teaguri roși...
Rețete sănătoase din Cartea de bucate cea mai mare pierdută

Rețete sănătoase din Cartea de bucate cea mai mare pierdută

Chef Devin Alexander, autorul be t ellerului The Cea mai mare carte de bucate cu perdanți, dă FORMĂ cupa din interior pe Cea mai mare pierdere de arome din lumea cărții de bucate cu 75 de rețete etnic...