Cele mai bune aplicații de recuperare a tulburărilor de alimentație din 2019

Conţinut

• Prezentare generală
• Registru de recuperare: Managementul tulburărilor de alimentație
• Rise Up + Recover: Un instrument de monitorizare și gestionare a tulburărilor de alimentație pentru anorexie, bulimie, alimentație binge și EDNOS
• RealifeChange
• MindShift CBT - Anxiety Canada
• Ce faci? - O aplicație pentru sănătate mintală
• Diagnostic cognitiv CBT Auto-ajutor

Prezentare generală

Dezvoltarea unei relații pozitive cu alimentele poate fi un proces complex, în special pentru cei care trăiesc sau se recuperează din alimentația dezordonată.Însă tehnologia vă poate fi de ajutor în a înțelege cum să vă monitorizați obiceiurile, să vă îmbunătățiți sănătatea mentală și să faceți pași pozitivi către o minte și un corp mai puternice.

Registru de recuperare: Managementul tulburărilor de alimentație

Rise Up + Recover: Un instrument de monitorizare și gestionare a tulburărilor de alimentație pentru anorexie, bulimie, alimentație binge și EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Anxiety Canada

Ce faci? - O aplicație pentru sănătate mintală

Diagnostic cognitiv CBT Auto-ajutor

Jessica Timmons este o scriitoare freelance din 2007. Ea scrie, editează și se consultă pentru un grup grozav de conturi constante și ocazionalul proiect unic, toate în timp ce jonglează viața aglomerată a celor patru copii cu soțul ei mereu acomodant. Îi place halterele, lattes-urile foarte bune și timpul familiei.