Autor: Louise Ward
Data Creației: 8 Februarie 2021
Data Actualizării: 21 Noiembrie 2024
Anonim
Ghid de post intermitent pentru 2022 | Cum să slăbești rapid?
Video: Ghid de post intermitent pentru 2022 | Cum să slăbești rapid?

Conţinut

Prezentare generală

Dezvoltarea unei relații pozitive cu alimentele poate fi un proces complex, în special pentru cei care trăiesc sau se recuperează din alimentația dezordonată.Însă tehnologia vă poate fi de ajutor în a înțelege cum să vă monitorizați obiceiurile, să vă îmbunătățiți sănătatea mentală și să faceți pași pozitivi către o minte și un corp mai puternice.

Registru de recuperare: Managementul tulburărilor de alimentație

Rise Up + Recover: Un instrument de monitorizare și gestionare a tulburărilor de alimentație pentru anorexie, bulimie, alimentație binge și EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Anxiety Canada

Ce faci? - O aplicație pentru sănătate mintală

<

Diagnostic cognitiv CBT Auto-ajutor

Jessica Timmons este o scriitoare freelance din 2007. Ea scrie, editează și se consultă pentru un grup grozav de conturi constante și ocazionalul proiect unic, toate în timp ce jonglează viața aglomerată a celor patru copii cu soțul ei mereu acomodant. Îi place halterele, lattes-urile foarte bune și timpul familiei.


Recomandat Pentru Tine

De ce vomit?
Bunastare

De ce vomit?

Vărăturile au aruncarea în u unt o decărcare puternică a conținutului tomacului. Poate fi un eveniment unic legat de ceva care nu e intalează chiar în tomac. Vărăturile recurente pot fi cauz...
Adenomioza
Bunastare

Adenomioza

Ce ete adenomioza?Adenomioza ete o afecțiune care implică atingerea au mișcarea țeutului endometrial care direcționează uterul către mușchii uterului. Acet lucru face ca pereții uterului ă creacă. Po...