Soluție de casă pentru colici intestinale

Conţinut

• 1. Ceai de balsam de lamaie
• 2. Ceai de mentă, calamo și fenicul
• 3. Sticlă de apă caldă

Există plante medicinale excelente pentru reducerea colicilor intestinale, cum ar fi balsamul de lămâie, menta, calamusul sau feniculul, de exemplu, care pot fi folosite pentru a prepara ceaiuri. În plus, căldura poate fi aplicată și regiunii, ceea ce ajută și la ameliorarea disconfortului.

1. Ceai de balsam de lamaie

O soluție de casă excelentă pentru colicile intestinale, cauzată de gazele intestinale, este infuzia de balsam de lămâie, deoarece această plantă medicinală are proprietăți calmante și anti-spasmodice care scad durerea și facilitează eliminarea fecalelor.

Ingrediente

• 1 linguriță de frunze de balsam de lămâie;
• 1 cană de apă clocotită.

Mod de pregătire

Puneți florile de balsam de lămâie într-o ceașcă, acoperiți cu apă clocotită și lăsați să stea 10 minute. Apoi, strecoară și bea după aceea, fără îndulcire, pe măsură ce zahărul fermentează și crește producția de gaze care pot agrava colicile intestinale.

De asemenea, se recomandă să beți multă apă și să creșteți consumul de alimente bogate în fibre, cum ar fi semințe de in, semințe de chia și pâine cu cereale, pentru a crește tortul fecal și a facilita ieșirea acestuia, precum și a gazelor prezente în intestin. .

2. Ceai de mentă, calamo și fenicul

Aceste plante medicinale au proprietăți antispastice, ameliorează crampele intestinale și o digestie slabă.

Ingrediente

• 1 linguriță de mentă;
• 1 linguriță de calamo;
• 1 linguriță de fenicul;
• 1 cană de apă clocotită.

Mod de pregătire

Puneți ierburile într-o ceașcă, acoperiți cu apă clocotită și lăsați să stea 10 minute. Apoi, strecoară și bea de aproximativ 3 ori pe zi înainte de mesele principale.

3. Sticlă de apă caldă

O soluție excelentă pentru ameliorarea crampelor intestinale este plasarea unei sticle de apă caldă pe abdomen, permițându-i să acționeze până se răcește.