Remediu la domiciliu pentru anemie în timpul sarcinii

Conţinut

• suc de capsuni
• Suc de sfeclă și morcov
• Suc de urzici

Remediile casnice pentru anemie în timpul sarcinii vizează ameliorarea simptomelor și promovarea dezvoltării bebelușului, pe lângă faptul că gravida este mai sănătoasă.

Unele opțiuni excelente pentru combaterea anemiei în timpul sarcinii sunt sucurile de căpșuni, sfeclă și morcov și urzică. De asemenea, consultați câteva sfaturi pentru a vindeca anemia.

suc de capsuni

Sucul de căpșuni este un remediu util la domiciliu pentru anemia în timpul sarcinii, deoarece căpșunile sunt o sursă bogată de fier, contribuind la creșterea producției de sânge și prevenind oboseala, care este unul dintre simptomele anemiei.

Ingrediente

• 5 căpșuni;
• 1/2 pahar de apă.

Mod de pregătire

Puneți ingredientele într-un blender și bateți până când amestecul este omogen. Luați 1 pahar de suc de cel puțin 3 ori pe săptămână. Un sfat bun este să mănânci fructe proaspete după mese.

Suc de sfeclă și morcov

Sucul de sfeclă și morcov pentru anemie în timpul sarcinii este o modalitate excelentă de a completa tratamentul bolii, deoarece sfecla este bună pentru înlocuirea fierului și morcovii conțin vitamina A, care ajută la dezvoltarea bebelușului.

Ingrediente

• 1 sfeclă;
• 1 morcov.

Mod de pregătire

Așezați sfecla și morcovii pentru a bate centrifuga și luați 200 ml din suc cu 15 minute înainte de prânz. Poate fi adăugată puțină apă dacă amestecul devine gros.

Suc de urzici

Un alt remediu extraordinar pentru anemie este sucul de urzică, deoarece planta are mult fier în frunze și vitamina C în rădăcină, facilitând absorbția fierului, eliminând slăbiciunea și sporind bunăstarea.

Ingrediente

• 20 g de urzică;
• 1 litru de apă.

Mod de pregătire

Bateți urzica împreună cu apa din blender și beți până la 3 căni pe zi.