Tot ce trebuie să știți despre psoriazis

Conţinut

• Care sunt diferitele tipuri de psoriazis?
• Psoriazisul plăcii
• Psoriazis gutat
• Psoriazisul pustular
• Psoriazis invers
• Psoriazis eritrodermic
• Care sunt simptomele?
• Este psoriazisul contagios?
• Ce cauzează psoriazisul?
• Sistem imunitar
• Genetica
• Diagnosticarea psoriazisului
• Examinare fizică
• Biopsie
• Psoriazisul declanșează: stres, alcool și multe altele
• Stres
• Alcool
• Vătămare
• Medicamente
• Infecţie
• Opțiuni de tratament pentru psoriazis
• Tratamente topice
• Medicamente sistemice
• Terapia cu lumină
• Medicație pentru psoriazis
• Biologică
• Retinoizi
• Ciclosporină
• Metotrexat
• Recomandări dietetice pentru persoanele cu psoriazis
• Slăbi
• Mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă
• Evitați alimentele declanșatoare
• Bea mai puțin alcool
• Luați în considerare administrarea de vitamine
• Trăind cu psoriazis
• Cura de slabire
• Stres
• Sănătate emoțională
• Psoriazis și artrită
• Statisticile psoriazisului

Ce este psoriazisul?

Psoriazisul este o afecțiune autoimună cronică care determină acumularea rapidă a celulelor pielii. Această acumulare de celule determină descuamarea suprafeței pielii.

Inflamația și roșeața din jurul solzilor sunt destul de frecvente. Cântarele psoriazice tipice sunt alb-argintii și se dezvoltă în pete groase, roșii. Uneori, aceste patch-uri se vor sparge și vor sângera.

Psoriazisul este rezultatul unui proces de producție a pielii accelerat. De obicei, celulele pielii cresc adânc în piele și se ridică încet la suprafață. În cele din urmă, cad. Ciclul tipic de viață al unei celule cutanate este de o lună.

La persoanele cu psoriazis, acest proces de producție poate avea loc în doar câteva zile. Din acest motiv, celulele pielii nu au timp să cadă. Această supraproducție rapidă duce la acumularea de celule ale pielii.

Solziile se dezvoltă de obicei pe articulații, cum ar fi coatele și genunchii. Se pot dezvolta oriunde pe corp, inclusiv:

• mâini
• picioare
• gât
• scalp
• față

Tipuri mai puțin frecvente de psoriazis afectează unghiile, gura și zona din jurul organelor genitale.

Potrivit unui studiu, aproximativ 7,4 milioane de americani au psoriazis. Este frecvent asociat cu alte câteva condiții, inclusiv:

• diabet de tip 2
• boala inflamatorie a intestinului
• boala de inima
• artrita psoriazică
• anxietate
• depresie

Care sunt diferitele tipuri de psoriazis?

Există cinci tipuri de psoriazis:

Psoriazisul plăcii

Psoriazisul în plăci este cel mai frecvent tip de psoriazis.

Academia Americană de Dermatologie (AAD) estimează că aproximativ 80% dintre persoanele cu afecțiune au psoriazis în plăci. Provoacă pete roșii, inflamate, care acoperă zone ale pielii. Aceste patch-uri sunt adesea acoperite cu solzi sau plăci alb-argintii. Aceste plăci se găsesc frecvent pe coate, genunchi și scalp.

Psoriazis gutat

Psoriazisul gutat este frecvent în copilărie. Acest tip de psoriazis provoacă mici pete roz. Cele mai frecvente locuri pentru psoriazisul gutat includ trunchiul, brațele și picioarele. Aceste pete sunt rareori groase sau ridicate ca psoriazisul în plăci.

Psoriazisul pustular

Psoriazisul pustular este mai frecvent la adulți. Provoacă vezicule albe, pline de puroi și zone largi de piele roșie, inflamată. Psoriazisul pustular este de obicei localizat în zone mai mici ale corpului, cum ar fi mâinile sau picioarele, dar poate fi răspândit.

Psoriazis invers

Psoriazisul invers provoacă zone luminoase ale pielii roșii, strălucitoare, inflamate. Petele de psoriazis invers se dezvoltă sub axile sau sânii, în zona inghinală sau în jurul pliurilor cutanate ale organelor genitale.

Psoriazis eritrodermic

Psoriazisul eritrodermic este un tip de psoriazis sever și foarte rar.

Această formă acoperă adesea secțiuni mari ale corpului simultan. Pielea pare aproape arsă de soare. Cântarele care se dezvoltă adesea se desprind în secțiuni sau foi mari. Nu este neobișnuit ca o persoană cu acest tip de psoriazis să facă febră sau să se îmbolnăvească foarte tare.

Acest tip poate pune viața în pericol, astfel încât persoanele ar trebui să se adreseze imediat unui medic.

Consultați imagini ale diferitelor tipuri de psoriazis.

Care sunt simptomele?

Simptomele psoriazisului diferă de la persoană la persoană și depind de tipul de psoriazis. Zonele de psoriazis pot fi la fel de mici ca câțiva fulgi pe scalp sau cot sau pot acoperi majoritatea corpului.

Cele mai frecvente simptome ale psoriazisului în plăci includ:

• pete de piele roșii, ridicate, inflamate
• solzi sau plăci alb-argintii pe petele roșii
• piele uscată care poate crapa și sângera
• durere în jurul plasturilor
• senzații de mâncărime și arsură în jurul plasturilor
• unghii groase, fără sâmburi
• articulații dureroase, umflate

Nu fiecare persoană va experimenta toate aceste simptome. Unele persoane vor prezenta simptome complet diferite dacă au un tip de psoriazis mai puțin frecvent.

Majoritatea persoanelor cu psoriazis trec prin „cicluri” de simptome. Condiția poate provoca simptome severe timp de câteva zile sau săptămâni, iar apoi simptomele se pot lămuri și pot fi aproape neobservabile. Apoi, în câteva săptămâni sau dacă este înrăutățită de un declanșator comun al psoriazisului, afecțiunea poate reapărea. Uneori, simptomele psoriazisului dispar complet.

Când nu aveți semne active ale afecțiunii, este posibil să fiți în „remisie”. Asta nu înseamnă că psoriazisul nu va reveni, dar deocamdată nu aveți simptome.

Este psoriazisul contagios?

Psoriazisul nu este contagios. Nu puteți trece starea pielii de la o persoană la alta. Atingerea unei leziuni psoriazice asupra unei alte persoane nu vă va determina să dezvoltați afecțiunea.

Este important să fii educat în această condiție, deoarece mulți oameni consideră că psoriazisul este contagios.

Ce cauzează psoriazisul?

Medicii nu știu clar ce cauzează psoriazisul. Cu toate acestea, datorită deceniilor de cercetare, aceștia au o idee generală asupra a doi factori cheie: genetica și sistemul imunitar.

Sistem imunitar

Psoriazisul este o afecțiune autoimună. Condițiile autoimune sunt rezultatul atacului corpului. În cazul psoriazisului, celulele albe din sânge cunoscute sub numele de celule T atacă greșit celulele pielii.

Într-un corp tipic, celulele albe din sânge sunt desfășurate pentru a ataca și distruge bacteriile invadatoare și pentru a combate infecțiile. Acest atac greșit face ca procesul de producție a celulelor pielii să intre în exces. Producția accelerată de celule a pielii determină dezvoltarea de celule noi ale pielii prea repede. Sunt împinse la suprafața pielii, unde se îngrămădesc.

Acest lucru are ca rezultat plăcile care sunt cel mai frecvent asociate cu psoriazisul. Atacurile asupra celulelor pielii determină, de asemenea, să se dezvolte zone roșii, inflamate ale pielii.

Genetica

Unii oameni moștenesc gene care le fac mai susceptibile de a dezvolta psoriazis. Dacă aveți un membru imediat al familiei cu afecțiunea pielii, riscul de a dezvolta psoriazis este mai mare. Cu toate acestea, procentul de persoane care au psoriazis și predispoziție genetică este mic. Aproximativ 2 până la 3 la sută dintre persoanele cu gena dezvoltă afecțiunea, potrivit Fundației Naționale a Psoriazisului (NPF).

Citiți mai multe despre cauzele psoriazisului.

Diagnosticarea psoriazisului

Pentru diagnosticarea psoriazisului pot fi necesare două teste sau examinări.

Examinare fizică

Majoritatea medicilor sunt capabili să pună un diagnostic cu un examen fizic simplu. Simptomele psoriazisului sunt de obicei evidente și ușor de distins de alte afecțiuni care pot provoca simptome similare.

În timpul acestui examen, asigurați-vă că îi arătați medicului dumneavoastră toate domeniile de interes. În plus, spuneți medicului dumneavoastră dacă vreun membru al familiei are această afecțiune.

Biopsie

Dacă simptomele sunt neclare sau dacă medicul dumneavoastră dorește să confirme diagnosticul suspectat, este posibil să ia o mică mostră de piele. Aceasta este cunoscută sub numele de biopsie.

Pielea va fi trimisă la un laborator, unde va fi examinată la microscop. Examenul poate diagnostica tipul de psoriazis pe care îl aveți. De asemenea, poate exclude alte posibile tulburări sau infecții.

Majoritatea biopsiilor se fac în cabinetul medicului dumneavoastră în ziua programării. Medicul dumneavoastră vă va injecta, probabil, un medicament amorțitor local pentru a face biopsia mai puțin dureroasă. Apoi vor trimite biopsia la un laborator pentru analiză.

Când rezultatele se vor întoarce, medicul dumneavoastră vă poate solicita o programare pentru a discuta cu dvs. constatările și opțiunile de tratament.

Psoriazisul declanșează: stres, alcool și multe altele

„Declanșatorii” externi pot începe un nou atac de psoriazis. Aceste declanșatoare nu sunt aceleași pentru toată lumea. De asemenea, se pot schimba în timp pentru dvs.

Cele mai frecvente declanșatoare ale psoriazisului includ:

Stres

Stresul neobișnuit de mare poate declanșa o explozie. Dacă învățați să vă reduceți și să vă controlați stresul, puteți reduce și, eventual, preveni apariția apariției.

Alcool

Consumul intens de alcool poate declanșa apariția psoriazisului. Dacă utilizați excesiv alcool, focarele de psoriazis pot fi mai frecvente. Reducerea consumului de alcool este inteligentă și pentru mai mult decât doar pentru pielea ta. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să formați un plan de renunțare la consumul de alcool dacă aveți nevoie de ajutor.

Vătămare

Un accident, tăiere sau răzuire poate declanșa o explozie. Imaginile, vaccinurile și arsurile solare pot declanșa, de asemenea, un nou focar.

Medicamente

Unele medicamente sunt considerate declanșatoare ale psoriazisului. Aceste medicamente includ:

• litiu
• medicamente antimalarice
• medicamente pentru hipertensiune arterială

Infecţie

Psoriazisul este cauzat, cel puțin parțial, de sistemul imunitar care atacă în mod eronat celulele sănătoase ale pielii. Dacă sunteți bolnav sau vă luptați cu o infecție, sistemul dvs. imunitar va trece în exces pentru a combate infecția. Acest lucru ar putea începe o nouă apariție a psoriazisului. Strep gâtul este un factor declanșator obișnuit.

Iată încă 10 declanșatoare ale psoriazisului pe care le puteți evita.

Opțiuni de tratament pentru psoriazis

Psoriazisul nu are leac. Tratamentele vizează reducerea inflamației și a solzilor, încetinirea creșterii celulelor pielii și îndepărtarea plăcilor. Tratamentele pentru psoriazis se împart în trei categorii:

Tratamente topice

Cremele și unguentele aplicate direct pe piele pot fi utile pentru reducerea psoriazisului ușor până la moderat.

Tratamentele topice pentru psoriazis includ:

• corticosteroizi topici
• retinoizi topici
• antralină
• analogi de vitamina D
• acid salicilic
• hidratant

Medicamente sistemice

Este posibil ca persoanele cu psoriazis moderat până la sever și cele care nu au răspuns bine la alte tipuri de tratament să fie nevoite să utilizeze medicamente orale sau injectate. Multe dintre aceste medicamente au efecte secundare severe. Medicii le prescriu de obicei pentru perioade scurte de timp.

Aceste medicamente includ:

• metotrexat
• ciclosporină (Sandimmune)
• biologici
• retinoizi

Terapia cu lumină

Acest tratament pentru psoriazis folosește ultraviolete (UV) sau lumină naturală. Lumina soarelui ucide celulele albe din sânge hiperactive care atacă celulele sănătoase ale pielii și provoacă creșterea rapidă a celulelor. Atât lumina UVA cât și UVB pot fi utile în reducerea simptomelor psoriazisului ușor până la moderat.

Majoritatea persoanelor cu psoriazis moderat până la sever vor beneficia de o combinație de tratamente. Acest tip de terapie utilizează mai multe tipuri de tratament pentru a reduce simptomele. Unii oameni pot folosi același tratament toată viața lor. Este posibil ca alții să fie nevoiți să schimbe tratamente ocazional dacă pielea lor nu mai răspunde la ceea ce utilizează.

Aflați mai multe despre opțiunile de tratament pentru psoriazis.

Medicație pentru psoriazis

Dacă aveți psoriazis moderat până la sever - sau dacă psoriazisul nu mai răspunde la alte tratamente - medicul dumneavoastră poate lua în considerare un medicament oral sau injectat.

Cele mai frecvente medicamente orale și injectate utilizate pentru tratarea psoriazisului includ:

Biologică

Această clasă de medicamente vă modifică sistemul imunitar și previne interacțiunile dintre sistemul imunitar și căile inflamatorii. Aceste medicamente sunt injectate sau administrate prin perfuzie intravenoasă (IV).

Retinoizi

Retinoizii reduc producția de celule ale pielii. Odată ce încetați să le utilizați, simptomele psoriazisului vor reveni probabil. Efectele secundare includ căderea părului și inflamația buzelor.

Persoanele însărcinate sau care pot rămâne însărcinate în următorii trei ani nu ar trebui să ia retinoizi din cauza riscului de posibile malformații congenitale.

Ciclosporină

Ciclosporina (Sandimmune) previne răspunsul sistemului imunitar. Acest lucru poate ușura simptomele psoriazisului. De asemenea, înseamnă că aveți un sistem imunitar slăbit, astfel încât s-ar putea să vă îmbolnăviți mai ușor. Efectele secundare includ probleme renale și hipertensiune arterială.

Metotrexat

La fel ca ciclosporina, metotrexatul suprima sistemul imunitar. Poate provoca mai puține efecte secundare atunci când este utilizat în doze mici. Poate provoca reacții adverse grave pe termen lung. Efectele secundare grave includ afectarea ficatului și producția redusă de celule roșii și albe din sânge.

Aflați mai multe despre medicamentele orale utilizate pentru tratarea psoriazisului.

Recomandări dietetice pentru persoanele cu psoriazis

Alimentele nu pot vindeca sau chiar trata psoriazisul, dar consumul mai bun ar putea reduce simptomele. Aceste cinci modificări ale stilului de viață pot ajuta la ameliorarea simptomelor psoriazisului și la reducerea aparițiilor:

Slăbi

Dacă sunteți supraponderal, pierderea în greutate poate reduce gravitatea afecțiunii. Pierderea în greutate poate face, de asemenea, tratamentele mai eficiente. Nu este clar cum interacționează greutatea cu psoriazisul, astfel încât, chiar dacă simptomele rămân neschimbate, pierderea în greutate este încă bună pentru sănătatea dumneavoastră generală.

Mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă

Reduceți aportul de grăsimi saturate. Acestea se găsesc în produsele de origine animală, cum ar fi carnea și lactatele. Creșteți aportul de proteine ​​slabe care conțin acizi grași omega-3, cum ar fi somonul, sardinele și creveții. Sursele vegetale de omega-3 includ nuci, semințe de in și soia.

Evitați alimentele declanșatoare

Psoriazisul provoacă inflamații. Anumite alimente provoacă și inflamații. Evitarea acestor alimente ar putea îmbunătăți simptomele. Aceste alimente includ:

• carne rosie
• zahar rafinat
• hrana procesata
• lactate

Bea mai puțin alcool

Consumul de alcool vă poate crește riscul de apariție. Reduceți sau renunțați complet. Dacă aveți o problemă cu consumul de alcool, medicul vă poate ajuta să formați un plan de tratament.

Luați în considerare administrarea de vitamine

Unii medici preferă o dietă bogată în vitamine decât vitaminele sub formă de pilule. Cu toate acestea, chiar și cel mai sănătos consumator poate avea nevoie de ajutor pentru a obține substanțe nutritive adecvate. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să luați vitamine ca supliment la dieta dumneavoastră.

Aflați mai multe despre opțiunile dvs. dietetice.

Trăind cu psoriazis

Viața cu psoriazis poate fi o provocare, dar cu abordarea corectă, puteți reduce aparițiile și puteți trăi o viață sănătoasă și împlinită. Aceste trei domenii vă vor ajuta să faceți față pe termen scurt și lung:

Cura de slabire

Pierderea în greutate și menținerea unei diete sănătoase pot contribui la ușurarea și reducerea simptomelor psoriazisului. Aceasta include consumul unei diete bogate în acizi grași omega-3, cereale integrale și plante. De asemenea, ar trebui să limitați alimentele care vă pot crește inflamația. Aceste alimente includ zaharuri rafinate, produse lactate și alimente procesate.

Există dovezi anecdotice conform cărora consumul de fructe și legume de umbră poate declanșa simptome de psoriazis. Fructele și legumele Nightshade includ roșii, precum și cartofi albi, vinete și alimente derivate din ardei, cum ar fi boia și ardeiul cayenne (dar nu ardeiul negru, care provine dintr-o plantă diferită).

Stres

Stresul este un factor declanșator bine stabilit pentru psoriazis. Învățarea de a gestiona și de a face față stresului vă poate ajuta să reduceți erupțiile și să ușurați simptomele. Încercați următoarele pentru a vă reduce stresul:

• meditaţie
• jurnalizare
• respiraţie
• yoga

Sănătate emoțională

Persoanele cu psoriazis sunt mai susceptibile de a experimenta probleme de depresie și stima de sine. Este posibil să vă simțiți mai puțin încrezători atunci când apar noi pete. Discuția cu membrii familiei despre modul în care vă afectează psoriazisul poate fi dificilă. Ciclul constant al afecțiunii poate fi și el frustrant.

Toate aceste probleme emoționale sunt valabile. Este important să găsiți o resursă pentru manipularea acestora. Aceasta poate include discutarea cu un expert profesionist în sănătate mintală sau alăturarea la un grup pentru persoanele cu psoriazis.

Aflați mai multe despre trăirea cu psoriazis.

Psoriazis și artrită

Între 30 și 33% dintre persoanele cu psoriazis vor primi un diagnostic de artrită psoriazică, în conformitate cu recomandările clinice recente de la AAD și NPF.

Acest tip de artrită provoacă umflături, durere și inflamații la nivelul articulațiilor afectate. De obicei este confundat cu artrita reumatoidă sau gută. Prezența zonelor inflamate, roșii ale pielii, cu plăci, distinge de obicei acest tip de artrită de altele.

Artrita psoriazică este o afecțiune cronică. La fel ca psoriazisul, simptomele artritei psoriazice pot să apară și să dispară, alternând între erupții și remisie. Artrita psoriazică poate fi, de asemenea, continuă, cu simptome și probleme constante.

Această afecțiune afectează de obicei articulațiile degetelor sau de la picioare. De asemenea, vă poate afecta spatele, încheieturile, genunchii sau gleznele.

Majoritatea persoanelor care dezvoltă artrită psoriazică au psoriazis. Cu toate acestea, este posibil să se dezvolte afecțiunea articulară fără a avea un diagnostic de psoriazis. Majoritatea persoanelor care primesc un diagnostic de artrită fără a avea psoriazis au un membru al familiei care are afecțiunea pielii.

Tratamentele pentru artrita psoriazică pot ușura cu succes simptomele, ameliora durerea și îmbunătăți mobilitatea articulațiilor. Ca și în cazul psoriazisului, pierderea în greutate, menținerea unei diete sănătoase și evitarea declanșatoarelor pot contribui, de asemenea, la reducerea apariției artritei psoriazice. Un diagnostic precoce și un plan de tratament pot reduce probabilitatea unor complicații severe, inclusiv leziuni articulare.

Aflați mai multe despre artrita psoriazică.

Statisticile psoriazisului

Aproximativ 7,4 milioane de persoane din Statele Unite au psoriazis.

Psoriazisul poate începe la orice vârstă, dar cele mai multe diagnostice apar la vârsta adultă. Vârsta medie de debut este între 15 și 35 de ani. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), unele studii estimează că aproximativ 75 la sută din cazurile de psoriazis sunt diagnosticate înainte de vârsta de 46 de ani. O a doua perioadă de vârf a diagnosticelor poate apărea la sfârșitul anilor '50 și începutul anilor '60.

Potrivit OMS, bărbații și femeile sunt afectați în mod egal. Oamenii albi sunt afectați disproporționat. Oamenii de culoare reprezintă o proporție foarte mică din diagnosticele de psoriazis.

A avea un membru al familiei cu această afecțiune crește riscul de a dezvolta psoriazis. Cu toate acestea, mulți oameni cu această afecțiune nu au deloc antecedente familiale. Unele persoane cu antecedente familiale nu vor dezvolta psoriazis.

Aproximativ o treime din persoanele cu psoriazis vor fi diagnosticate cu artrită psoriazică. În plus, persoanele cu psoriazis sunt mai predispuse să dezvolte condiții precum:

• diabet de tip 2
• boală de rinichi
• boala de inima
• tensiune arterială crescută

Deși datele nu sunt complete, cercetările sugerează că cazurile de psoriazis devin din ce în ce mai frecvente. Nu este clar dacă este vorba de faptul că oamenii dezvoltă afecțiunea pielii sau că medicii devin mai buni la diagnostic.

Consultați mai multe statistici despre psoriazis.