Ar trebui să iau suplimente pancreatice?

Conţinut

• Ce sunt suplimentele pancreatice?
• De unde știu dacă ar trebui să iau suplimente?
• Opțiuni de supliment de enzime pancreatice
• Cum ar trebui să iau suplimente pancreatice?
• Ce ar trebui să mănânc cu suplimente pancreatice?
• Takeaway

Ce sunt suplimentele pancreatice?

Există multe suplimente pancreatice pe piață pentru a îmbunătăți funcția pancreatică.

Acestea sunt create ca o alternativă pentru - sau completarea - mai multor abordări principale pentru tratarea problemelor pancreatice, cum ar fi chirurgia, radioterapia și altele.

Majoritatea suplimentelor pancreatice conțin enzime digestive. Acestea ajută pancreasul atunci când funcționează insuficient și nu produce suficient din propriile sale enzime naturale pentru a ajuta la digestie.

Multe boli ale pancreasului pot determina funcționarea necorespunzătoare a acestuia. Alte probleme de sănătate ar putea interfera, de asemenea, cu numărul de enzime digestive pe care pancreasul (sau vezica biliară, ficatul sau alt organ) le produce în mod natural.

Administrarea suplimentelor pancreatice ar putea ajuta la astfel de probleme. Acestea pot include:

• pancreatită
• insuficiență pancreatică exocrină (EPI)
• fibroză chistică
• diabet de tip 1
• canal pancreatic îngust / blocat
• post-pancreatectomie (sau procedura Whipple)
• cancer pancreatic
• tumori duodenale

De unde știu dacă ar trebui să iau suplimente?

Dacă aveți oricare dintre problemele de sănătate legate de pancreas de mai sus, este posibil să aveți nevoie de suplimente pancreatice. Ar trebui să colaborați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a trata cel mai bine tratamentul, vindecarea și prevenirea bolii.

De asemenea, puteți beneficia de enzime dacă aveți următoarele simptome:

• indigestie
• crampe, mai ales după mese
• neregula intestinului
• mișcări intestinale frecvente
• pierdere în greutate
• scaune portocalii, galbene sau de culoare deschisă
• flatulență (frecventă și urât mirositoare)
• scaune libere, grase, grase

Aceste simptome sunt semne că pancreasul funcționează sub nivelul normal și că enzimele digestive pot lipsi. Sunt, de asemenea, un semn că mâncarea dvs. nu se digeră corect.

Dacă acesta este cazul, suplimentele pancreatice care conțin enzime digestive vă pot ajuta și poate doriți să le discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate comanda teste enzimatice pentru a vă determina nevoia.

Opțiuni de supliment de enzime pancreatice

Există mai multe tipuri de suplimente pancreatice pe care le puteți cumpăra.

Ele diferă în funcție de enzimele digestive pe care le conține fiecare supliment. Tipurile de enzime digestive găsite în suplimentele pancreatice sunt împărțite în următoarele grupe.

• Amilaza. Această clasă de enzime digestive este necesară pentru a ajuta la descompunerea carbohidraților și a zaharurilor. Principalul simptom al deficitului de amilază este diareea datorată amidonului nedigerat prins în intestinul inferior. Tipurile de amilaze includ α-amilaza, ß-amilaza și ү-amilaza.
• Lipaza. Această categorie de enzime digestive este esențială pentru digestia uleiurilor și a grăsimilor. Deficitul poate provoca scaune grase, grase sau grase, sau chiar deficiența vitaminelor liposolubile din dietă. Exemple de lipaze includ lipaza pancreatică, lipaza gastrică sau lipaza hepatică.
• Proteaza. Aceste enzime digestive sunt necesare pentru descompunerea proteinelor. Când nu produceți suficient, este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta alergii sau de a lua infecții intestinale bacteriene. Tipurile de protează includ cisteina proteaza, serina proteaza si proteazele glutamice.

Cum ar trebui să iau suplimente pancreatice?

Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre sănătatea dvs. și orice simptome care indică faptul că pancreasul dvs. ar putea avea nevoie de ajutor.

Dacă se constată că aveți nevoie de asistență mai concentrată, aceștia vă pot recomanda o terapie de înlocuire a enzimelor pancreatice (PERT) mai riguroasă. Aceasta va implica utilizarea suplimentelor pancreatice care conțin enzime digestive la doze mai mari și mai des.

Doza pe care ar trebui să o luați va varia de la o persoană la alta. Începeți cu cea mai mică sau cea mai mică doză de pe eticheta și instrucțiunile suplimentului. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a lua doze mai mari pentru a vedea dacă într-adevăr aveți nevoie de ea.

Asigurați-vă că luați suplimente la începutul meselor și gustărilor, și nu la sfârșit. În caz contrar, nu vor funcționa foarte bine. Dacă luați mai multe tipuri de enzime, distanțați-le. Începeți prin a lua unul la început, apoi continuați să le luați pe toată durata mesei sau gustării.

Urmați instrucțiunile suplimentare. Enzimele apar de obicei sub formă de pastile sau capsule și sunt înghițite întregi cu ajutorul unui lichid rece (nu fierbinte). Nu mestecați sau măcinați comprimatele, cu excepția cazului în care profesionistul din domeniul sănătății vă recomandă acest lucru. Dacă aveți dificultăți la înghițire, deschideți capsula și dispersați conținutul de pulbere peste mâncare, apoi mâncați imediat.

Evitați să lăsați suplimentele pancreatice să stea în gură pentru o perioadă lungă de timp. Enzimele pe care le conțin pot avea un efect iritabil asupra membranelor mucoase din gură. Acest lucru poate duce la răni pe gură, buze sau limbă.

Din același motiv, evitați să luați orice suplimente pancreatice pe stomacul gol. Luați-le întotdeauna cu o cantitate mică de alimente.

Ce ar trebui să mănânc cu suplimente pancreatice?

Enzimele digestive sunt de obicei luate cu toate mesele și gustările.

Cu toate acestea, puteți evita administrarea suplimentelor enzimatice dacă încorporați alimente în mese care vă îmbunătățesc propriile enzime digestive naturale. Aceste alimente includ:

• fructe
• legume
• ciocolată
• pâine sau produse de patiserie simple
• dulciuri fără grăsimi, cum ar fi mentele, bebelușii sau gumele

Alimentele care conțin puține fibre solubile sunt recomandate pentru a îmbunătăți digestia enzimelor. Aceasta include sos de mere, gelatină sau un fruct sau legume în piure.

Unele alimente și alte obiecte consumabile pot interfera cu absorbția enzimelor. Asigurați-vă că nu vă luați enzimele cu cantități mari din aceste alimente:

• produse lactate precum lapte, smântână, înghețată, cremă și iaurt
• băuturi fierbinți sau supe precum ceai sau cafea (temperaturile fierbinți distrug enzimele)
• antiacide care conțin calciu sau magneziu (cum ar fi Rolaids sau Tums)

Takeaway

Dacă aveți o problemă de sănătate care afectează pancreasul, discutați cu echipa medicală despre suplimentele pancreatice. Aceste suplimente conțin mai multe tipuri de enzime digestive.

Dacă aveți anumite simptome digestive, aceste suplimente pot fi un beneficiu imens pentru dvs. Acestea ar putea fi un înlocuitor sau o completare a principalelor tratamente.

Există multe tipuri de enzime digestive din care să alegeți pentru a beneficia sistemul digestiv. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua oricare. Acestea vă vor ajuta să determinați dacă trebuie să le luați și care ar trebui să fie doza dumneavoastră.