Răsfățați-vă

Conţinut

• Recenzie pentru

Creați un centru spa la domiciliu

Dacă nu doriți să vă lăudați cu un tratament spa, transformați-vă baia într-un sanctuar și răsfățați-vă acasă. Aprinde o lumânare parfumată. Respirați aroma și simțiți cum stresul se îndepărtează. Utilizați un exfoliant de corp și lufa pentru a exfolia din cap până în picioare. Obțineți picioare fericite îmbibându-le într-o cadă și folosind o piatră ponce pentru a netezi plasturile aspre și pentru a spori circulația.

Face baie

Bucurați-vă de o baie lungă și luxoasă pe săptămână. Dacă vă vedeți cada ca fiind nimic mai mult decât un loc pentru a face curat, pierdeți o lume de posibilități de răsfăț. Scoateți telefonul de pe cârlig, atârnați un semn „Nu deranjați” (faceți unul dacă trebuie) pe ușă și oferiți-vă o înmuiere serios relaxantă. Pentru o adevărată experiență spa, adăugați puțină baie cu bule, atașați o pernă de baie pe spatele căzii pentru a vă sprijini capul și gâtul și simțiți tensiunea topindu-se.

Folosteste-ti capul

Nimic nu eliberează tensiunea acumulată ca un masaj bun al scalpului. Transformați-l într-un tratament pentru păr și scalp adăugând ulei de păr condiționat: încălziți o ceașcă de ulei în cuptorul cu microunde timp de cel mult 20 de secunde (testați-l mai întâi cu vârful degetului pentru a vă asigura că nu este prea cald), apoi masați pe scalpul uscat timp de până la 10 minute. După ce ați folosit un pieptene cu dinți largi pentru a distribui uleiul de pe scalp până la capetele părului, înfășurați-vă capul într-un prosop cald timp de cel puțin 10 minute (puteți încălzi prosopul în cuptorul cu microunde până la un minut). Sfat: Când este timpul să clătiți, aplicați șampon și lucrați într-o spumă; apoi clătiți. (Umezirea părului face mai întâi uleiul mai greu de spălat.) Șamponează din nou pentru a îndepărta orice grăsime rămasă.

Fii strălucitor

Este greu să te simți proaspăt cu fața când arăți ca ceva în care pisica a târât. Pielea plictisitoare subliniază liniile și ridurile și te face să arăți obosit. Dar atunci când nu există timp sau bani pentru o coajă profesională sau microdermabraziune, măștile sau cojile de acasă pot ajuta la readucerea acestei străluciri interioare.

Recenzie pentru