Discuție reală despre endometrioză: durerea nu trebuie să fie „normală”

Conţinut

• De ce endometrioza doare atât de mult?
• Când medicamentele pentru durere nu sunt suficiente
• Terapia cu hormoni
• Remedii alternative și la domiciliu
• Când operația ar trebui să fie pe radarul tău
• Vorbind cu medicul dumneavoastră

Dacă căutați online simptomele endometriozei, probabil că durerea este prima pe care o veți vedea în listă. Durerea este o constantă cu această boală, deși calitatea și intensitatea pot diferi de la femeie la femeie.

Unele femei descriu durerea de endometrioză ca fiind o senzație de durere sau crampe. Alții spun că este o senzație arzătoare sau ascuțită. Poate fi suficient de ușor de gestionat sau atât de sever încât afectează calitatea vieții.

Chiar și momentul durerii poate diferi de la persoană la persoană. Poate să vină și să meargă cu ciclul menstrual sau să crească în momente imprevizibile de-a lungul lunii.

Durerea nu este niciodată normală și nu trebuie să trăiești cu ea. Există mai multe tratamente diferite - de la medicamente la chirurgie - pentru a calma durerea și a vă ajuta să reveniți la viața voastră. Cu medicul potrivit și cu unele încercări și erori, puteți găsi tratamentul care vă ajută să vă simțiți mai bine.

De ce endometrioza doare atât de mult?

Durerea pe care o simțiți cu endometrioza începe când țesutul care în mod normal uterul tău crește în alte părți ale abdomenului - ca pe vezică, ovare sau trompe uterine. În fiecare lună, acest țesut se umflă în timp ce corpul tău se pregătește pentru sarcină. Atunci când un ou nu este fertilizat, țesutul endometrial se desparte și se varsă în perioada ta.

Țesutul endometrial din alte părți ale abdomenului acționează în același mod ca și țesutul din uter. Se umflă în fiecare lună în timpul ciclului menstrual. Cu toate acestea, în interiorul abdomenului, nu are nicăieri. Țesutul neplăcut poate apărea pe nervi sau alte structuri din pelvis, provocând durere - mai ales în perioade.

Când medicamentele pentru durere nu sunt suficiente

Calmantele sunt adesea punctul de plecare pentru tratamentul endometriozei. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să încercați mai întâi un medicament anti-inflamator nesteroid (ASA), fără iute, precum ibuprofen (Advil, Motrin) sau naproxen (Aleve).

Aceste medicamente funcționează blocând eliberarea de prostaglandine - substanțe chimice care vă fac să simțiți durere. Deoarece AINS poate provoca reacții adverse, cum ar fi supărarea stomacului și sângerare, acestea nu sunt destinate utilizării pe termen lung.

Opioidele sunt calmante mai puternice care pot ameliora chiar durerea severă. Dar vin cu un avertisment mare. Deoarece opioidele pot fi dependente, de obicei nu sunt recomandate pentru tratarea durerii cronice. Cu timpul vor acționa mai puțin sau veți avea nevoie de doze mai mari.

Vânzătorii nu vor face mai mult decât să mascheze durerea endometriozei, deoarece nu abordează cauza care stă la baza acestora. Dacă luați AINS sau alte calmante și nu afectează durerea, este timpul să discutați cu medicul dumneavoastră despre alte tratamente.

Terapia cu hormoni

AINS poate fi mai eficientă dacă le luați cu hormonoterapie. Tratamentele hormonale vă împiedică să ovulați. Acestea pot micsora creșterile existente ale endometriozei și pot opri formarea celor noi. Terapiile hormonale ușurează și perioadele grele.

Opțiunile de tratament hormonal includ:

• pastile anticonceptionale, plasture sau inel vaginal
• progestin - versiuni create de om ale progesteronului hormonal
• Agoniști hormonali care eliberează gonadotropină (agoniști GnRH), cum ar fi nafarelin (Synarel), leuprolide (Lupron) și goserelină (Zoladex)

Tratamentele cu hormoni precum agoniștii GnRH ameliorează durerea - chiar și durerea severă - până la 80% dintre femeile care le iau. Nu veți putea rămâne însărcinată în timp ce luați aceste medicamente.

Remedii alternative și la domiciliu

Tratamentele de endometrioză nu necesită întotdeauna o rețetă de la medic sau o călătorie la farmacie. Câteva remedii la domiciliu și tratamente alternative pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii.

• Căldură. Când crampele se intensifică, puneți un tampon de încălzire pe burtă sau faceți o baie caldă. Căldura va relaxa mușchii din pelvis, ceea ce poate ușura crampele dureroase.
• Acupunctura. Deși cercetările asupra acupuncturii pentru endometrioză sunt încă limitate, câteva studii au arătat că practica stimulării punctelor de presiune din jurul corpului cu ace fine ușurează durerile de endometrioză.
• Exercițiu. Când aveți dureri, ultimul lucru pe care ați putea dori să îl faceți este să mergeți la o fugă sau să luați o clasă de rotire. Cu toate acestea, exercițiul ar putea fi doar lucrul care să vă ușureze durerea. Când lucrați, corpul dumneavoastră eliberează calmante naturale numite endorfine. În plus, exercițiile fizice scad în mod regulat cantitatea de estrogen din corpul dvs. - la fel ca medicamentele hormonale pe care medicul dumneavoastră vi le prescrie pentru a vă trata endometrioza.

Când operația ar trebui să fie pe radarul tău

La un moment dat, durerea ar putea deveni prea intensă pentru medicamente și alte tratamente conservatoare. Atunci va trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre operație.

Cel mai conservator tratament chirurgical elimină doar țesutul endometrial din abdomen - împreună cu orice țesut cicatricial format. Când chirurgii efectuează această procedură prin incizii minuscule, se numește laparoscopie.

Peste 80 la sută dintre femeile care au efectuat o intervenție chirurgicală cu endometrioză găsesc ameliorare de durere. Această ușurare poate fi dramatică. Cu toate acestea, durerea ar putea reveni câteva luni mai târziu. Între 40 și 80 la sută dintre femei dezvoltă din nou durere în doi ani de la operație. O modalitate de a-ți prelungi timpul fără durere este să începi terapia cu hormoni după operația ta.

Ca o ultimă soluție, atunci când chirurgia conservatoare nu este suficientă, medicii pot efectua o histerectomie - îndepărtarea uterului și eventual a colului uterin, a ovarelor și a trompelor uterine. Îndepărtarea ovarelor va opri producția de estrogen și va împiedica depunerea mai mult de țesut endometrial. Dar chiar și o histerectomie nu va vindeca endometrioza dacă chirurgul nu îndepărtează toate țesuturile deja depuse.

A avea o histerectomie este o decizie mare. După această operație, nu vei putea rămâne însărcinată. Înainte de a fi de acord cu procedura, asigurați-vă că înțelegeți pe deplin beneficiile și repercusiunile.

Vorbind cu medicul dumneavoastră

Poate că o discuție despre sănătatea dvs. reproductivă nu poate fi ușoară, dar este necesar. Medicul dumneavoastră nu vă poate prescrie tratamente pentru a ameliora durerea despre care nu știu. Dacă endometrioza îți provoacă durere, consultați medicul pentru a primi ajutor.

Fii deschis și sincer cu medicul tău despre cum te simți. Încercați să vă descrieți durerea în cât mai multe detalii. Păstrarea unui jurnal vă poate ajuta să explicați ce experimentați. Notează-ți când ai rănit, cum se simte (înjunghiere, arsură, asemănătoare șocului) și ce făceai (de exemplu, exercițiu) când a început. Notele dvs. vă pot ajuta medicul să identifice sursa durerii dvs. și să găsească tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.

Dacă începeți un singur medicament și nu vă ajută, acestea sunt informațiile pe care trebuie să le transmiteți medicului dumneavoastră. Nu vă mulțumiți cu ameliorarea durerii subpar. Un tratament eficient este acolo pentru tine. S-ar putea să-ți găsească câteva încercări. Și dacă medicul dumneavoastră nu oferă soluții, luați în considerare să căutați un medic nou.