Ce trebuie să știți despre nașterea naturală

Conţinut

• De ce să alegi o livrare „naturală”?
• Care sunt riscurile?
• La ce să vă așteptați în timpul unei livrări „naturale”
• Ce se întâmplă dacă vă răzgândiți în timpul travaliului?
• Cum este recuperarea după o livrare „naturală”?
• Linia de jos

Fie că decideți să nașteți acasă în cada dvs. sau să programați o secțiune C, toate formele de naștere sunt naturale. Ești un supererou indiferent de felul în care copilul tău iese din corpul tău.

Dar termenul „naștere naturală” a fost folosit istoric pentru a descrie nașterea fără medicamente.

În unele cazuri, acest lucru înseamnă să nu utilizați niciun medicament pentru durere în timpul travaliului, ci să aveți alte intervenții medicale, cum ar fi monitorizarea inimii fetale. Sau poate însemna să nu aveți nicio intervenție medicală deloc.

Fără medicamente pentru durere, femeile se bazează pe tehnici de relaxare și respirație controlată pentru a ajuta la ameliorarea durerii.

În timp ce acest tip de naștere sună ca și cum ar avea loc într-un centru de naștere cu o moașă și / sau o două, se poate întâmpla și într-un spital.

De ce să alegi o livrare „naturală”?

Dacă credeți că nașterea fără medicamente pare imposibilă, există multe motive pentru care unele femei aleg să o facă.

Medicamentele pentru durere pot afecta munca, cum ar fi accelerarea sau încetinirea acesteia. Poate avea efecte și asupra mamei, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale sau provocarea greaței.

Alte femei aleg o naștere „naturală”, deoarece doresc un control mai mare asupra procesului de muncă, inclusiv controlul durerii lor. Sau pot simți că administrarea de medicamente îi va ajuta să se simtă mai aproape de experiența nașterii și să-și amintească mai clar de aceasta.

Care sunt riscurile?

Nu pentru a spune ceea ce este evident aici, dar vei simți durere. Chiar dacă ați avut un copil înainte, nu știți cât de rău va fi durerea dvs. în timpul travaliului sau cât de bine veți putea face față.

Fiecare livrare, indiferent dacă utilizați sau nu medicamente pentru durere, are un risc de complicații, cum ar fi pierderi de sânge grele sau probleme legate de cordonul ombilical. Aceste complicații pot fi mai greu de detectat sau de tratat fără intervenție medicală.

Dacă alegeți să aveți o naștere fără calmante, este posibil să doriți să rămâneți deschiși la alte opțiuni, cum ar fi o operație de cezariană de urgență (secțiunea C), dacă acestea devin medical necesare.

Persoanele cu sarcini cu risc redus sunt cei mai buni candidați pentru o livrare fără medicamente pentru durere.

Dacă aveți o sarcină cu risc ridicat, furnizorul de servicii medicale vă poate recomanda să nu aveți o naștere „naturală”.

Sarcina dvs. poate fi considerată un risc ridicat dacă:

• sunt mai vechi de 35 de ani
• a băut alcool sau a consumat droguri în timpul sarcinii
• au avut o intervenție chirurgicală anterioară la nivelul uterului, cum ar fi o secțiune C
• au istoric de afecțiuni medicale precum diabetul, preeclampsia sau probleme legate de coagularea sângelui
• poartă mai mult de un făt
• au avut anumite complicații în timpul sarcinii, cum ar fi restricția creșterii fetale sau probleme cu placenta

La ce să vă așteptați în timpul unei livrări „naturale”

Vă lăsați travaliul să înceapă spontan și să progreseze fără intervenție medicală până la naștere. Munca dvs. nu este indusă sau accelerată decât dacă este necesar din punct de vedere medical.

Dacă intenționați să aveți copilul la un spital sau centru de naștere, medicul sau moașa vă poate ajuta să alegeți cel mai bun moment pentru a merge. În funcție de preferințe, este posibil să fiți monitorizat în mod constant, cum ar fi cu un monitor de inimă fetal, doar monitorizat după cum este necesar sau să fie monitorizat la intervale regulate pentru a vă asigura că totul merge bine.

Când corpul tău este gata, vei avea o naștere vaginală într-o poziție de naștere, pe care o vei găsi mai confortabilă. Nu veți avea intervenție medicală decât dacă este necesar pentru siguranța sau sănătatea dvs. sau a copilului dumneavoastră.

La fel ca în toate tipurile de naștere, nașterea „naturală” necesită o perioadă diferită de timp pentru toată lumea. Fără intervenție medicală, colul uterin se va dilata în mod natural și nu vi se va administra medicament pentru a accelera munca, deci poate dura mai mult.

Pe partea înclinată, intervențiile medicale, cum ar fi epiduralele pot încetini forța de muncă. Și rețineți că livrarea durează adesea și pentru mamele care fac prima dată.

Nivelul durerii la naștere este, de asemenea, diferit pentru toată lumea. Există o varietate de metode comune de calmare a durerii pe care le puteți utiliza în timpul nașterii.

• tehnici de respirație
• masaj
• dus sau baie calda. De asemenea, este posibil să puteți naște într-o cadă, în funcție de ceea ce vă oferă centrul de naștere sau spitalul.
• găsind cea mai confortabilă poziție pentru tine
• tehnici de distragere, cum ar fi muzică sau jocuri
• tampon de încălzire sau pachet de gheață
• minge de naștere
• presopunctură
• suport emotional

În cele mai multe cazuri, veți putea să rămâneți cu copilul imediat după naștere și să începeți să alăptați, dacă alegeți, imediat ce sunteți gata.

Pentru a vă pregăti pentru o naștere fără intervenție medicală, asigurați-vă că planul dvs. de naștere este clar și că furnizorul dvs. de asistență medicală, medicul, moașa, doula sau alte persoane de sprijin știu cum doriți ca munca dvs. să continue.

De asemenea, puteți alege să mergeți la cursuri de educație la naștere, singur sau cu un partener, pentru a afla la ce să vă așteptați, precum și tehnici de gestionare a durerii și relaxare. Asigurați-vă că exersați acele tehnici pentru a găsi cele care funcționează cel mai bine pentru dvs.

Ce se întâmplă dacă vă răzgândiți în timpul travaliului?

Unele femei se pot răzgândi în timpul travaliului dacă durerea devine prea intensă. Și este foarte bine dacă da. Nu-ți va fi prea greu dacă nu îți urmezi planul de naștere. Puteți avea unele medicamente pentru durere în orice moment în timpul muncii, atât timp cât capul copilului nu a început să iasă.

Mai devreme în timpul travaliului, s-ar putea să vi se administreze un bloc epidural sau spinal. Ambele vă permit să fiți treaz și alert în timpul travaliului, dar cu durere foarte mică. Diferite tipuri de medicamente pot fi administrate într-o injecție epidurală sau spinală.

Un tip este un calmant, cum ar fi un narcotic. Acest lucru funcționează bine, deoarece ameliorează durerea fără a crea amorțeală. Nu ar trebui să afecteze copilul, cum ar fi o injecție intramusculară sau intravenoasă de medicamente pentru durere. Celălalt tip este un medicament de amorțeală care te poate face amorțit de la talie în jos.

Epiduralele încep să amelioreze durerea în termen de 20 de minute de la administrarea lor, iar cantitatea poate fi ajustată pe parcursul travaliului. Coloanele vertebrale încep să funcționeze imediat, dar durează doar una până la două ore. Acestea pot fi administrate o singură dată în timpul travaliului.

În funcție de medicația administrată printr-o epidurală, vă poate îngreuna apăsarea. Prin urmare, blocurile pudendale sunt de obicei administrate în muncă târzie. Un bloc pudendal retrăiește durerea în vagin și rect, dar vă permite să controlați mușchii abdominali și să împingeți. De obicei, se administrează chiar înainte să apară copilul.

Ameliorarea durerii nu este la fel de mare ca în cazul epiduralelor, dar vei putea să-l împingi pe copil afară. De asemenea, blocurile Pudendal nu afectează copilul.

Cum este recuperarea după o livrare „naturală”?

Recuperarea după orice tip de naștere depinde de individ. Multe femei se simt complet recuperate în șase până la opt săptămâni, dar pentru altele, poate dura luni.

Recuperarea de la o naștere „naturală” este similară cu oricare altă naștere vaginală. Probabil că vei fi dureros cel puțin câteva zile. Așezați pe un pachet de gheață sau luați o baie de șezut vă poate ajuta. Nu uita să ai grijă de tine și să te odihnești cât poți până nu te simți recuperat pe deplin.

Următoarele simptome ar putea fi semne ale unei complicații post-naștere:

• hemoragii vaginale grele
• febră
• amețeli sau leșin
• o durere de cap severă care nu va dispărea
• urinare dureroasă
• durere și umflare în picioare
• dureri abdominale care se agravează sau durere abdominală nouă

Dacă aveți probleme, chiar dacă nu aveți aceste simptome, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Linia de jos

Medicul, moașa sau doula vă pot ajuta să înțelegeți mai bine procesul de naștere și la ce vă puteți aștepta. Dacă vă interesează o livrare fără medicamente, discutați-i dacă este potrivit pentru dvs. și care este cea mai bună modalitate de a vă crea planul de naștere preferat.