Meghan Trainor vorbește cu sinceritate despre durerea emoțională și fizică a sarcinii și nașterii ei dificile

Conţinut

• Recenzie pentru

Noua melodie a lui Meghan Trainor, „Glow Up”, poate fi un imn pentru oricine aflat în pragul unei schimbări de viață pozitive, dar pentru Trainor, versurile sunt profund personale. După ce a născut primul ei copil, Riley, pe 8 februarie, Trainor era gata să-și recupereze corpul, sănătatea și viața - toate acestea fiind puse la încercare în timpul unei sarcini tumultoase și al unei nașteri provocatoare care l-a lăsat pe fiul ei unitatea de terapie intensivă nou-născut timp de patru zile.

Primul obstacol în prima călătorie a sarcinii câștigătoarelor premiilor Grammy a venit în al doilea trimestru, când a primit un diagnostic neașteptat: diabetul gestațional, o boală care afectează aproximativ 6 până la 9 la sută dintre femeile însărcinate din Statele Unite, potrivit Centrelor pentru Boli. Control și prevenire.

„Fără diabetul gestațional, am fost o vedetă rock”, povestește cântăreața Formă. "M-am priceput foarte bine să fiu însărcinată, m-am descurcat grozav. Nu m-am îmbolnăvit niciodată la început, m-am întrebat foarte mult,„ sunt însărcinată? Știu că nu am avut ciclul și testul o spune, dar mă simt normal .'"

Trainor spune că a fost o glumă aleatorie la un control de rutină care a dus la diagnosticul ei final, care nu provoacă simptome vizibile pentru majoritatea femeilor. „Am făcut un test de sânge pentru că încercam să fac o glumă și să ușuresc camera”, spune ea. „Am spus,„ mama mea a spus că are diabet gestațional, dar crede că este pentru că a băut un suc mare de portocale în dimineața aceea și asta i-a aruncat glicemia ”.

Comentariul liniștit al lui Trainor și-a alertat, din neatenție, medicii despre un potențial steag roșu. Deși cauzele nu sunt bine înțelese, multe femei cu diabet gestațional au cel puțin un membru apropiat al familiei cu boala sau o altă formă de diabet. Și vârful glicemiei mamei sale nu a fost doar o anecdotă amuzantă - i-a determinat pe medicii ei că mama ei a experimentat probabil o reacție anormală la zahăr, un semn potențial al bolii. Pentru a testa diabetul la femeile însărcinate, medicii administrează adesea un test de toleranță la glucoză în care pacientul bea o soluție super zaharoasă după post și apoi își face analize de sânge la intervale regulate timp de câteva ore.

Primele rezultate ale lui Trainor au fost normale, dar apoi a fost diagnosticată cu boala la 16 săptămâni. „Trebuie să-ți verifici sângele după fiecare masă și dimineața, așa că de patru ori pe zi îți ciupi degetul și îți testezi sângele și te asiguri că nivelul tău este corect”, spune ea. „Reînveți cum să mănânci alimente și nu am avut niciodată o relație excelentă cu mâncarea, așa că a fost o provocare”.

În timp ce Trainor a numit-o inițial „o umflătură pe drum”, monitorizarea și feedback-ul constant au avut un impact semnificativ asupra stării sale emoționale. „În zilele în care pică testul, dar ai făcut totul bine, te simți ca cel mai mare eșec”, spune ea. „[M-am simțit] ca:„ Sunt un eșec ca mamă deja și bebelușul nici măcar nu este aici ”. A fost foarte greu din punct de vedere emoțional. Încă cred că nu sunt suficiente [resurse] acolo pentru a ajuta femeile cu diabet gestațional.”

Dar diagnosticul a fost doar prima provocare cu care s-a confruntat Trainor în ceea ce privește eliberarea fiului ei. Așa cum le-a spus adepților ei de pe Instagram într-o postare din ianuarie pe Instagram, bebelușul ei era născut, ceea ce înseamnă că era poziționat cu capul în sus în uter, cu picioarele îndreptate spre canalul de naștere - o problemă care apare la aproximativ 3-4 la sută din toate sarcinile și face nașterile vaginale mai dificile, dacă nu chiar imposibile.

"La 34 de săptămâni, era în poziția [dreaptă], era gata să plece!" ea spune. „Și apoi, în săptămâna următoare, s-a răsturnat. Îi plăcea pur și simplu să fie în lateral. Mi-am spus: „Este confortabil aici, așa că îmi voi reajusta creierul ca să mă pregătesc pentru o cezariana”. o secțiune C a făcut-o să simtă că ar fi „eșuat”)

Dar ceea ce Trainor a întâlnit în timpul nașterii - la doar câteva zile înainte de data scadenței - a fost un alt obstacol neprevăzut pentru care se simțea complet nepregătită. „Când a ieșit în sfârșit, îmi amintesc că ne uitam la el ca„ uau este uimitor ”și am fost șocată”, spune ea. „Eram cu toții atât de fericiți și sărbătorim și apoi am spus: „De ce nu plânge? Unde este plânsul acela?” Și pur și simplu nu a venit niciodată ".

Următoarele câteva minute au fost un vârtej în timp ce Trainor - medicat și aflat într-o stare de euforie după ce și-a văzut fiul pentru prima dată - a încercat să compună succesiunea evenimentelor din spatele draperiilor chirurgicale. „Au spus:„ Îl vom lua ”și soțul meu i-a rugat să mă lase să mă uit la el”, spune ea. „Așa că l-au alergat și [apoi] au fugit imediat, așa că am avut o secundă să mă uit la el”.

Riley a fost îndreptat imediat la UCIN, unde i s-a dat un tub de alimentare. „Mi-au spus că este vorba despre„ când a vrut să se trezească ”, spune ea. „Am fost ca,„ trezește-te? ” Mi-au spus că acest lucru se întâmplă cu bebelușii cu secțiune C și îmi spuneam „de ce nu am auzit niciodată de asta? tuburi peste tot? A fost super frustrant și super greu ". (În legătură cu: Călătoria incredibilă a acestei femei către maternitate nu este nimic inspirat)

Fii inspirat de acel copil care a ieșit din tine. Ai crescut acel lucru. Din cauza ta sunt în viață chiar acum - este uimitor. Deci, ia asta și motivează-te. Vreau ca fiul meu să mă urmărească realizând totul, ca să știe că și el poate face asta.

Heather Irobunda, MD, ginecolog obstetrician din New York și membru al consiliului consultativ pentru sănătate al Peloton, spune că povestea cântăreței este prea familiară. „Se pare că bebelușul ei ar fi avut tahipnee tranzitorie la nou-născut”, spune ea, menționând că în mod obișnuit vede această afecțiune de mai multe ori pe săptămână în propria sa practică. TTN este o tulburare de respirație observată la scurt timp după naștere, care durează adesea mai puțin de 48 de ore. Cercetările privind nașterile la termen (copii născuți între 37 și 42 de săptămâni), sugerează că TTN se întâmplă în aproximativ 5-6 la 1.000 de nașteri. Este mai probabil să se întâmple la copiii născuți prin cezariană, născuți devreme (înainte de 38 de săptămâni) și născuți de o mamă cu diabet sau astm, potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină din SUA.

TTN este mai probabil la bebelușii născuți prin secțiunea C, deoarece „atunci când un copil se naște prin vagin, călătoria prin canalul de naștere stoarce pieptul bebelușului, ceea ce face ca o parte din lichidul care s-ar colecta în plămâni să fie stors și ieșiți din gura bebelușului ", explică dr. Irobunda. „Cu toate acestea, în timpul unei cezariene, nu există nicio stoarcere prin vagin, astfel încât lichidul se poate acumula în plămâni”. (Legat: Numărul de nașteri prin cezariana a crescut drastic)

„De obicei, suntem îngrijorați că copilul are asta dacă, la naștere, copilul pare că muncește din greu pentru a respira”, spune dr. Irobunda. "De asemenea, putem observa că nivelurile de oxigen ale bebelușului sunt mai mici decât în ​​mod normal. Dacă se întâmplă acest lucru, bebelușul trebuie să rămână în UCIN pentru a obține mai mult oxigen."

Trainor spune că, după câteva zile, Riley a început în cele din urmă să se îmbunătățească - dar ea însăși nu era pregătită să plece acasă. „M-a durut atât de mult”, spune ea. „Am fost ca:„ Nu voi supraviețui acasă, lasă-mă să rămân aici ”.

După o zi suplimentară de recuperare în spital, Trainor și soțul ei, actorul Daryl Sabara, l-au adus pe Riley acasă. Însă durerea fizică și emoțională a experienței a avut un impact. „M-am trezit într-un loc de durere pe care nu l-am mai avut până acum”, spune ea. „Cel mai greu a fost când [am venit] acasă, atunci când [durerea] a lovit. M-aș plimba și aș fi bine, dar m-aș întinde să mă culc și durerea a lovit. Mi-am amintit de operație și Îi spuneam soțului meu în timp ce plângea: „Încă îi simt cum fac operația”. Acum, durerea este legată de memorie, astfel încât a fost foarte greu de trecut. (În legătură: Ashley Tisdale s-a deschis despre experiențele ei postpartum „nu normale”)

Punctul de cotitură pentru Trainor a venit atunci când a primit ștampila de aprobare pentru a începe să lucreze din nou - un moment spune că a deschis calea pentru „strălucirea” despre care cântă în noua sa piesă, care este prezentată în ultima campanie Verizon.

„În ziua în care medicul meu m-a aprobat să fac mișcare - am mâncat - am început imediat să merg și am simțit că mă întorc la ființa umană”, spune ea. "Am fost ca, vreau să mă concentrez asupra sănătății mele, vreau să mă întorc din nou la sentimentul corpului meu. Când eram însărcinată în nouă luni, abia mă puteam ridica de pe canapea, așa că abia așteptam să-mi încep călătoria să mă concentrez asupra mea pentru copilul meu ". (În legătură cu: Cât de curând poți să faci mișcare după ce ai născut?)

Trainor a început să lucreze cu un nutriționist și antrenor și, la patru luni după naștere, spune că prosperă - la fel și Riley. „Acum este perfect bine”, spune ea. „Tot sănătos. Toată lumea aude despre asta acum și spune „ce lucru traumatizant”, iar eu îmi zic „oh, strălucim acum – asta a fost acum patru luni”.

Trainor spune că este recunoscătoare pentru sănătatea familiei sale, dar recunoaște norocul pe care l-a avut când a ieșit de la începutul ei stâncos la maternitate. Ea extinde empatia altor femei însărcinate și altor mame noi și oferă câteva cuvinte de înțelepciune.

„Găsirea unui sistem de suport bun este cheia”, spune ea. "Am cea mai uimitoare mamă și cel mai uimitor soț care sunt acolo în fiecare zi pentru mine și echipa mea. Când te înconjori de oameni buni, ți se întâmplă lucruri bune. Și fii inspirat de acel copil care a ieșit din tine. Tu ai crescut chestia aia. Din cauza ta sunt în viață chiar acum - asta este uimitor. Așa că ia asta și motivează-te. Vreau ca fiul meu să mă privească realizând totul, ca să știe că poate face și asta."

Recenzie pentru