Această mamă alăptează în timp ce face exerciții și este uimitor

Conţinut

• Recenzie pentru

Maternitatea are o modalitate de a-ți scoate în evidență capacitatea naturală de a face mai multe sarcini, dar acesta este următorul nivel. Mama potrivită, Monica Bencomo, era hotărâtă să țină pasul cu antrenamentele obișnuite, fără a-și sacrifica dorința de a-și alăpta copilul. Deși nu este niciodată ușor să jongleze cu îngrijirea de sine împreună cu cerințele maternității, Monica a găsit o modalitate de a face totul să funcționeze și, făcând acest lucru, a făcut ceea ce au făcut și alți mulți mamici: a dovedit că mamele pot alăpta doar despre orice situație.

Bencomo, care bloguește la Moms Wear Heels, a arătat o scurtă privire asupra antrenamentelor ei, iar multe dintre ele prezintă camee de la cei doi mici adorabili ai ei. Cea mai bună parte? Mama reușește să alăpteze în timp ce își menține regimul de exerciții.

Mama în formă crede că face tot ce poate pentru a-și menține obiceiurile sănătoase, dar înțelege cât de greu este să te strecori în acele antrenamente când ești o mamă care alăptează. Comoditatea ei a condus-o la exerciții fizice și la îngrijire în același timp, dar reacțiile la fotografiile și videoclipurile ei dovedesc că Bencomo nu face doar ceea ce funcționează pentru ea - este mame inspiratoare peste tot.

„Am decis să postez călătoria mea maternă și autentică de alăptare, pentru că este important pentru mine să inspire mamele să încorporeze familia în stilul lor de viață de fitness”, a spus Bencomo Fit Sarcina. „Atât de multe mame care sunt profesioniști în fitness renunță la ideea de a prelungi alăptarea din cauza dorinței lor de a se rupe, de a lua arzătoare de grăsimi și de alte suplimente nesănătoase pentru un copil care alăptează. Alăptarea face ca corpul nostru să stocheze în mod natural mai multe grăsimi, ceea ce este nu-nu pentru concurenții de fitness ca mine.”

Dar propria experiență a lui Bencomo a învățat-o că alăptarea și rămânerea într-o formă uimitoare nu trebuie să se excludă reciproc.

Recenzie pentru