Sora Leah a lui Kayla Itsines se deschide despre oamenii care își compară corpurile

Conţinut

• Recenzie pentru

Nu trebuie să vă spunem că corpurile vin în toate formele și dimensiunile - duh. Dar asta nu face mai puțin dificil să eviți să te compari cu unii dintre influenții de fitness incredibil de tonifiați și slabi care îți inundă fluxul Instagram. Acum imaginați-vă dacă una dintre acele femei rupte și sculptate cu milioane de adepți a fost sora ta. Leah Itsines - da, ai ghicit, ea este sora Kayla Itsines - a deschis recent despre cum este să fii constant în comparație cu unul dintre cei mai influenți oameni din lumea fitnessului de astăzi.

Titlând o fotografie cu ea în sala de sport purtând pantaloni scurți și un sutien sport, garderoba preferată a surorilor Itsines, Leah a început spunând: „Am primit o întrebare zilele trecute ... pe care o primesc ÎNTOTDEAUNA! Nu sunt jignit de multe, așa că sunt bucuros să răspund aici. Întrebarea a fost „ți-a fost vreodată greu să ai un tip de corp diferit de cel al Kaylei?” ... EVIDENT, această fată drăguță nu a avut intenții rele cu acel comentariu - înțeleg perfect... Kayla este daaaaaamn ruptă." (În legătură cu: De ce regretă Kayla Itsines că i-a spus programul „Ghid pentru corpul bikinilor”)

Dar Leah s-a asigurat că răspunde la întrebare cu un mesaj împuternicit de iubire de sine și apreciere. „Bineînțeles, când mă compar, este greu uneori, DAR și eu și Kayla avem tipuri de corp complet diferite”, scrie ea. "Nu voi arăta niciodată ca ea, ea nu va semăna niciodată cu mine ... așa cum nu voi arăta niciodată ca tine, și tu nu vei arăta niciodată ca mine! Suntem TOTI diferiți și avem lucruri care ne fac să fim NOI." De asemenea, vrem să spunem că Leah arată destul de dracului, indiferent.

Leah și-a încheiat postarea cu un îndemn la acțiune #realtalk pentru a schimba accentul de la comparații la sărbători a ceea ce te face diferit, special și complet pe tine. „Nu ne putem compara cu alți oameni pentru că ei NU suntem NOI”, scrie ea. „Trebuie să ne concentrăm pe a fi cea mai bună versiune posibilă pentru noi înșine, pentru că în cele din urmă este ceea ce contează. Mă concentrez pe a fi cea mai bună versiune posibilă a mea și asta este să fiu foarte potrivit, astfel încât să pot ține pasul cu ea, foarte fericit și cu unele naibii pâine naan în mâna mea. " (Descoperiți mai multe despre mișcarea #MyPersonalBest, care se referă la acest tip de auto-descoperire și stabilire de obiective.)

Recenzie pentru