5 tratamente naturale pentru psoriazisul invers

Conţinut

• Ce cauzează psoriazisul?
• Tratarea psoriazisului invers
• 5 Tratamente naturale pentru psoriazisul invers
• 1. Obiceiuri de viață sănătoase
• 2. Terapii pe bază de plante
• 3. Suplimente nutritive
• 4. Intervenții minte-corp
• 5. Tratamente de destinație
• De luat masa

Ce este psoriazisul invers?

Psoriazisul invers este un tip de psoriazis care apare de obicei ca o erupție roșie strălucitoare în pliurile pielii, cum ar fi axilele, organele genitale și sub sâni. Psoriazisul invers nu are solzi din cauza mediului umed unde apare. Persoanele cu psoriazis invers pot prezenta disconfort deoarece erupția apare în zone sensibile, sensibile.

Dacă aveți psoriazis invers, este posibil să aveți și un alt tip de psoriazis. Psoriazisul în plăci este cel mai frecvent tip de psoriazis. Provoacă pete roșii pe piele care adesea dezvoltă solzi ridicați, argintii. Alte tipuri de psoriazis includ:

• psoriazis gutat
• psoriazis pustular
• psoriazis eritrodermic

Ce cauzează psoriazisul?

Psoriazisul este o afecțiune autoimună cronică care atacă celulele sănătoase ale pielii. Unii oameni cred că genetica joacă un rol în obținerea psoriazisului. Declanșatorii de mediu și de altă natură pot provoca apariția psoriazisului. Unele declanșatoare includ:

• boli
• stres
• leziuni ale pielii
• fumat
• anumite medicamente

Obezitatea, transpirația și fricțiunea pielii pot agrava focarele de psoriazis invers.

S-ar putea să descoperiți că aveți psoriazis după ce ați văzut medicul pentru o erupție cutanată sau o leziune care nu va fi eliminată singură. Dvs. și medicul dumneavoastră puteți discuta despre opțiunile pentru această afecțiune pe tot parcursul vieții și puteți stabili cel mai bun mod de gestionare a psoriazisului.

Tratarea psoriazisului invers

Psoriazisul este o afecțiune incurabilă. Îl poți gestiona în mai multe moduri. Ar trebui să evitați declanșatoarele care vă pot agrava simptomele. De asemenea, ar trebui să căutați opțiuni de tratament. Acestea includ produse topice, terapie cu lumină și medicamente. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați cel mai bun plan de tratament pentru dumneavoastră.

Multe tratamente pe bază de rețetă sunt disponibile pentru tratarea simptomelor psoriazisului invers. Unele tratamente de primă linie sunt:

• steroizi topici
• gudron de cărbune
• vitamina D sau calcipotrienă (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• antralină

Pliurile pielii pot genera drojdie și alte infecții. Dacă se întâmplă acest lucru, medicul dumneavoastră va trebui să vă examineze pentru a determina tratamentul adecvat. Infecțiile fungice pot necesita medicamente suplimentare.

5 Tratamente naturale pentru psoriazisul invers

Poate doriți să luați în considerare tratamente naturale pentru a completa medicamentele prescrise sau pentru a reduce șansa unei apariții a psoriazisului. Există multe opțiuni naturale pe care le puteți încerca, care vă pot ajuta să simptomele psoriazisului. Oamenii de știință nu au demonstrat că toate aceste tratamente funcționează.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca tratamente noi, inclusiv tratamente naturale. Acestea pot reacționa cu medicamente sau alte tratamente pe care le utilizați.

1. Obiceiuri de viață sănătoase

O modalitate de gestionare a psoriazisului este adoptarea unui stil de viață sănătos. Obezitatea și o dietă slabă pot agrava starea. Un studiu din British Journal of Dermatology a constatat că pierderea în greutate ar putea ajuta la îmbunătățirea psoriazisului. Pierderea în greutate poate face, de asemenea, tratamentele pentru psoriazis mai eficiente.

Modalități simple de a fi mai sănătos includ:

• încorporarea alimentelor întregi în dieta ta, cum ar fi fructele și legumele
• consumul de carne slabă și alte proteine ​​sănătoase
• reducerea aportului de zahăr și alte alimente procesate

De asemenea, ar trebui să faci mișcare pentru a pierde sau a menține o greutate sănătoasă.

2. Terapii pe bază de plante

Unii oameni cred că anumite terapii pe bază de plante pot trata psoriazisul. Un studiu publicat în dovezile găsite că Mahonia aquifolium poate fi un tratament eficient pentru psoriazis. M. aquifolium este o specie de struguri găsită în Oregon. O concentrație de 10% a plantei poate ajuta psoriazisul ușor până la moderat. Ar trebui să îl utilizați local numai dacă nu îl utilizați într-un mod alternativ sub îndrumarea medicului dumneavoastră.

Există, de asemenea, unele dintre care extractele de aloe vera, neem și zer dulce pot ajuta psoriazisul.

Există și alte terapii pe bază de plante care pot funcționa. Puteți încerca oțet de mere sau ulei de arbore de ceai pentru a trata psoriazisul scalpului. Ingerarea a 1,5 până la 3 grame (g) de turmeric pe zi poate reduce simptomele psoriazisului.

3. Suplimente nutritive

Dovezile sugerează că suplimentele nutritive pot ajuta la simptomele psoriazisului. Cu toate acestea, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente nu reglementează suplimentele nutritive. Mărcile de suplimente pot varia foarte mult.Dacă aveți efecte secundare la utilizarea suplimentelor nutritive, încetați să le utilizați.

Următoarele suplimente pot ajuta la tratarea simptomelor psoriazisului:

• vitamina D
• vitamina B-12
• seleniu

Ar trebui să luați suplimente de ulei de pește numai în doze mici. A lua mai mult de 3 g pe zi poate afecta coagularea sângelui, vă poate subția sângele și poate scădea tensiunea arterială. Efectele secundare includ un gust neplăcut, arsuri la stomac și greață.

Vitamina D se găsește în multe alimente, cum ar fi somonul, băuturile îmbogățite cu vitamina D, cum ar fi laptele și sucul de portocale și ouăle. De asemenea, puteți obține vitamina D din lumina soarelui, deși ar trebui să vă expuneți la lumina soarelui doar 10 minute la rând.

4. Intervenții minte-corp

Stresul este un factor declanșator recunoscut pentru psoriazis și alte afecțiuni autoimune. Există mai multe metode pe care le puteți folosi pentru a încorpora practicile minții-corpului în viața de zi cu zi:

• Practicați aromoterapia. Utilizați anumite uleiuri, cum ar fi mușețelul, trandafirul și lavanda, într-un difuzor sau într-o baie pentru a reduce stresul.
• Meditați singur sau într-un cadru de grup pentru doar câteva minute pe zi sau mai mult.
• Practicați atenția pentru a reduce stresul și pentru a vă crește toleranța la durerile fizice și emoționale cauzate de psoriazis.

5. Tratamente de destinație

Dovezile sugerează că scăldatul în izvoarele naturale și expunerea la soare pot atenua simptomele psoriazisului. Aceasta este cunoscută sub numele de balneoterapie sau balneofototerapie. Marea Moartă din Mediterana este cunoscută pentru calitățile sale de vindecare, deoarece are un procent ridicat de sare în apă, iar înălțimea sa sub nivelul mării asigură lumina soarelui optimă.

Există câteva izvoare termale și izvoare minerale în Statele Unite unde puteți obține acest tratament.

De luat masa

Unul dintre aceste tratamente vă poate ajuta psoriazisul invers. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament natural. Întrerupeți orice tratament care provoacă iritații, durere sau o reacție alergică.