Ce poate fi respirația șuierătoare (hiperventilație) și ce trebuie făcut

Conţinut

• 1. Activitate fizică intensă
• 2. Anxietate
• 3. Anemie
• 4. Insuficiență cardiacă
• 5. Astm
• 6. Pneumonie

Sibilul sau hiperventilația poate fi înțeles ca o respirație scurtă și rapidă, în care persoana trebuie să depună mai multe eforturi pentru a putea respira corect. În unele cazuri, respirația șuierătoare poate fi însoțită de simptome precum oboseală excesivă, slăbiciune și dureri toracice, de exemplu.

Sibilul poate fi considerat normal după efectuarea unei activități fizice mai intense, cu toate acestea, atunci când devine frecventă și nu se îmbunătățește chiar și după odihnă, poate fi un semn de probleme respiratorii sau cardiace, este important să consultați medicul generalist pentru a putea face teste și începeți tratamentul adecvat.

Principalele cauze ale respirației șuierătoare sunt:

1. Activitate fizică intensă

Când se desfășoară o activitate fizică foarte intensă și corpul nu este obișnuit, este obișnuit ca respirația să devină mai rapidă și mai scurtă, acesta este un semn că organismul percepe activitatea și generează condiționare fizică.

Ce să fac: după o activitate fizică intensă, se recomandă odihna, deoarece respirația revine treptat la normal. În plus, este important să continuați să practicați activitatea, deoarece în acest fel persoana câștigă condiționare fizică și nu are gâfâială și oboseală atât de ușor.

2. Anxietate

Anxietatea poate duce la simptome psihologice și fizice, inclusiv respirație șuierătoare, amețeli, dureri în piept și, în unele cazuri, leșin, de exemplu. Învață să recunoști simptomele anxietății.

Ce să fac: este important să recunoaștem care sunt factorii care duc la apariția simptomelor de anxietate, pe lângă adoptarea unor măsuri care vă ajută să vă relaxați, precum practicarea activității fizice, valorizarea prezentului și încercarea de a respira profund și calm. În acest fel, este posibil să controlați simptomele anxietății.

Cu toate acestea, atunci când aceste atitudini nu sunt suficiente sau când simptomele de anxietate pot interfera cu activitățile de zi cu zi, este recomandabil să solicitați ajutorul unui psiholog, astfel încât să poată fi inițiat un tratament mai specific și care să promoveze bunăstarea copilului oameni.

3. Anemie

Una dintre caracteristicile anemiei este scăderea concentrației de hemoglobină, care este responsabilă pentru transportul oxigenului în organism. Astfel, atunci când există puțină hemoglobină disponibilă, persoana poate avea o respirație mai obosită în încercarea de a capta mai mult oxigen și, astfel, de a satisface nevoile organismului.

Cunoașteți alte simptome ale anemiei.

Ce să fac: în aceste cazuri, este important să se facă teste pentru confirmarea anemiei și începerea tratamentului conform recomandărilor medicului, care pot implica utilizarea de medicamente, suplimente sau modificări ale dietei, de exemplu.

4. Insuficiență cardiacă

În caz de insuficiență cardiacă, inima are dificultăți în pomparea sângelui către corp, prin urmare scade cantitatea de oxigen care ajunge în plămâni, ducând la apariția simptomelor precum respirația șuierătoare, oboseala, tuse nocturnă și umflarea picioarelor la sfârșitul zi., de exemplu.

Ce să fac: se recomandă ca insuficiența cardiacă să fie identificată prin examene și, dacă este confirmată, tratamentul trebuie început conform indicațiilor cardiologului. De obicei, medicul indică utilizarea medicamentelor pentru îmbunătățirea funcției cardiace, pe lângă modificările obiceiurilor alimentare și de viață. Înțelegeți cum se face tratamentul cu insuficiență cardiacă.

5. Astm

Principalul simptom al astmului este dificultatea de a respira datorită inflamației bronhiilor, care împiedică trecerea aerului, făcând respirația mai laborioasă. Simptomele atacurilor de astm apar de obicei atunci când persoana este expusă la frig, alergeni, fum sau acarieni, fiind mai frecvente dimineața devreme sau când persoana se culcă la culcare.

Ce să fac: este important ca persoana să aibă întotdeauna inhalatorul pentru atacuri de astm, deoarece imediat ce apar primele simptome, trebuie utilizat medicamentul. Dacă inhalatorul nu se află în preajmă, este recomandat să rămâneți liniștiți și să rămâneți în aceeași poziție până când ajunge asistență medicală sau este trimis la un departament de urgență. În plus, este recomandat să slăbiți hainele și să încercați să respirați încet. Verificați primul ajutor în caz de astm.

6. Pneumonie

Pneumonia este o boală respiratorie cauzată de viruși, bacterii sau ciuperci și care, printre alte simptome, poate provoca dificultăți de respirație și respirație șuierătoare. Acest lucru se datorează faptului că în pneumonie agenții infecțioși duc la inflamația plămânilor și acumularea de lichid în alveolele pulmonare, ceea ce face dificilă trecerea aerului.

Ce să fac: Tratamentul pentru pneumonie trebuie făcut în funcție de cauză și în conformitate cu îndrumările medicului pneumolog sau medicului generalist și poate fi recomandată utilizarea antibioticelor, antivirale sau antifungice, pe lângă modificările de dietă, astfel încât sistemul imunitar să devină mai puternic. Înțelegeți cum este tratată pneumonia.