Ai un caz de luni? Vinați-vă rădăcinile tribale, spune studiul

Conţinut

• Recenzie pentru

Crezi că a avea un „caz de luni” este doar o zicală amuzantă? Nu este așa, conform cercetărilor recente privind ziua cea mai puțin populară a săptămânii. Se pare, a fi în jos în halde sau pur și simplu a nu dori să lucreze într-o zi de luni este obișnuit și are rădăcini care datează din vremurile omului de peșteră.

Potrivit studiului Marmite, jumătate dintre oameni vor întârzia astăzi la muncă, după ce le este greu să plece dimineața. Unii dintre noi nici măcar nu vor zâmbi până la 11:16 a.m., spun cercetătorii. Este aproape ora prânzului!

Deci, ce-i cu stagnarea de luni? Cercetătorii spun că, după weekendul plecat, trebuie să simțim că facem din nou parte din „tribul” nostru înainte de a ne putea instala pentru o săptămână productivă - de aici și adunarea în jurul răcitorului de apă pentru a ajunge din urmă planurile de weekend ale celorlalți. .

Încă vă simțiți în jos chiar și după ce ați colaborat cu colegii dvs.? Cercetătorii au împărtășit și primele cinci modalități de a arunca un caz de luni: vizionarea la televizor, relații sexuale, cumpărături online, cumpărarea de ciocolată sau machiaj sau planificarea unei vacanțe. Nu este o modalitate rea de a începe săptămâna!

Jennipher Walters este CEO și cofondator al site-urilor de viață sănătoasă FitBottomedGirls.com și FitBottomedMamas.com. Antrenor personal certificat, antrenor de management al stilului de viață și al greutății și instructor de exerciții de grup, deține, de asemenea, un masterat în jurnalism de sănătate și scrie în mod regulat despre toate lucrurile despre fitness și wellness pentru diverse publicații online.

Recenzie pentru