Refecție de defecare

Conţinut

• Care este reflexul de defecare?
• Cum funcționează reflexul de defecare?
• Care sunt simptomele reflexului de defecare?
• Există afecțiuni medicale care pot afecta reflexul de defecare?
• Tratamente
• De luat masa

Care este reflexul de defecare?

Indiferent dacă o persoană o numește defecare, scaun care trece sau caca, mersul la baie este o funcție importantă care ajută corpul să scape de produsele reziduale.

Procesul de eliminare a scaunului din corp necesită lucrul reflexului de defecare. Cu toate acestea, există unele situații în care reflexul de defecare nu funcționează așa cum este intenționat. Este posibil să aveți nevoie de tratament pentru a vă asigura că acest reflex poate funcționa așa cum a funcționat odată.

Cum funcționează reflexul de defecare?

Când mănânci, mâncarea se mută din gură în esofag în stomac. Mâncarea trece apoi prin intestinul subțire la intestinul gros până la rect. Rectul este porțiunea finală a intestinului gros care se conectează la anus sau la deschiderea în care corpul eliberează scaunul.

Reflexul de defecare se declanșează atunci când:

1. Mușchii din colon se contractă pentru a muta scaunul spre rect. Aceasta este cunoscută sub numele de „mișcare de masă”.
2. Când suficient scaun se deplasează spre rect, cantitatea de scaun determină întinderea sau distensia țesuturilor din rect. În interiorul acestor țesuturi sunt receptori speciali „stretch”, concepuți pentru a semnaliza creierul atunci când sunt întinși.
3. Reflexul de defecație declanșează cele două sfinctere principale din jurul canalului anal. Primul este sfincterul anal intern, care este un mușchi care nu poate fi controlat în mod voluntar. Al doilea este sfincterul anal extern, care este mușchiul scheletic asupra căruia aveți un anumit control.
4. Reflexul de defecare apare atunci când sfincterul anal intern se relaxează și sfincterul anal extern se contractă. Reflexul inhibitor rectoanal (RAIR) este o relaxare involuntară a sfincterului anal intern ca răspuns la distensia rectală.
5. După declanșarea reflexului de defecare, puteți întârzia sau defeca. Întârzierea apare atunci când o persoană nu merge imediat la baie. Există mușchi în sfincterul anal care fac ca scaunul să se miște ușor înapoi. Acest efect reduce dorința de a defeca. Dacă alegeți să defecați, creierul dvs. activează mușchii voluntari și involuntari pentru a muta scaunul înainte și în afara corpului.

Există două reflexe principale de defecare. reflex de defecare mienteric este responsabil pentru creșterea peristaltismului și propulsarea scaunului spre rect. Acest lucru semnalează în cele din urmă sfincterul anal intern pentru relaxare și reducerea constricției sfincterului.

Al doilea tip de reflex de defecare este reflex de defecare parasimpatică. În timp ce mișcările scaunului în mișcare sunt similare, o persoană poate controla în mod voluntar reflexul defecației parasimpatice, dar nu o poate controla pe cea mienterică.

Este posibil ca o persoană să aibă un reflex de defecație myenteric fără reflexul parasimpatic. Când se întâmplă acest lucru, dorința de a merge la baie poate să nu fie la fel de puternică ca atunci când ambele reflexe funcționează.

Care sunt simptomele reflexului de defecare?

Când intestinele declanșează reflexul de defecare, este posibil să simțiți presiune în rect sau chiar disconfort. Reflexul de defecare poate crește presiunea în rect cu 20 până la 25 de centimetri de apă (cm H2O), care se poate simți foarte diferit de atunci când nu există scaun în rect.

Uneori, acest reflex poate simți că rectul se strânge ușor și se eliberează.

Există afecțiuni medicale care pot afecta reflexul de defecare?

Reflexul de defecare nu funcționează întotdeauna așa cum ar trebui. Există mai multe afecțiuni medicale diferite care pot afecta reflexele de defecare. Acestea includ:

• Iritații gastro-intestinale. O bugă de stomac sau altă infecție intestinală poate face ca unii nervi să fie mai iritați și alții să fie mai puțin susceptibili să funcționeze.
• Tulburări neurologice (creier). Deteriorarea sistemului nervos poate afecta transmiterea mesajelor din creier către mușchii sfincterului anal și invers. Exemplele includ atunci când o persoană a suferit un accident vascular cerebral sau are scleroză multiplă sau boala Parkinson.
• Tulburări ale planseului pelvian. Aceste condiții apar atunci când mușchii planșei pelvine care sunt responsabili de caca, pipi și funcții sexuale nu funcționează la fel de bine cum ar trebui. Unele dintre afecțiuni includ prolapsul rectal sau rectocele.
• Leziuni ale măduvei spinării. Când o persoană a suferit o leziune a măduvei spinării care o face să fie paraplegică sau tetrapllegică, semnalele nervoase nu se transmit întotdeauna în mod normal. De regulă, cei cu tetraplegie tind să aibă o dificultate semnificativ mai mare cu reflexul de defecare.

Există multe cauze potențiale ale unui reflex de defecație afectat și fiecare are un tratament diferit. Cu toate acestea, dacă o persoană nu are un reflex adecvat de defecare, este predispusă la condiții precum constipație. Acest lucru face ca scaunul dvs. să devină întărit și greu de trecut. Ignorarea reflexului de defecare poate duce și la constipație. Constipația cronică crește probabilitatea de a experimenta alte efecte secundare intestinale, cum ar fi un blocaj intestinal din scaunul acumulat.

Tratamente

Ori de câte ori este posibil, ar trebui să luați măsuri pentru a facilita trecerea scaunului. Aceasta poate include consumul de multă apă și consumul de alimente bogate în fibre, cum ar fi fructe, legume și cereale integrale. De asemenea, nu trebuie să ignorați dorința de a face caca atunci când simțiți că apare.

Uneori, un medic poate recomanda administrarea de dedurizatori pentru a face scaunul mai ușor de trecut.

Un alt tratament este biofeedback-ul. De asemenea, cunoscut sub numele de antrenament neuromuscular, acest lucru implică utilizarea unor senzori speciali care măsoară presiunea din rect și semnalează când presiunea este suficientă pentru ca o persoană să poată folosi baia. Având la dispoziție acești senzori de presiune, puteți ajuta o persoană să identifice semnele că ar trebui să meargă la baie.

De luat masa

Dacă simțiți cu greu când trebuie să mergeți la baie sau dacă sunteți constipat cronic (aveți scaun greu de trecut și / sau treceți scaun doar la fiecare trei zile sau mai mult), ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă sunteți diagnosticat în cele din urmă cu o tulburare de defecare, medicul dumneavoastră vă va ajuta să abordați orice boală de bază, dacă este prezentă. Schimbările de activitate fizică și dietetică, precum și medicamentele sau biofeedback-ul pot ajuta, de asemenea.