Cum să protestați în siguranță în timpul pandemiei COVID-19

Conţinut

• Recenzie pentru

În primul rând, să fim clari că participarea la proteste este doar una dintre multele modalități de a sprijini Black Lives Matter. Puteți, de asemenea, să donați organizațiilor care sprijină comunitățile BIPOC sau să vă educați pe subiecte precum părtinirea implicită pentru a deveni un aliat mai bun. (Mai multe aici: De ce profesioniștii din domeniul sănătății trebuie să facă parte din conversația despre rasism)

Dar dacă doriți să vă faceți auzită vocea la un protest, să știți că există modalități de a vă reduce riscul de a prinde – sau de a răspândi – COVID-19. În cea mai mare parte, aceasta înseamnă practicarea multora dintre aceleași precauții pe care le-ați urmat în ultimele luni: spălarea și igienizarea frecventă a mâinilor, dezinfectarea suprafețelor frecvent atinse, purtarea unei măști de față și distanțarea socială - și da, aceasta din urmă este probabil să fie deosebit de complicat la un protest. Dacă reușiți, încercați să păstrați cel puțin 10-15 metri distanță între voi și ceilalți, sugerează medicul de medicină de familie certificat de bord James Pinckney II, MD „Să presupunem că străinul care stă lângă dvs. răspândește virusul”. adauga Stephen Berger, MD, expert in boli infectioase si fondatorul retelei globale de boli infectioase si epidemiologie (GIDEON).

Din nou, totuși, distanțarea socială eficientă este probabil să fie nerealistă la majoritatea protestelor. Deci, este mult mai important să vă asigurați că urmați cât mai multe alte măsuri de siguranță COVID-19. Da, probabil că v-ați săturat să vi se spună să purtați o mască de față, dar serios, te rog, fă-o. Mai mulți experți sunt de acord că utilizarea pe scară largă a măștilor de față la proteste pare a fi principalul motiv pentru care există nu are a fost o creștere a cazurilor de COVID-19 legate de aceste adunări.

"Am descoperit că [alte] evenimente și adunări sociale, aceste petreceri în care oamenii nu poartă măști, sunt sursa noastră principală de infecție", a declarat Erika Lautenbach, directorul Departamentului de Sănătate al județului Whatcom din Washington. NPR a situației locale COVID-19. Dar la protestele din județul ei, „aproape toată lumea” poartă o mască, a spus ea. "Este într-adevăr o dovadă a eficienței măștilor în prevenirea răspândirii acestei boli."

În plus față de a purta o mască de față și de a practica o igienă generală bună, Rona Silkiss, MD, oftalmolog la Silkiss Eye Surgery, sugerează purtarea de ochelari de protecție la un protest.

„Cu mulțimi mari, COVID-19 este mai probabil să transmită prin membranele mucoase, cum ar fi ochii, nasul și gura”, explică ea. Ochelarii de protecție (gândiți: ochelari, ochelari de protecție, ochelari de protecție) pot servi drept barieră și pot împiedica pătrunderea virusului prin aceste membrane mucoase, spune ea. Nu numai că ochelarii de protecție vă pot ajuta să vă protejați de COVID-19, dar pot servi și ca o „barieră critică pentru salvarea vederii” împotriva rănilor cauzate de obiecte zburătoare, gloanțe de cauciuc, gaze lacrimogene și spray cu piper, adaugă dr. Silkiss. (În legătură cu: Asistenții medicali se desfășoară cu protestatarii materiei vieții negre și oferă asistență medicală de prim ajutor)

De asemenea, nu este o idee rea să luați în considerare testarea pentru COVID-19 după ce ați participat la un protest. „Ne dorim cu adevărat [cei care participă la proteste] să ia în considerare evaluarea și să fie testați [pentru COVID-19] și, evident, să plece de acolo, deoarece cred că există un potențial, din păcate, ca [un protest] să fie un [Superspreading] eveniment, "Robert Redfield, MD, director al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), a declarat la o audiere recentă a Congresului, potrivit Dealul.

Cu toate acestea, unii experți subliniază că nu este neapărat la fel de simplu ca obținerea unui test COVID-19 imediat după participarea la un protest. „Este dificil și nu este recomandat să testați fiecare protestatar”, spune Khawar Siddique, M.D., chirurg neuro-coloană la DOCS Spine and Orthopedics. „În schimb, ar trebui să fiți testat dacă aveți expunere cunoscută (expunere directă la picături mai mult de 15 minute la 6 metri de cineva infectat) și dacă dezvoltați orice simptome (pierderea gustului/mirosului, febră, frisoane, simptome respiratorii precum tuse/ dificultăți de respirație)” în 48 de ore de la participarea la protest, explică el.

„Testarea fără simptome nu este recomandată în majoritatea situațiilor, deoarece rezultatul testului este bun numai pentru acea zi”, adaugă Amber Noon, MD, expert în boli infecțioase din Broomfield, Colorado. „Încă puteți dezvolta simptome în următoarele câteva zile [după testare]”.

Deci, când și dacă ești testat după ce ai participat la un protest depinde în cele din urmă de tine. Mulți experți susțin că este bine să greșești din partea prudenței și să fii testat după ce participi la un protest, indiferent dacă aveți simptome sau puteți confirma expunerea cunoscută la virus.

„Nimeni nu știe cu adevărat când să fie testat, deoarece poate dura câteva zile până când se detectează antigenul (virusul) sau se dezvoltă anticorpii împotriva virusului”, admite dr. Siddique. Dar, din nou, dacă ați cunoscut expunerea la virus și începeți să dezvoltați simptome de coronavirus în decurs de 48 de ore după un protest, aceștia sunt indicatori clari pentru a fi testat, spune el. „Cel mai important, tu trebuie sa auto-izolați-vă până veți fi testat dacă credeți că aveți virusul. "(A se vedea: Când, exact, ar trebui să vă autoizolați dacă credeți că aveți coronavirusul?)

Amintiți-vă că protejarea dvs. și a celorlalți din jurul vostru la proteste înseamnă că mai mulți oameni sunt sănătoși și sunt capabili să continue lupta pentru justiția rasială și egalitate - și mai este un drum lung.

Informațiile din această poveste sunt corecte începând cu ora de presă. Pe măsură ce actualizările despre coronavirus COVID-19 continuă să evolueze, este posibil ca unele informații și recomandări din această poveste să se fi schimbat de la publicarea inițială. Vă încurajăm să consultați în mod regulat resurse precum CDC, OMS și departamentul local de sănătate publică pentru cele mai actualizate date și recomandări.

Recenzie pentru