TikTok jură că acest remediu vă ajută să vă recâștigați gustul și mirosul după COVID-19 - Dar este legitim?

Conţinut

• Recenzie pentru

Pierderea mirosului și a gustului a apărut ca un simptom comun al COVID-19. S-ar putea datora unei vechi congestii a infecției; ar putea fi, de asemenea, un rezultat al faptului că virusul provoacă o reacție inflamatorie unică în interiorul nasului, care apoi duce la pierderea neuronilor olfactivi (aka miros), potrivit Vanderbilt Unversity Medical Center.

Oricum ar fi, nimeni nu este sigur ce vă ajută să vă recâștigați simțul mirosului și gustul după COVID-19. Cu toate acestea, unii TikTokkers cred că ar fi putut găsi o soluție: într-o nouă tendință pe platforma de socializare, persoanele cărora li s-a diagnosticat recent COVID-19 încearcă un remediu la domiciliu care vă cere să încărcați o portocală peste flacără deschisă și mâncați carnea cu zahăr brun pentru a vă restabili simțul mirosului și al gustului. Și, se pare, remediul funcționează. (Legat: Acest hack de 10 USD vă poate ajuta să evitați ochiul uscat asociat cu mască)

„Pentru referință, probabil am avut un gust de 10%, iar acest lucru l-a adus la ~ 80%”, a scris utilizatorul TikTok @madisontaylorn alături de un videoclip cu ea încercând remedierea.

Într-un alt TikTok, utilizatorul @tiktoksofiesworld a spus că a reușit să guste din muștarul Dijon după ce a mâncat portocala arsă cu zahăr brun.

Totuși, nu toată lumea a văzut aceleași rezultate. Utilizatorul TikTok @anniedeschamps2 și-a împărtășit experiența cu remediul acasă într-o serie de videoclipuri de pe platformă. „Nu cred că a funcționat”, spune ea în clipul final în timp ce mănâncă o prăjitură de ciocolată.

Acum, înainte de a ne da seama dacă acest remediu casnic este de fapt legitim, mai întâi să înlăturăm o altă întrebare: este chiar sigur să pregătiți și să mâncați o portocală carbonizată ca aceasta?

Ginger Hultin, MS, R.D.N., proprietarul Champagne Nutrition, spune că consumul unei portocale înnegrite nu dăunează organismului, deoarece fructele carbonizate nu par să producă substanțe cancerigene dăunătoare formate în carnea carbonizată. În plus, remediul necesită mâncarea doar a cărnii fructelor, nu a pielii înnegrite. (Legat: Beneficiile portocalelor pentru sănătate merg dincolo de vitamina C)

Acestea fiind spuse, acolo sunt unele probleme de siguranță de remarcat atunci când pregătiți portocala arsă. „Ceea ce mă îngrijorează cel mai mult este modul în care oamenii își carbonizează portocala peste o flacără deschisă în bucătărie”, spune Hutlin. „Ar fi ușor ca obiectele vecine să ia foc”.

În ceea ce privește dacă acest remediu la domiciliu vă poate ajuta să vă recâștigați simțul mirosului și gustul după o infecție COVID-19, experții nu sunt cu adevărat convinși. Bozena Wrobel, medic otolaringolog (medic instruit în afecțiuni ale capului și gâtului) la Keck Medicine din USC, consideră că este puțin probabil ca remediul să inverseze pierderea gustului indusă de COVID-19. „Pierderea gustului legată de COVID-19 se datorează pierderii olfacției, care este simțul mirosului”, explică ea. „Papilele tale gustative nu sunt afectate de COVID-19.” Mănâncă o portocală îndulcită ar putea fi extrem de stimulant pentru papilele tale gustative, explică ea, dar nu „reaprinde” olfactiv.

Deci, ce explică succesul dintre TikTokkers? „Deoarece pierderea mirosului COVID-19 se îmbunătățește în cele din urmă la majoritatea oamenilor, unii [TikTokkers] probabil că deja își reveneau după pierderea mirosului”, spune dr. Wrobel. Într-adevăr, utilizatorul TikTok @tiktoksofiesworld a scris într-o declarație de declinare de responsabilitate pe Instagram că „ar putea fi foarte bine o coincidență” faptul că a reușit să guste din muștarul Dijon după ce a încercat remediu acasă portocaliu ars, întrucât a făcut videoclipul la aproximativ două săptămâni după COVID- Au început 19 simptome.

În plus, există întotdeauna posibilitatea unui efect placebo printre cei care cred că remediul a funcționat pentru ei, adaugă dr. Wrobel. (În legătură cu: Efectul placebo încă ajută la ameliorarea durerii)

Dar toată speranța nu este pierdută pentru cei care se luptă să-și recapete simțul mirosului și al gustului după COVID-19. Nervul tău olfactiv, care are fibre în creier și nas care contribuie la capacitatea ta de a mirosi (și, la rândul său, de a gusta), se poate regenera de la sine, explică dr. Wrobel. Nu numai asta, dar spune că creierul tău poate fi antrenat și pentru a restabili conexiunile nervoase responsabile de interpretarea mirosurilor. Dacă alegeți să vedeți un otolaringolog, spune ea, acesta vă va ghida prin antrenamentul olfactiv pentru a vă ajuta să restabiliți aceste simțuri.

Ca parte a antrenamentului olfactiv, Dr. Wrobel recomandă mirosul a patru uleiuri esențiale diferite timp de 20 până la 40 de secunde fiecare, de două ori pe zi. Mai exact, ea sugerează utilizarea uleiurilor de trandafir, cuișoare, lămâie și eucalipt pentru această tehnică. (În legătură cu: Cele mai bune uleiuri esențiale pe care le puteți cumpăra de pe Amazon)

„Când mirosiți fiecare ulei, gândiți-vă intens la miros și amintiți-vă amintirile asociate cu acesta”, spune ea. Particulele de aer transportă mirosul către fibrele din nas, care apoi trimit semnale prin calea olfactivă către creier, explică ea. Gândirea intensă la parfum trezește partea creierului care păstrează amintiri olfactive, în loc să o lase să intre în „modul somn” din lipsa de utilizare, spune dr. Wrobel. (În legătură cu: Simțul tău a mirosului este mult mai important decât crezi)

„În prezent, nu avem studii mari despre eficacitatea [această tehnică de antrenament olfactiv pentru] pacienții cu COVID-19”, admite dr. Wrobel. Dar, întrucât mecanismul este, într-o oarecare măsură, similar cu pierderea mirosului din alte infecții virale, aplicăm această tehnică pacienților cu COVID-19.

Informațiile din această poveste sunt corecte începând cu ora de presă. Pe măsură ce actualizările despre coronavirus COVID-19 continuă să evolueze, este posibil ca unele informații și recomandări din această poveste să se fi schimbat de la publicarea inițială. Vă încurajăm să consultați în mod regulat resurse precum CDC, OMS și departamentul local de sănătate publică pentru cele mai actualizate date și recomandări.

Recenzie pentru