Cele mai bune bloguri ADHD din 2020

Conţinut

• ADAUGĂ TOTAL
• ADD Consulte
• Brilliance neatinsă
• Fundația Edge
• ADDitude
• ImpactADHD

Mulți oameni greșesc tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) ca o tulburare de sănătate mintală care afectează doar copiii. Dar nu afectează doar copiii, ci îi afectează și pe mulți adulți.

Aceste bloguri sunt puncte de plecare grozave, indiferent dacă crești sau susții un copil sau un adolescent cu ADHD sau dacă ești un adult care are ADHD. Acestea sunt pline de informații, povești personale, istorici de viață și sfaturi acționabile pentru ADHD.

ADAUGĂ TOTAL

Rick Green a fondat Total ADD pentru a face față rușinii și stigmatului de a trăi cu ADHD, împărtășind povești personale despre oameni care trăiesc cu acesta. Postările despre Total ADD abordează miturile comune pe care oamenii le cred despre ADHD, modul în care ADHD afectează căsătoria și relațiile și amânarea.

ADD Consulte

Femeile cu ADHD se confruntă adesea cu bariere, mai ales dacă au copii cu ADHD. Terry Matlen îl cunoaște de prima mană. Acesta este motivul pentru care a început blogul ADD Consults. Are ADHD și este, de asemenea, mama unui adult cu el. Terry a scris o carte și a fondat spațiul online „Regina distragerilor”, pentru a oferi coaching de grup pentru a ajuta femeile cu declinul ADHD, să se organizeze și să se conecteze. Pe blog, ea acoperă reîncadrarea ADHD în moduri pozitive, resurse educaționale și invită cititorii să-i întrebe orice despre ADHD.

Brilliance neatinsă

Autorul și antrenorul ADHD, Jacqueline Sinfield, scrie despre modul în care adulții își pot gestiona ADHD-ul în viața de zi cu zi, de la sensul unui nou diagnostic până la descoperirea sfaturilor și a trucurilor pe care le puteți folosi atunci când sarcinile se simt copleșitoare. Postările ei de pe blog se ocupă de toate, de la legăturile dintre ADHD și tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) până la răsturnare până la utilizarea unui Kindle cu ADHD.

Fundația Edge

Fundația Edge știe că mulți studenți talentați au probleme să-și atingă potențialul maxim. Acesta este motivul pentru care oferă programe de coaching, inclusiv coaching privat, coaching în școală și webinarii. Antrenamentul lor este conceput pentru a ajuta elevii cu ADHD sau cei care au avut experiențe dificile în copilărie, care fac dificilă concentrarea în clasă. Blogul vorbește despre probleme precum ADHD și creativitate, retragere emoțională și semne de ADHD la fete.

ADDitude

ADDitude este o „zonă fără judecată” plină de eseuri din viața reală, înscrieri în jurnal și instantanee din viața de zi cu zi, scrise de cititorii care parentează copii cu ADHD sau adulți care trăiesc cu ADHD. Site-ul oferă totul, de la teste de simptome și resurse profesionale la o revistă tipărită trimestrială. Blogul acoperă probleme precum impulsivitatea, motivarea copiilor cu ADHD și resurse anti-bullying.

ImpactADHD

A avea un copil cu ADHD poate fi o provocare pentru orice părinte. ImpactADHD își propune să îi ajute pe părinți să găsească sprijinul de care au nevoie pentru a-și ajuta copilul și ei înșiși să navigheze în lumea ADHD. Indiferent dacă căutați sfaturi pentru a depăși provocările în școală sau îndrumări privind modul de menținere a relațiilor sănătoase, ImpactADHD v-a prezentat.

Dacă aveți un blog preferat pe care doriți să îl nominalizați, vă rugăm să ne trimiteți un e-mail la [email protected].