Gândire abstractă: ce este, de ce avem nevoie de ea și când să o reținem

Conţinut

• Gândire abstractă vs. concretă
• Cum dezvoltăm capacitatea de a gândi abstract?
• Raționament abstract în școală
• Beneficiile gândirii abstracte
• Cum să îmbunătățim gândirea abstractă
• Condiții care pot limita raționamentul abstract
• Când gândirea abstractă nu este de ajutor
• De luat masa

Astăzi suntem obsedați de date. Experții din fiecare industrie găsesc moduri ingenioase de a măsura și descrie milioane de puncte de date în fiecare zi.

Dar datele sunt practic inutile, cu excepția cazului în care cineva poate privi numerele, detecta modele, analiza ce înseamnă aceste modele și dezvolta narațiuni pentru a le explica tuturor celorlalți.

Diferența dintre colectarea datelor și înțelegerea semnificației acestora este diferența dintre gândirea concretă și cea abstractă.

Gândirea abstractă este capacitatea de a înțelege concepte reale, precum libertatea sau vulnerabilitatea, dar care nu sunt legate direct de obiecte și experiențe fizice concrete.

Gândirea abstractă este capacitatea de a absorbi informații din simțurile noastre și de a face conexiuni cu lumea mai largă.

Un exemplu excelent de gândire abstractă la locul de muncă este umorul. Comedienii sunt experți în gândirea abstractă. Ei observă lumea din jurul lor. Ei detectează incongruențe, absurdități și indignări. Și construiesc glume din conexiunile neașteptate.

Gândirea abstractă este considerată o abilitate de raționament de ordin superior. Îl folosești atunci când:

• crea lucruri
• vorbește la figurat
• rezolva probleme
• intelege concepte
• analizează situații
• formează teorii
• pune lucrurile în perspectivă

Gândire abstractă vs. concretă

Gândirea abstractă este de obicei definită alături de opusul său: gândirea concretă. Gândirea concretă este strâns legată de obiecte și experiențe care pot fi observate direct.

Un exemplu de sarcină care implică gândirea concretă este descompunerea unui proiect în etape cronologice specifice. O sarcină de gândire abstractă asociată este înțelegerea motivelor pentru care proiectul este important.

Cei mai mulți dintre noi trebuie să folosească un amestec de gândire concretă și abstractă pentru a funcționa bine în viața de zi cu zi.

Cum dezvoltăm capacitatea de a gândi abstract?

Abilitățile de gândire abstractă se dezvoltă pe măsură ce creștem și ne maturizăm. Psihologul elvețian Jean Piaget a explicat modul în care abilitățile de gândire ale copiilor se schimbă pe măsură ce îmbătrânesc.

Piaget a spus că de la naștere până în jurul vârstei de 2 ani, bebelușii și copiii mici gândesc în general concret. Ei observă și explorează lumea din jurul lor folosind cele cinci simțuri și abilități motorii.

Vedeți Cheerio pe podea, ciupiți-l cu vârful degetelor și puneți-l în gură. Decide-ți place. Repetați procesul.

De la vârsta de 2 până la 7 ani, copiii dezvoltă abilitatea de a gândi simbolic, care poate fi fundamentul gândirii abstracte. Ei învață că simbolurile precum literele, imaginile și sunetele pot reprezenta obiecte reale în lumea reală.

De la vârsta de 7 ani până la aproximativ 11 ani, copiii dezvoltă raționamente logice, dar gândirea lor rămâne în mare parte concretă - legată de ceea ce observă direct.

Cândva în jurul vârstei de 12 ani și continuând până la maturitate, majoritatea oamenilor își bazează raționamentul concret și se extind în gândirea abstractă.

Această etapă include capacitatea tot mai mare de a se pune în locul altor persoane (de a folosi o metaforă de gândire abstractă), învățând cum să empatizăm. Exercițiul empatiei este considerat o abilitate de gândire abstractă.

Raționament abstract în școală

Multe dintre sarcinile pe care elevii le îndeplinesc în școală sunt legate de gândirea abstractă. Abilitățile matematice sunt adesea abstracte. Se bazează pe capacitatea de a conceptualiza numerele și operațiile fără a pune întotdeauna mâinile pe obiecte fizice.

Studiul limbajului implică adesea analiza și exprimarea ideilor abstracte, realizarea generalizărilor despre natura umană și conflict și învățarea de a scrie comparații figurative, cum ar fi metafore și simile.

Istoria, studiile sociale, filozofia și politica necesită abilitatea de a gândi în general despre problemele sociale și de a folosi judecata etică. Știința cere elevilor să propună, să testeze și să revizuiască ipoteze și teorii.

În afară de aspectele academice ale școlii, navigarea în situațiile sociale complexe prezentate în timpul unei zile școlare tipice implică și o gândire abstractă.

Beneficiile gândirii abstracte

Oamenii care sunt capabili să gândească abstract sunt deseori buni la:

• luând teste de inteligență
• rezolvarea problemelor complexe
• creând artă de toate tipurile
• venirea cu opțiuni și direcții noi (gândire divergentă)

Cum să îmbunătățim gândirea abstractă

Dacă doriți să vă îmbunătățiți abilitățile de gândire abstractă, iată câteva lucruri pe care le puteți încerca:

• Improviza. Dacă există un grup de teatru de improvizație în zona dvs., luați în considerare un atelier care vă permite să explorați această formă deschisă de piesă de spectacol.
• Rezolvă puzzle-uri. Puzzle-urile 3D, vizuale și de cuvinte vă vor instrui să gândiți la alternative dincolo de cele care vă apar imediat.
• Construiți modele 3D. a arătat că oamenii din profesiile de știință, tehnologie, inginerie și matematică își sporesc abilitățile de gândire abstractă prin realizarea de proiecte de arte și meserii.
• Explorează iluziile optice. Unii folosesc arta și fotografiile cu iluzii optice pentru a-i instrui pe elevi să vadă lucrurile în mai multe moduri, ceea ce este un semn distinctiv al raționamentului abstract.
• Joacă-te cu limbajul figurativ. Abilitatea de a scrie simile, metafore, analogii și chiar piese de personificare poate stimula gândirea abstractă. Gândiți-vă la ceva concret și raportați-l la ceva abstract: „În ziua în care a fost condamnat, ploaia a căzut continuu, de parcă Justiția ar fi plâns”. Sau „Psihologul a făcut o remarcă sexistă, spunând că mintea femeilor era ca niște boluri de spaghete”.

Condiții care pot limita raționamentul abstract

Unele afecțiuni neurologice pot interfera cu capacitatea ta de a gândi abstract.

• Tulburarea spectrului autist. au descoperit că unele persoane cu tulburări ale spectrului autist pot avea probleme cu conceptele și rezolvarea problemelor.
• Schizofrenie. Unele forme de gândire abstractă, în special cele implicate pot fi limitate de schizofrenie.
• Leziuni traumatice sau organice ale creierului. Leziunile provocate de accidente și expuneri prenatale, inclusiv tulburări ale spectrului alcoolului fetal, pot afecta zonele creierului care fac posibilă gândirea abstractă.
• Dizabilitati intelectuale. Persoanele cu deficiențe intelectuale au adesea dificultăți în utilizarea și înțelegerea abilităților de gândire abstractă.
• Demenţă. Adesea părțile creierului implicate în multe tipuri de demență sunt aceleași părți care controlează abilitățile de gândire abstractă.

Când gândirea abstractă nu este de ajutor

Uneori, capacitatea de a imagina, prezice și face conexiuni interferează cu funcționarea sănătoasă.

Luați, de exemplu, distorsiunea cognitivă cunoscută sub numele de catastrofă. Dacă vă imaginați în mod obișnuit scenarii de caz mai rău, puteți crește nivelul de anxietate sau puteți agrava simptomele depresiei.

Suprageneralizarea este un alt exemplu. Dacă întâmpinați un eșec ca dovadă că ați eșuat, abilitatea dvs. de a generaliza ajunge la o concluzie inexactă și contraproductivă. a arătat că acest tip de abstractizare este comună cu anxietatea și depresia.

Dacă aveți una dintre aceste condiții, puteți constata că gândirea abstractă este uneori problematică:

• anxietate
• depresie
• tulburare obsesiv-compulsivă (TOC)
• tulburare de stres posttraumatic (PTSD)

Vestea bună este că cercetătorii au descoperit că puteți practica abilități concrete de gândire și le puteți folosi pentru a vă îmbunătăți și chiar a vă ajuta în perioadele de depresie.

De luat masa

Gândirea abstractă este abilitatea de a lua în considerare concepte dincolo de ceea ce observăm fizic. Recunoașterea tiparelor, analiza ideilor, sintetizarea informațiilor, rezolvarea problemelor și crearea lucrurilor implică gândirea abstractă.

Abilitatea de a gândi abstract se dezvoltă pe măsură ce ne maturizăm și ne putem îmbunătăți intenționat capacitatea de gândire abstractă improvizând și jucându-ne cu puzzle-uri, modele și limbaj.

Atingerea unui echilibru sănătos între gândirea abstractă și cea concretă este importantă pentru menținerea unei bune sănătăți mintale și a funcționării zilnice.