Autor: John Webb
Data Creației: 9 Iulie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Top 5 Female Fitness Influencers On Instagram 2019
Video: Top 5 Female Fitness Influencers On Instagram 2019

Conţinut

Nu trebuie să mergeți departe pentru a găsi o motivație serioasă de fitness - doar deblocați smartphone-ul și începeți să derulați. Cu siguranță vei da peste un smoothie bol sau două, un pachet de șase sau un selfie cu pradă și fotografii mândri de după cursă. (Și acesta este un lucru grozav: rețelele sociale vă pot spori serios obiectivele de fitness.)

Deși se pare că există un milion și unul de influențatori de fitness în zilele noastre, există o mână care se remarcă din mulțime. De aceea Forbes și-a luat timp pentru a clasa cei mai importanți influențatori ai Internetului, inclusiv o gamă de top 10 jucători de fitness începând din aprilie 2017. Sunt clasificați în funcție de mărimea audienței, viralitatea, implicarea și potențialul de câștig (minus oricine și-a câștigat faima offline, ca Jillian Michaels). Iată, primii cinci din lumea fitnessului, potrivit Forbes.

1. Kayla Itsines

La doar 25 de ani, Kayla Itsines, creatorul Bikini Body Guides (BBG), este una dintre reginele de antrenament OG ale Instagram. Cei 6,7 milioane de adepți ai săi Instagram sunt nebuni loiali - a vândut un tur de stadion în mai puțin de o oră și a câștigat peste 17 milioane de dolari din venituri din aplicația ei „Sweat with Kayla” în 2016, potrivitForbes. Ați văzut, fără îndoială, câteva fotografii impresionante de transformare pe feedul dvs., datorită antrenamentelor lui Kayla. (Aici, Kayla gătește totul despre ce este în neregulă cu fotografiile „înainte și după”.) Și există un motiv pentru care armata BBG este atât de agățată; Încearcă-i un antrenament pentru brațe și abdomene sau un antrenament pentru întregul corp și vezi singur.


2. Jennifer Selter

S-ar putea să o cunoști pe Jen Selter în principal drept cea mai faimoasă fundă de pe Instagram, dar imperiul ei s-a extins cu mult dincolo de pradă (doar întreabă-i pe cei 10,7 milioane de urmăritori). Acum are șase conturi Instagram diferite (inclusiv @couplegoals și @thatbikini) și are propriul program de antrenament în aplicația Fitplan.

3. Emily Skye

Aussie Emily Skye domină de ceva timp jocul de fitness #realtalk. Ea împărtășește suișurile și coborâșurile stilului ei de fitness nefiltrat celor 2 milioane de urmăritori pe Instagram, cum ar fi modul în care creșterea în greutate a făcut-o mai fericită și latura reală a acelor abdomene aparent perfecte pe care le vezi pe fluxul tău social. Ea servește planuri de masă și antrenamente dure în F.I.T. ghiduri și aplicație și are câteva lucruri interesante în lucru, cu Reebok ca unul dintre ambasadorii lor globali. Dacă abordarea ei transparentă și mușchii puternici nebuni vă fac să vă simțiți inspirați, încercați antrenamentul abdominal inferior sau rutina de întărire a corpului total pentru un gust al magiei sale de antrenament.


4. Michelle Lewin

Fizicul venezuelean Michelle Lewin este atât de la fața locului, încât este cunoscută și sub numele de #lacuerpa sau „corpul”. Modelul internațional de fitness și culturista în vârstă de 31 de ani a strâns peste 10 milioane de urmăritori pe Instagram (și asta este doar pe contul ei principal) și, la fel ca Selter, are programe de antrenament în aplicația Fitplan, plus propria linie de suplimente și o linie de echipamente de antrenament pentru LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Mai bine cunoscut sub numele de @thebodycoach, Joe Wicks este creatorul seriei Lean în 15 cărți de bucate și a planului Shift, Shape and Sustain de 90 de zile. Își împărtășește videoclipurile de antrenament de pe canalul său YouTube (unde vă puteți bucura de accentul său britanic). Misiunea lui? Pentru a „salva oamenii din industria îngrozitoare a dietelor”. Asta (plus abdomenele lui, obv) sunt ceva pe care ne putem ajuta complet.

Recenzie pentru

Publicitate

Popular Pe Site

Cum să gestionați progresia RA

Cum să gestionați progresia RA

Artrita reumatoidă (RA) ete o boală autoimună care implică inflamația mucoaei articulațiilor. De obicei, începe în articulațiile mici ale mâinilor și provoacă durere, roșeață și umflare...
Ce este Gellan Gum? Utilizări, beneficii și siguranță

Ce este Gellan Gum? Utilizări, beneficii și siguranță

Guma Gellan ete un aditiv alimentar decoperit în anii '70.Utilizat pentru prima dată ca înlocuitor pentru gelatină și agar agar, aceta e găește în prezent într-o varietate de a...