35 de săptămâni însărcinate: simptome, sfaturi și multe altele

Conţinut

• Schimbări în corpul tău
• Bebelusul tau
• Dezvoltare twin în săptămâna 35
• 35 de săptămâni de simptome gravide
• Contracțiile Braxton-Hicks
• Cuibărit
• Lucruri de făcut săptămâna aceasta pentru o sarcină sănătoasă
• Când să suni medicul
• Ești aproape pe termen lung

Prezentare generală

Intri în ultima etapă a sarcinii. Nu va trece mult până când vă veți întâlni copilul în persoană. Iată ce trebuie să aștepți cu nerăbdare săptămâna aceasta.

Schimbări în corpul tău

Până acum, de la buric până la vârful uterului măsoară aproximativ 6 inci. Probabil ați câștigat între 25 și 30 de lire sterline și este posibil să vă îngrășați sau nu mai mult pentru restul sarcinii.

Bebelusul tau

Bebelușul tău are o lungime cuprinsă între 17 și 18 inci și cântărește între 5 1/2 și 6 lire sterline. Rinichii sunt dezvoltați, iar ficatul bebelușului este funcțional. Aceasta este, de asemenea, o săptămână de creștere rapidă în greutate pentru bebelușul dvs., deoarece membrele lor devin pline de grăsime. Din acest moment, bebelușul dvs. va câștiga în jur de 1/2 lire sterline pe săptămână.

Dacă livrați săptămâna aceasta, bebelușul dvs. este considerat prematur și va avea nevoie de îngrijire specializată. Starea că bebelușii născuți la 35 de săptămâni sunt expuși riscului de a avea probleme digestive, probleme de respirație și o ședere mai lungă în spital. La fel, șansa copilului de supraviețuire pe termen lung este foarte bună.

Dezvoltare twin în săptămâna 35

Medicul dumneavoastră poate menționa livrarea prin cezariană pentru gemenii dvs. Veți programa livrarea în avans, veți discuta cu un anestezist despre istoricul medical și chiar veți avea câteva analize de sânge pentru a vă pregăti și pentru a vă asigura că totul este în siguranță. Dacă bebelușii dvs. sunt mai mici de 39 de săptămâni în momentul nașterii prin cezariană, medicul dumneavoastră poate testa maturitatea pulmonară.

Când ajungeți pentru livrarea cezariană programată, echipa medicală vă curăță mai întâi abdomenul și vă oferă o linie intravenoasă (IV) pentru medicamente. După aceea, anestezistul vă oferă un blocaj coloanei vertebrale sau altă anestezie pentru a vă asigura că nu veți simți nimic.

Apoi, medicul dumneavoastră face o incizie pentru a vă accesa bebelușii. După nașterea bebelușilor, medicul dumneavoastră vă livrează și placenta prin incizie. Apoi abdomenul tău este închis folosind suturi și poți vizita împreună cu bebelușii tăi.

35 de săptămâni de simptome gravide

Probabil că te simți destul de mare și de incomod săptămâna aceasta. Și, de asemenea, puteți continua să vă confruntați cu oricare sau toate aceste simptome suplimentare din al treilea trimestru în săptămâna 35, inclusiv:

• oboseală
• dificultăți de respirație
• Urinare frecventa
• probleme cu somnul
• arsuri la stomac
• umflarea gleznelor, degetelor sau a feței
• hemoroizi
• lombalgie cu sciatică
• sânii tandri
• scurgere apoasă, lăptoasă (colostru) de la sâni

Respirația ta ar trebui să se îmbunătățească după ce bebelușul tău se deplasează mai departe în pelvis, un proces numit iluminare. Deși iluminarea ajută la ameliorarea acestui simptom, poate duce, de asemenea, la creșterea frecvenței urinării, deoarece bebelușul dvs. crește presiunea asupra vezicii urinare. Așteptați-vă oricând în următoarele câteva săptămâni, dacă acesta este primul dumneavoastră copil.

Problemele de somn sunt frecvente în această săptămână. Încercați să dormiți pe partea stângă. O pernă de sarcină poate ajuta, de asemenea. Unele femei consideră că dormitul într-un pat reclinabil, patul de oaspeți sau pe o saltea cu aer are ca rezultat o odihnă mai bună. Nu vă fie teamă să experimentați. Veți avea nevoie de energia dvs. pentru a trece prin muncă.

Contracțiile Braxton-Hicks

S-ar putea să experimentați o creștere a contracțiilor Braxton-Hicks. Aceste contracții de „practică” determină o strângere a uterului timp de până la două minute. Aceste contracții pot fi sau nu dureroase.

Spre deosebire de contracțiile reale, care sunt regulate și cresc cu intensitatea în timp, contracțiile Braxton-Hicks sunt neregulate, imprevizibile și nu cresc în intensitate și durată. Acestea pot fi declanșate de deshidratare, sex, activitate crescută sau o vezică plină. Consumul de apă sau schimbarea poziției le pot ușura.

Folosiți contracțiile în avantajul dvs. pentru a vă pregăti pentru naștere și practicați exerciții de respirație la travaliu.

Cuibărit

Nevoia de „cuib” este frecventă în ultimele săptămâni ale celui de-al treilea trimestru, deși nu toate femeile experimentează acest lucru. Cuiburile se manifestă adesea ca un îndemn puternic de a vă curăța și pregăti casa pentru sosirea bebelușului. Dacă simțiți impulsul de cuibărit, lăsați pe altcineva să facă munca grea și să nu vă uitați.

Lucruri de făcut săptămâna aceasta pentru o sarcină sănătoasă

Este important să continuați să mâncați o dietă sănătoasă săptămâna aceasta. Deși nu vă simțiți confortabil, încercați să rămâneți activ și să vă plimbați sau să vă deplasați când puteți. Este o idee bună să vă împachetați geanta de spital și să o păstrați la îndemână, ca chiar lângă ușa din față. Dacă aveți alți copii, aceasta este o săptămână bună pentru a face aranjamente pentru îngrijirea lor în timpul livrării.

Acum este momentul să vă relaxați și să vă răsfățați, înainte de a începe haosul primirii copilului în lume. Luați în considerare un masaj de sarcină sau bucurați-vă de o întâlnire la noapte cu celălalt. Unele cupluri merg într-o „lună de bebeluș”, o scurtă escapadă de weekend pentru a se relaxa și a se lega înainte de sosirea bebelușului.

Când să suni medicul

Mișcările bebelușului dvs. pot scădea pe măsură ce vă apropiați de data livrării. Unele mișcări scăzute sunt normale. La urma urmei, devine destul de aglomerat în uter! Cu toate acestea, ar trebui să vă simțiți copilul în mișcare de cel puțin 10 ori pe oră. Dacă nu, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Șansele sunt ca bebelușul tău să fie bine, dar cel mai bine este să fii verificat.

În plus, contactați medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele:

• sângerare
• scurgere vaginală crescută cu miros
• febră sau frisoane
• durere cu urinare
• dureri de cap severe
• schimbări de vedere
• puncte oarbe
• ți se rupe apa
• contracții regulate, dureroase (acestea pot fi în abdomen sau în spate)

Ești aproape pe termen lung

Poate fi greu de crezut, dar sarcina ta este aproape terminată. La sfârșitul acestei săptămâni, mai aveți doar o săptămână înainte de a fi considerat un mandat complet. Este posibil să simțiți că zilele în care vă simțiți inconfortabil și uriaș nu se vor sfârși niciodată, dar veți ține copilul în brațe în cel mai scurt timp.